هل صحيح بأن اللبن الزبادي لا يُعطى في فترة الإسهال سواء للكبار أو الصغار ولماذا؟ وما بديله كسوائل للجسم؟.

بسم الله الرحمن الرحيم

الأخت الفاضلة/ أم حمزة حفظها الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد، فهناك بعض المواد الغذائية التي يجب تجنبها أثناء فترة الإسهال، ومنها: - عصير الفواكه.

- الخوخ.

- المشمش.

- الدراق.

- الإجاص ( الكمثرى ).

- الحليب ومنتجاته ما عدى اللبن ( الزبادي ).

أما الأغذية التي يمكن أن يتناولها الكبار والصغار أثناء الإسهال فهي: - الزبادي (yogurt) فهو يحتوي على باكتيريا lactobacillus وهي من الباكتيريا المفيدة للجسم.

- التفاح.

- الرمان.

- البابايا.

- البطاطا المسلوقة.

- الرز المسلوق.

- الموز.

- الجزر.

فكما ترين فإنه يفضل إعطاء الزبادي أثناء الإسهال حتى للصغار.

وبالله التوفيق..