السلام عليكم.

أعاني من ألم في العين، علما بأني أجريت كشفت نظر لقاع العين وكان سليما، وألم في عظم الأنف، ووخز في الرأس كالإبر ليس شديدا، يأتي ويروح، علما بأني أشعر بألم في عظم الرقبة من الخلف، فهل هذا أمر خطير؟ وأنام صباحا وأستيقظ عصرا، ولكن ما يقلقني هو ألم الرأس، وأخاف من أن يكون مرضا خطيرا.
.
.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

اضطرابات النوم بسبب قلة ساعات النوم، وتوقيت النوم السيء، هي أحد أهم أسباب آلام العين والصداع، كما أن الآلام العصبية وآلام الجيوب (الفكية أو الجبهية) تنعكس على العينين بشكل آلام عينية، واضطرابات في الوظيفة البصرية.

ننصح بالنوم ضمن وقت النوم ليلاً وبوقت مبكر، وأخذ قسط كاف من ساعات النوم.

مع أطيب التمنيات بدوام الصحة والعافية.
.