سؤال و جواب . كوم

اخر المشاهدات
مواقعنا
الاكثر بحثاً

سؤال و جواب . كوم




سؤال وجواب | آلام في الركبة عند صعود الدرج أو نزوله

اقرأ ايضا

-
سؤال وجواب | كلما حاولت الجلوس أو الاستلقاء يبدأ جسمي بالاهتزاز
- سؤال وجواب | التفكير المستمر في الموت يقلقني.
- سؤال وجواب | محتارة. هل أبقى مع خطيبي أم أعود للشاب الأول؟!
- سؤال وجواب | أمي تلومني كثيراً وتنكر وصلي لها، فكيف أتعامل معها؟
- سؤال وجواب | أعاني من ألم العين وجفافها وهالات حولها!
- سؤال وجواب | انتفاخ الساقين عند الوقوف طويلاً مع آلام في الظهر
- سؤال وجواب | الوصف بالتشدد في الدين . الزواج من متشدد في الدين
- سؤال وجواب | أعاني من الشعرانية وتأخر الدورة وارتفاع هرمون الذكورة
- سؤال وجواب | ما يلزم من أخر صيام الكفارة
- سؤال وجواب | داعبها زوجها نهار رمضان فشعرت ببلل
- سؤال وجواب | آلام في الركبة وحرقة في مفاصل الجسم
- سؤال وجواب | مذاهب العلماء فيما يجب إذا قتل الصبي غيره خطأً
- سؤال وجواب | ملخص قصة النبي شعيب عليه الصلاة والسلام
- سؤال وجواب | أين توضع اليدين بعد الرفع من الركوع
- سؤال وجواب | جفاف العين وصعوبها فتحها صباحا، كيف أتعالج منه؟
آخر تحديث منذ 16 ساعة
1 مشاهدة

منذ حوالي أسبوع وأنا أشعر بألم في ركبتي عند صعود الدرج أو نزوله أيضاً، وبشكل عام أشعر بألم في عظام جسمي، وخصوصاً الحوض والركب، علماً بأن لدي طفلة عمرها خمسة شهور، فهل ممكن يكون ذلك تأثير ما بعد الولادة؟ وأنا منذ أسبوعين وأنا أرتدي حذاء كعب عال، مع أني غير متعودة على ارتدائه...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فآلام الركبة شائعة، ويختلف سبب الألم من سن لآخر، وأنت لم تذكري كم عمرك، إلا أنه في سن الإنجاب، وقد لاحظت أن الألم قد ابتدأ منذ أسبوع، وبعدما ابتدأت لبس الكعب العالي، والكعب العالي قد يسبب ألماً في القدم أو في الكاحل أو في الركبة، وأحياناً في الظهر، ولذا فعلى الأكثر فإن السبب هو لبس الكعب العالي.

أما الآلام التي تكون بسبب الحمل، فعادة ما تبدأ أثناء الحمل وتستمر بعد الحمل، ويمكنك فحص مكان الألم في الركبة، وعادةً ما يكون بسبب زيادة الجهد على الأربطة حول الركبة إذا كان السبب هو الكعب العالي، ويكون الألم في الجزء الداخلي من الركبة تحت أسفل الصابونة وإلى الداخل، وقد يكون أسفل الصابونة مباشرة بسبب الإجهاد على الوتر الذي يربط بين الصابونة وأعلى الساق.

ويفضل في مثل هذه الحالة أن تتجنبي الكعب العالي، وأن تضعي الثلج مرتين على الركبة في اليوم، وتتناولي المسكنات.

ومن ناحية أخرى فإن نقص الفيتامين (د) شائعٌ جداً في منطقة الشرق الأوسط، وقد يكون السبب في آلام الحوض، خاصةً عند النساء اللائي لا يتعرضن كفاية للشمس، لذا يفضل أخذ فيتامين (د) إما بشكل حقنة في العضل

300000

IU مرة كل ستة أشهر أو حبوب 1000 حبة واحدة كل يوم، مع تناول الحليب ومشتقات الحليب.

والله الموفق..



شاركنا تقييمك




اقرأ ايضا

- سؤال وجواب | جفاف العين وصعوبها فتحها صباحا، كيف أتعالج منه؟
- سؤال وجواب | حكم الجماع قبل صلاة الصبح؟ وكيف يصلي إذا لم يستطع الغسل لشدة البرد
- سؤال وجواب | هل يشترط لقبول توبة الزاني زواجه بمن زنى بها؟
- سؤال وجواب | كيفية الطهارة من الحيض
- سؤال وجواب | التهاب الفقرات اللاصقة وظهور الزوائد العظيمة
- سؤال وجواب | متى يظهر الحمل في تحليل الدم؟
- سؤال وجواب | عصمة مريم وابنها من طعن الشيطان حين الولادة
- سؤال وجواب | حاشا الشيخ الفاضل أبا إسحق الحويني أن يكون من الخوارج
- سؤال وجواب | حبوب التنحيف methyleHex4.2 هل لها تأثير على الجنين؟
- سؤال وجواب | ما أسباب وخطورة ارتفاع هرمون الحليب، وهل علاجه معقد؟
- سؤال وجواب | هل أترك خطيبتي بسبب ما سمعته عن أبيها؟!
- سؤال وجواب | حجم المبايض وتأثيرها على الإباضة
- سؤال وجواب | أشعر بألم في التجويف خلف الركبة وآلام أسفل الظهر ما تشخيصها؟
- سؤال وجواب | هل يفيد التدليك لألم الركبة؟
- سؤال وجواب | عندي تآكل في الجزء الداخلي لمفصل الركبتين. هل هناك علاج لها؟
 
شاركنا رأيك بالموضوع
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا


أقسام سؤال و جواب . كوم عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 2024/09/25




كلمات بحث جوجل