السلام عليكم.

علمت أني حامل بعد شهر من حملي، أنا الآن في الشهر الثاني وأنا مدخنة ولا أعلم كيف أستطيع التوقف عن التدخين؟ وهل الجنين بخير لأني طوال الشهر الأول وأنا أدخن دون علمي بالحمل؟ وأيضاً قمت بصباغة شعري دون علمي في بداية الحمل، فماذا أفعل؟ أفيدوني، وأهم شيء كيف أتوقف عن التدخين؟ وكيف أطمئن أن الجنين سليم ولم يصبه أذى من التدخين؟ وشكراً لكم...

بسم الله الرحمن الرحيم

الأخت الفاضلة/ تغريد حفظها الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد، إن كان يهمك أمر الطفل فلابد لك من الامتناع عن التدخين، وكثيرات أوقفن التدخين من أجل أطفالهن، فالإرادة تفعل الكثير.

فإن لم تتمكني من إيقافه مرة واحدة فعلى الأقل حاولي التقليل من كمية السجائر التي تدخنينها إلى أن يمن الله تعالى عليك بإيقاف تلك العادة السيئة، وها هو شهر رمضان الكريم مقبل علينا، فطالما أنك سوف تصومين الشهر وتمتنعين عن التدخين أثناء فترة الصيام فيمكنك أيضاً الابتعاد عن التدخين طيلة تلك الأيام.

وبالنسبة لصبغة الشعر فلا ضرر بإذن الله تعالى على الجنين ولكن حاولي تجنب أية صبغات أخرى في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

ويمكنك إجراء تصوير للجنين في نهاية الشهر الثالث من الحمل للتأكد من خلو الجنين من التشوهات، كما ولابد من تناول حمض الفوليك لحماية الجنين من تشوه الجهاز العصبي.

أسأل الله تعالى أن يرفع عنك ذلك الأذى وأن يقوي عزيمتك ويجنبك وطفلك كل مكروه وسوء.

ويمكنك الاستفادة من الاستشارات التالية عن أضرار التدخين: ( - - - ) وكيفية الإقلاع عنه: ( - - - - ).

والله الموفق..