السلام عليكم.

أنت فتاة عزباء، لدي ألم في منطقة العانة على الجانبين الأيمن والأيسر، أحيانا تكون الآلام متوسطة وأحيانا خفيفة ولكنها مزعجة، وعندما تأتي الدورة تتوقف الآلام، وبعد الدورة تعود من جديد.

ذهبت إلى الطبيبة، فعملت أشعة وقالت: هناك التهاب بسيط، وأخذت إبرة للالتهاب، وبعدها بشهر ذهبت مرة أخرى، وعملت أشعة، وقالت: المبايض جيدة، وهذا طبيعي، وهناك نقط صغيرة سوداء والالتهاب خفيف.

مضت شهران والألم مستمر، ماذا أعمل؟ هل يوجد دواء؟ وما هو؟ علما بأني أعاني من وزن زائد بسبب الدواء النفسي.

شكرا...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الألم في منتصف الدورة الذي يأتي بعد 10 أيام من الغسل قد يكون ألم التبويض، وهذا ألم طبيعي يحدث لمدة يومين أو ثلاثة في منتصف الشهر، ويمكنك تناول قرص بروفين 400 مج المسكن عند الضرورة، ولكن هناك ألم مستمر، وهو إما مرتبط بالتهاب المسالك البولية، ويحتاج بالتالي إلى فحص بول وعمل مزرعة بولية في حال وجود التهاب صديدي في تحليل البول، وقد يكون مرتبطا بوجود أكياس في المبايض؛ نتيجة عدم خروج البويضات، وتجمع السوائل فيها، وتكبر بالتالي في المبيض وتؤدي إلى الشعور بالألم.

وزيادة الوزن تعتبر السبب الرئيسي في اضطراب الدورة الشهرية وتكيس المبايض، وتكون الأكياس الوظيفية؛ وعليك بالتالي أولا النجاح في تثبيت الوزن، ثم العمل على إنقاصه، ويحتاج ذلك إلى بعض الإرادة والعزيمة، ويحتاج إلى فهم أنواع الطاقة التي يحتاجها جسم الإنسان؛ حيث إن المصدر الأساسي للطاقة الذي يفضله الجسم هو السكر، وفي حال عدم وجود السكر؛ فإن الجسم يحصل على الطاقة من المخزون الدهني.

ولكي ينجح الرجيم وينقص الوزن؛ من المهم بل من الضروري البعد عن السكر وكل ما يدخل السكر في صناعته من حلويات، وعصائر، ومشروبات ساخنة وباردة، وكيكات وشيكولا؛ حتى يمكن إجبار الجسم على أخذ حاجته من الطاقة من المخزون الدهني؛ وبذلك ينقص الوزن، أما إذا أخذ الجسم حاجته من الطاقة من السكر؛ فلن ينقص الوزن؛ وبالطبع فإن ممارسة الرياضة خصوصا المشي تساعد في حرق المزيد من السعرات الحرارية وإنقاص الوزن.

والخلاصة: من المهم عمل فحص بول ومزرعة عند الحاجة، وعمل سونار على المبايض في أحد مراكز التصوير وليس في العيادات الخاصة، ولا مانع من تناول حبوب منع الحمل كليمن أو ياسمين شهريا، مع التوقف في نهاية الشهر؛ للسماح للدورة بالنزول، وهي تناسب الفتيات كعلاج للتكيس والأكياس الوظيفية، مع إنقاص الوزن، وتناول حبوب جلوكوفاج 500 مج مرة واحدة لمدة أسبوع، ثم مرتين لمدة 6 شهور أيضا، وسوف يختفي الألم، ويمن الله عليك بالصحة والعافية.

حفظك الله من كل مكروه وسوء، ووفقك لما فيه الخير..