سؤال و جواب . كوم

اخر المشاهدات
مواقعنا
الاكثر بحثاً

سؤال و جواب . كوم




سؤال وجواب | الخوف من الأماكن المغلقة والحديث عن السفر بأي وسيلة كانت

اقرأ ايضا

-
سؤال وجواب | التيمم لخوف فوات الجنازة والعيد والجمعة
- سؤال وجواب | عمتي تعاني من مرض نفسي جاد. فما العلاج؟
- سؤال وجواب | أعجبت بقريبتي وأريد الزواج بها وأخاف الإحراج لي ولها. ماذا أفعل؟
- سؤال وجواب | الخلاف بين الزوجين في مسألة تنظيم الحمل
- سؤال وجواب | الآثار المترتبة على تناول حقنة الحمل
- سؤال وجواب | ما مدى خطورة الأشعة السينية؟
- سؤال وجواب | أعاني من سقوط المشيمة وزيادة الماء حول الجنين
- سؤال وجواب | والدي يرفض هذا الزوج وأنا أريده، فما توجيهكم؟
- سؤال وجواب | هل الوهم يلازم الاكتئاب ويزول مع الوقت؟
- سؤال وجواب | هل تجتمع أرواح المؤمنين ليلة الجمعة ويومها
- سؤال وجواب | أحكام شراء شقة لا زالت في طور البناء، وتأجيل تسجيلها لضمان السداد، وبيعها قبل استلامها
- سؤال وجواب | هل سأنجب طبيعيا أم بعملية؟ ولماذا مشيمتي نازلة؟
- سؤال وجواب | ضعف نظري بعد عملية الليزك، فما العلاج؟
- سؤال وجواب | تناول الفيتامينات والمعادن لتعويض الغذاء هل له آثار جانبية؟
- سؤال وجواب | كيف أعرف أن بي مساً من الجن العاشق أم لا؟
آخر تحديث منذ 6 ساعة
3 مشاهدة

السلام عليكم إخواني الكرام، مشكلتي تتلخص أنني منذ سنة 1991م وأنا أعاني من أمراض نفسية، أزور بشأنها طبيباً نفسانياً، في هذه السنة كنت طالباً في الجامعة وشاركت في إحدى التظاهرات المعادية لليسار في جامعة أخرى بعيدة عن مدينتي نحو 190 كلم، كنا قد سمعنا آنذاك أن شرذمة الماركسيين هجموا على نشاط للإسلاميين فدمروا وخربوا ولطخوا المسجد بالعذرة وسبوا الدين؛ فنزلنا للذود عن إخواننا وأخواتنا هناك.

عندما انتهت هذه المناوشات بدأت السلطات بالاعتقالات في صفوف الجانبين، وخفت آنذاك خوفاً شديداً، اختبأت حينها عند قريب لنا وفي المساء أحسست بشيء يجثم على صدري وضيق في التنفس ورعشة لم أعهدها من قبل.

في الصباح أخذني قريبي إلى طبيب فشخص مرضي على أنه نزلة برد قوية تعرضت لها خاصة أن الفصل فصل برد، والمنطقة معروفة بجوها البارد جداً، لم أستطع حينئد العودة إلى والدي وحدي، انتابني شعور أنه قد يحدث لي شيء خطير وأنا وحدي في القطار، لذا صحبني خالي إلى مدينتي.

عند وصولي البيت أصبت بنوبة هستيرية من الخوف والضيق، وأخذت أسأل الجميع ماذا حدث لي؟ نقلت إثرها إلى المستشفى، فنصحني دكتور بأن أرى طبيباً نفسانياً.

أخذني أبي فعلاً إلى أخصائي نفسي؛ فشخص لي المرض وأعطاني عدة أدوية أذكر منها: LexomelوLedumil، تناولت Anafranil والكثير من الأدوية لم أعد أتذكر معظمها، المهم مع مرور الزمن استطعت التعايش مع مرضي وتقبلته ونجحت في دراستي وحصلت على الإجازة في اللغة العربية سنة 1993، غير أنه تزداد متاعبي عندما لا أستطيع الحصول على عمل لظروف البطالة التي تعرفها البلاد خاصة بطالة الخريجين.

أنا الآن أعمل مع أخ لي في التجارة، لكن عدم عملي في الوظيفة العمومية أثر فيّ بشكل ملحوظ، لا أعير عملي الحالي أي اهتمام، كثير التفكير والسهر وكثير النوم، زاهد في الدنيا، أخاف من الزواج لئلا يكتشف مرضي، أنا الآن لا أزال أزور طبيباً نفسانياً وأتناول دواءً اسمه Alpraz وTheneluzeلمدة 6 أشهر، قطعت هذا الدواء وشجعني الطبيب على تركه والاعتماد على قدراتي الذاتية للتغلب على مرضي.

أنا الآن تفهمت مرضي، مشكلتي بالأساس تكمن في أني أخاف من الأماكن المغلقة وأظن أن أحدهم يريد أن يغلق علي الباب، لا أستطيع دخول المصاعد، لا أطمئن حتى يكون مفتاح المنزل بجانبي، مشكلة أخرى: لا أستطيع السفر فمنذ 1994م لم أسافر إلى أي مكان! بل الأدهى والأمر أنه تحدث لي نوبات خوف وهلع عندما أسمع أحداً من عائلتي يريد السفر فقد أمنعه! ويستحسن له أن يتسلل دون أن أراه فأوضع أمام الأمر الواقع فيهون علي الأمر آنذاك!..

بسم الله الرحمن الرحيم

الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد، جزاك الله خيراً، ونسأل الله أن يُعينك على المصاعب التي تواجهها، ونسأله تعالى أيضاً أن تجد الوظيفة المناسبة، والتي تستطيع من خلالها أن تحقق طموحاتك، وإلى أن تجد هذه الوظيفة لابد أن تتمسك بما هو مُتاح الآن، وهو العمل مع أخيك.

خلاصة الأمر أن الإنسان يجب أن لا يستسلم للسلبيات، فالحياة كلها مجاهدات، وأنت ما دمت متمسك بعقيدتك ودينك، فإن شاء الله سينتهي بك الأمر على خير.

المبدأ العام لعلاج المخاوف أياً كانت، إذا كانت من الأماكن المغلقة، أو التجمعات، أو الأماكن المكشوفة، أو الأسواق، فالمبدأ العلاجي ضرورة المواجهة، وعدم التجنب، وعدم الاستكانة للمخاوف، وهذه المواجهة يمكن أن تحدث بالتدريج، بمعنى أن تبدأ بأقل الأماكن خوفاً منها، ثم تتدرج إلى ما هو أشد وأكثر.

توجد الآن بفضل الله تعالى أدوية طبية فعالة وسليمة، وتُساعد كثيراً في علاج المخاوف والرهاب.

الأدوية التي استخدمتها في السابق لا بأس بها، ولكن الدواء الذي يُعتبر فعال وممتاز لعلاج مثل حالتك يعرف باسم سبراليكس، وجرعة البداية هي 10 مليجرام ليلاً، لمدة شهرين، يمكن أن تُرفع الجرعة بعد ذلك إلى 20 مليجرام ليلاً، وتستمر عليها لمدة ستة أشهر، ثم تُنقص الجرعة لتصبح 10 مليجرام، وتتناولها لمدة ثلاثة أشهرٍ أخرى.

حقيقةً، يحاول الكثير من الناس أن يبتعد عن الأدوية، وهذا أمرٌ لا بأس به، ولكن عدم تناول العلاج أيضاً يؤدي إلى اشتداد في الحالة، وربما تعقيدها، وعليه أرجو أن تتناول هذا الدواء، خاصةً وأنه سوف يكون بمعدل حبةٍ واحدة في اليوم، وهو سليم، وسوف يدعّم الإرشادات السلوكية التي ذكرتها لك.

نسأل الله لك التوفيق والسداد..



شاركنا تقييمك




اقرأ ايضا

- سؤال وجواب | خطوات لعلاج الضيق والأحلام المزعجة.
- سؤال وجواب | مفهوم البعث والجزاء لغة واصطلاحا
- سؤال وجواب | هل يمكن للورم الليفي أن يتحرك بعد الولادة القيصرية من الخارج للداخل؟
- سؤال وجواب | ما سبب الشعور بالتعب وضيق التنفس من أقل مجهود؟
- سؤال وجواب | حكم تصميم الألعاب المشتملة على صور رقمية لذوات الأرواح
- سؤال وجواب | حكم الحج للمصاب بالفتق الأربي
- سؤال وجواب | علاج بديل لـ (الأوتريفين) لا يسبب الإدمان
- سؤال وجواب | حكم الذكر بنية إشراك الغير في ثوابه
- سؤال وجواب | يُخْتار في الحج الأكثر نفقة لا الأكثر مشقة
- سؤال وجواب | خطبني شاب ثم تركني ولكني تعلقت به. هل أدعو الله أن يعيده لي؟
- سؤال وجواب | إشراك الأحياء في ثواب الصدقة
- سؤال وجواب | هل يحج الفريضة ، أم يتصدق بالمال على جاره الفقير ؟
- سؤال وجواب | هل يحج عن أبيه المتوفى الذي كان قد حج ، أم عن أمه المسنّة التي لم تحج بعد ؟
- سؤال وجواب | زكاة راتب سنوات ماضية قبض دفعة واحدة
- سؤال وجواب | كيف أتخلص من نوبات الهلع المتتالية؟
 
شاركنا رأيك بالموضوع
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا


أقسام سؤال و جواب . كوم عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 2024/09/25




كلمات بحث جوجل