اليوم: ,Sat 06 Dec 2025 الساعة: 04:00 PM
اخر المشاهدات
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عمر صلاح مناور الحجيلي ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- سؤال و جواب | من قال لامرأته: لن تخرجي من هنا إلا بالطلاق أو الموت
- [ مؤسسات البحرين ] فريكا لتشييد المباني ... المنطقة الجنوبية
- [ متاجر السعودية ] مؤسسة ألمى للتجارة ... الطائف ... منطقة مكة المكرمة
- زرع القرنية
- [ تعرٌف على ] روسويل (أوهايو)
- [ دليل أم القيوين الامارات ] أرابيسك لمقاولات الديكور ... ام القيوين
- [ مؤسسات البحرين ] اوجيج للتركيبات الكهربائية ... المنطقة الشمالية
- المطيرفي نبذه تاريخيه
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ياسر سعد ذعار الدريعي ... بريده ... منطقة القصيم
مواقعنا
اخر بحث
- ايمان ظاظا
- ايمان ظاظا ويكيبيديا
- حسام فوزي الخرافي
- حلم طليقتي تزوجت
- دار المعرفة الباحة
- دافني روزان
- رقم مدرسة الرفاع الغربي الثانوية للبنات
- رقم هاتف قرض الحسن فرع الشهابية
- ستاندرد تشارترد بنك رقم الاتصال
- سكس منوره
- صيدلية الخليج توبلي
- صيدليه القصور جمعيه رقم ٢
- فروع القرض الحسن في البقاع
- مطعم كويتانا شرق
- ناعسة شاليش
- هاوت سكس
- يمحاض
- 0138315100
- aldehleez barbecue مشويات الدهليز
- claudia hess alexander mick weidung
- closol
- closol spray
- deena institute of technology معهد دينا photos
- fxx
- imaandaar
- jadefridah
- mesaimeer health center مركز مسيمير الصحي
- pevaryl crème دواعي الاستعمال
- photographer near me
- qatar aluminium extrusion company
- septrazole
- solve
- sulindac
- tabuk postal code 47911
- truth rent a car and real estate
- www.hg-edunet.tn/histoire/histunis11.htm
- أحمد بلافريج
- أدريانا كيسلوتي
- أدوية بحرف p
- أرقام مستشفى السلمانية
- أرلا فودز ذ.م.م
- أسئلة صراحة الأصدقاء مضحكة
- أسامة بن أحمد الشعفار قصة حياته
- أسباب انتفاخ البطن من الاعلى
- أسباب قيام الثورة المهدية
- أسماء كتب السحر
- أصل سكان تونس
- أضرار علاج دانازول
- أضرار كارنيفيتا فورت للنساء
- أفكار عن حب الوطن
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عمر صلاح مناور الحجيلي ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- سؤال و جواب | من قال لامرأته: لن تخرجي من هنا إلا بالطلاق أو الموت
- [ مؤسسات البحرين ] فريكا لتشييد المباني ... المنطقة الجنوبية
- [ متاجر السعودية ] مؤسسة ألمى للتجارة ... الطائف ... منطقة مكة المكرمة
- زرع القرنية
- [ تعرٌف على ] روسويل (أوهايو)
- [ دليل أم القيوين الامارات ] أرابيسك لمقاولات الديكور ... ام القيوين
- [ مؤسسات البحرين ] اوجيج للتركيبات الكهربائية ... المنطقة الشمالية
- المطيرفي نبذه تاريخيه
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ياسر سعد ذعار الدريعي ... بريده ... منطقة القصيم
- سؤال و جواب | من قال لامرأته: لن تخرجي من هنا إلا بالطلاق أو الموت
- [ مؤسسات البحرين ] فريكا لتشييد المباني ... المنطقة الجنوبية
- [ متاجر السعودية ] مؤسسة ألمى للتجارة ... الطائف ... منطقة مكة المكرمة
- زرع القرنية
- [ تعرٌف على ] روسويل (أوهايو)
- [ دليل أم القيوين الامارات ] أرابيسك لمقاولات الديكور ... ام القيوين
- [ مؤسسات البحرين ] اوجيج للتركيبات الكهربائية ... المنطقة الشمالية
- المطيرفي نبذه تاريخيه
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ياسر سعد ذعار الدريعي ... بريده ... منطقة القصيم
طريقه تحضير مرق السبزي الايراني
آخر تحديث منذ 5 ثوانى
1 مشاهدة
تم النشر اليوم 06-12-2025 | طريقه تحضير مرق السبزي الايراني
طريقه تحضير مرق السبزي الايراني
طريقه تحضير مرق السبزي الايراني
المقادير:
لحم غنم قطع مسلوقه
3 باقات سبانخ اخضر طازج مفروم
1 باقة حلبة خضرة
نصف باقة كزبرة خضرة مفرومة
1 ثمره بصل كبيرة مفرومة
1 كوب حمص مسلوق
1 م-ص بهارات مرق و ملح
1 م-ص فلفل اسود
زيت او سمن
2 فص ثوم مدقوق
2 م-ص معجون طماطم
الطريقة:
طريقه تحضير مرق السبزي الايراني
يتم تسخين الزيت او السمن في مقلاه علي النار
و يضاف اليها البصل المفروم و الثوم ويترك علي النار الى ان يذبل
ثم تضاف الحلبة و الكزبرة الي الخليط و تترك حتي تنضج
ثم يضاف البهارات و الملح و الفلفل الاسود مع استمرار التقليب
يضاف اللحم المسلوق بدون الشوربة الي مرق السبزي
ثم تضاف السبانخ و الحمص و يخلط جيدا لمده 2 دقيقه
ثم تضاف الشوربة الي السبانخ و تترك حتي الغليان
و تقدم مرق السبزي الايراني
و بالهناء و الشفاء