جدول متوسط الوزن والطول للأطفال بحسب العمر

تم النشر اليوم 05-12-2025 | جدول متوسط الوزن والطول للأطفال بحسب العمر
محتويات <!--td {border 1px solid #ccc;}br {mso-data-placementsame-cell;}-->جدول الطول والوزن المناسب للأطفال طفلي لا يتبع متوسط وزن وطول الأطفال الطبيعي إذا وددتِ معرفة مدى مطابقة أو اختلاف مراحل نمو طفلك وتطوره، من حيث طول الطفل الطبيعي والوزن المثالي للطفل مقارنة بأقرانه من الأطفال في العمر نفسه، إليكِ هذا الجدول للطول والوزن المناسب للأطفال.ولكن، ضعي في اعتبارك أن لكل طفل خصوصيته في الوقت الذي يصل فيه لمرحلة نمو أو تطور أساسية، وجدول الطول والوزن المناسب للأطفال الذي نقدمه لكِ في هذا المقال هو فقط لمعلوماتك العامة، لكي لا تقلقي في حال عدم مواءمته لنمو طفلك وتطوره.تعرفي على: نصائح لتغذية صحية للأطفال الصغارجدول الطول والوزن المناسب للأطفاليتشابه نمو البنات والأولاد في الطول والوزن حتى يقترب سن البلوغ، فنجد اختلافًا كبيرًا بين نموها من بداية سن العاشرة، في الجدولين التاليين ستتعرفين على متوسط وزن وطول الأطفال البنات والأولاد.متوسط وزن وطول الأطفال البنات  السن بالنسبة للبنات  متوسط طول الطفل  متوسط وزن الطفلسنتان86.36 سم12.25 كجم 4 سنوات101.6 سم15.4 كجم 6 سنوات114.3 سم20.9 كجم 8 سنوات127 سم26.3 كجم10 سنوات137.16 سم32.7 كجم12 سنة 149.86 سم41.7 كجم14 سنة160 سم49.4 كجم16 سنة162.56 سم54 كجم18 سنة وما فوقما بين 162.6 و165 سم       59 كجممتوسط وزن وطول الأطفال الأولاد السن بالنسبة للأولاد متوسط طول الطفلمتوسط وزن الطفلسنتان86.36 سم12.7 كجم4 سنوات101.6 سم16.3 كجم6 سنوات114.3 سم20.9 كجم8 سنوات127 سم25.4 كجم10 سنوات139.7 سم31.8 كجم12 سنة 148.59 سم40.8 كجم14 سنة 162.56 سم50.8 كجم16 سنة172.72 سم60.8 كجم18 سنة وما فوقما بين 175.26 و177.8سمما بين 67.1 و72.6 كجمطفلي لا يتبع متوسط وزن وطول الأطفال الطبيعيالطفل السمينالسمنة من الأمراض المنتشرة في الوقت الحالي، وأصبح يعاني منها كثير من الأطفال كما هو الحال مع الكبار، بسبب سوء التغذية، ويمكنك معرفة إذا ما كان طفلك مصابًا بالسمنة إذا زادت نسبة الدهون في الجسم عن 20% أو 25% من الوزن الطبيعي.ولا تقلقي مع كل زيادة في وزن طفلك من إصابته بالسمنة، فالأطفال ينمون بمعدلات مختلفة وبسرعة كبيرة، وتختلف نسبة الدهون في جسمهم مع تقدم العمر، وباختلاف جنس الطفل أيضًا. فلا تحددي إصابة طفلك بالسمنة بمجرد شكله، ولكن الطريقة الصحيحة هي الأجهزة المخصصة لذلك في الصيدليات الكبيرة والصالات الرياضية المعروفة، والنتيجة التي تظهر في التحليل هي ما تحدد نسبة الدهون والعضلات لجسم لطفلك، وبعدها يمكن تحديد ما إذا كان طفلك يعاني من السمنة أم لا. اقرئي أيضًا: كيفية التعامل مع سمنة طفلك بطريقة صحيحةالطفل النحيفالنحافة لا تقل خطورة عن السمنة، ويشكو الكثير من الأمهات من نقصان وزن أطفالهن ونحافتهم، ولكن لا يمكنك تحديد أن الطفل نحيف أو طبيعي إلا  عندما يخبرك الطبيب بهذا، فليس كل طفل وزنه أقل من الطبيعي يكون مصاب بالنحافة. فعندما تجدين وزن طفلك أقل من الأطفال في مثل سنه، لا بد أن تلاحظي عليه بعض العلامات، مثل الخمول أو التعب أو التعرض المتكرر للأمراض أو ضعف التركيز، فإذا صاحبت تلك الأعراض النحافة يجب الرجوع للطبيب.تعرفي في هذا المقال على 6 أخطاء تسبب نحافة طفلك، لتجنبها وتغذية طفلك التغذية السليمة المناسبة لسنه.اقرئي أيضًا: أطعمة ومشروبات لعلاج نحافة اï»·طفالالطفل القصيرتأخر النمو في الطول يحتاج إلى علاجه منذ البداية، ولذلك يجب المتابعة الدورية لطول ووزن الطفل عند الطبيب. وفي حالة قصر القامة بشكل خاص، فإن تحديد المشكلة مبكرًا يساعد على الحل السريع، فقد تكون مشكلة عضوية ويتم علاجها، أو يكون وراثيًّا وهنا لا داعي للقلق.اقرئي أيضًا: ابني قصير القامة.. هل يوجد حل؟الطفل الطويلنفاجأ أحيانًا بطول مفاجئ لبعض الأطفال قبل مرحلة البلوغ، ولكن هذا لا يدعو للقلق، فأحيانًا ترتفع نسبة الهرمونات مبكرًا فيؤدي لطول الطفل بشكل مفاجئ، ولكن مع وصوله لسن البلوغ  سيصبح طوله في المعدل الطبيعي لطول الأطفال في سنه. وحتى تتجنبي أي مشاكل قد تؤثر على طفلك، يجب المتابعة دائمًا مع الطبيب، ففي حالة زيادة طول الطفل بطريقة ملحوظة سيطلب الطبيب بعض الأشعة والتحاليل للتأكد من أن الطفل بخير، ومعرفة سبب الطول إذا كانت مشكلة عضوية يتم حلها أو لا يوجد مشكلة ونمو طفلك يسير بشكل طبيعي.وفي النهاية، بعد أن تعرفتِ على جدول الطول والوزن المناسب للأطفال والحالات التي تشذ عن هذا الجدول، واظبي على المتابعة مع الطبيب خاصةً في السنين الأولى من عمر طفلك للتأكد من نموه بشكل طبيعي.المصادر:When a Child is Abnormally Tallات أخرىكل شيء عن مشكلة نحافة الأطفالكيف تحافظين على طفلك من تعرضه للسمنة؟10 توقعات عن نمو وتطور طفلكتغذية الصغار و النمو العقليهذه العلامات تشير إلى إصابة طفلكِ بالسمنة عندما يكبرالأطعمة الممنوعة للأطفال و بدائلهاخصائص نمو الطفل في المراحل الدراسيةبالجدول علامات تأخر الطفل في النمو الجسدي والحركي والإدراكيكيف ينمو مخ طفلكمراحل تطور الطفلالمزيد من المقالات document.getElementsByClassName("supermama-ads")[0].addEventListener("click", function(){ let request = new XMLHttpRequest(); let parameters = "advertisementId=17&_token=RmGnjiukfj4TMZ49QxNWvstTdc6KAH8HYlVUOhHn"; request.open("POST", "/pics/sup/ajax/advertisementViewCount"); request.setRequestHeader("X-Requested-With", "XMLHttpRequest"); request.setRequestHeader("Content-Type", "application/x-www-form-urlencoded"); request.send(parameters); });