السلام عليكم.

كنت جالسة ومتكئة على جنبي الأيمن، وكانت يدي اليمنى على خدي، فجأة قمت بحركة خفيفة شعرت بصوت طقة في القفص الصدري من الأسفل في جنبي الأيمن، مع ألم خفيف يزداد عند الحركة أو الضغط على القفص الصدري والتنفس بقوة، هل هذا الشيء خطير ويستدعي الطبيب، أم أنها ستزول بنفسها؟ وما أسبابها؟ وماذا عليّ أن أفعل؟.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الاتكاء قد يؤدي إلى شد عضلي في عضلات الصدر، وهذا هو المتوقع، أو على أسوأ الظروف قد يؤدي إلى شرخ بسيط في أحد الأضلاع، ويمكن عمل أشعة عادية على الصدر للتأكد من عدم وجود شرخ في أحد الأضلاع، وفي حال عدم وجود ألم شديد في القفص الصدري يمنع اكتمال التنفس أثناء أخذ النفس العميق، فلا أظن أن هناك شرخا في الأضلاع.

وسواء كان الأمر شدا عضليا أو شرخا بسيطا في أحد الأضلاع فإن العلاج يتمثل في ارتداء حزام طبي حول القفص الصدري طوال اليوم، والتخلي عنه أثناء النوم، مع أهمية أخذ حقنة فيتامين (D) جرعة

600000

وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين (D) الأسبوعية جرعة

50000

وحدة دولية كبسولة واحدة أسبوعيا لمدة 12 أسبوع، مع أهمية أخذ حقن فيتامين (ب) المركب المغذية للأعصاب (Neurobion) في العضل يوم بعد يوم عدد 6 حقن، مع تجنب الاتكاء أثناء الجلوس والدراسة.

مع ضرورة تناول كبسولات (Celebrex 200 mg) مرتين في اليوم، وحبوب باسط للعضلات (muscadol)، مع أهمية تناول مقويات للدم تحتوي على الحديد وعلى فوليك أسيد مثل (fefol او ferose F) يوميا كبسولة صباحا ومساء لمدة شهرين، مع النوم الجيد ليلا والتغذية الصحية السليمة، وسوف يمن الله عليك بالصحة والعافية، ولا خطورة إن شاء الله.

وفقك الله لما فيه الخير..