السلام عليكم.

أنا شاب عمري 21 سنة, وشعري بدأ في التساقط منذ أربع سنوات تقريبًا, لكني لم أهتم؛ لأنه بقي كثيفًا، ومنذ أسبوعين تقريبًا استخدمت شامبو (دوف), فأصبح شعري خفيفًا جدًّا بعد استعمال الشامبو, فتوقفت عن استعماله, فهل سيرجع شعري كثيفًا كالسابق بعد أن توقفت عن الاستعمال؟ وما الطريقة التي من الممكن أن أرجع بها شعري كثيفًا كالسابق؟ وقد نصحني بعضهم بحمام كريم بالثوم, وبعضهم نصحني بخلطة زيت الخروع واللوز وزيت الزيتون من العطار, وأنا متردد ماذا أستعمل؟ فأرجو أن تفيدوني, وما نوع الشامبو المناسب للشعر الخفيف؟.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

تساقط الشعر هو حالة مرضية شائعة جدا، وتعتبر من أكثر الشكاوي التي ترد إلى أطباء الأمراض الجلدية بين الإناث والذكور، وأسباب تساقط الشعر متعددة منها: أمراض الغدة الدرقية، والأنيميا، ونقص الحديد والوراثة، والتوتر النفسي، واستخدام الجل بطرق خاطئة ومبالغ فيها، ثم المبالغة في تمشيط الشعر، وكذلك المبالغة بفرك الشعر عند تنشيفه؛ كل هذه العوامل تؤدي بالتأكيد إلى جفاف وتقصيف وتساقط الشعر.

أفضل علاج هو علاج السبب في تساقط الشعر، ولهذا يجب البحث عن أي مرض أو اضطراب قد يكون هو السبب، فلابد أن تجري أولا بعض الفحوصات الطبية الضرورية، خاصة مستوى الحديد والزنك في الدم، ثم تحاليل الغدة الدرقية، وتحاليل فقر الدم (الأنيميا).

هناك إجراءات تفيد في تقوية الشعر وتأخير تساقطه، والبدائل العلاجية لزيادة نمو شعر الرأس كثيرة، منها: ما هو طبيعي، ومنها ما هو كيميائي مثلا: Panthenol hair treatment - Chronostim hair lotion - ثم الالتجاء إلى الطرق الطبيعية لتغذية الشعر، واستخدام الأدوية التي تغذي فروة الرأس مثل: دهانات البنثنول والببنثين، وأيضا استعمال سائل الكرونوستيم فهو فعال وآمن على الشعر.

من أهم علاجات تساقط الشعر هو: استعمال بخاخ المينوكسديل، وهذا العلاج يؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية، ويزيد تدفق الدم في فروة الرأس، ويؤدي ذلك إلى تقوية البويصلات الضعيفة؛ ولكن مدة العلاج هنا تكون طويلة قد تصل إلى عدة أشهر وبطريقة متواصلة.

لا ننس أيضا العناية بالشعر بصورة عامة باستخدام بعض الزيوت الملينة للشعر، مثل: زيت الزيتون الطبي لحمايته من الجفاف والتشقق، كما وينصح بالتقليل من استخدام السيشوار، والاهتمام بالتغذية الجيدة، وممارسة الرياضة الخفيفة بقدر المستطاع.

بخصوص شامبو دوف: هو عبارة عن صابون منظف لفروة الرأس، وليس له دور في سقوط الشعر أو نموه، وإذا لم يناسب فروة رأسك فلا داعي لاستعماله.

أما خلطات الثوم واللوز وزيت الخروع وغير ذلك من الخلطات، فهي تجارب شخصية وليس موثقة علميا؛ وبالتالي قد تنفع مع شخص ولا تنفع مع آخر، وبذلك لا يمكن أن ننصح بتعميمها، وبالإمكان استعمال شامبو خفيف مثل: Clear shampoo فهو مناسب للشعر الخفيف.

نتمنى لك من الله التوفيق..