السلام عليكم.

منذ حوالي سنة فكرت أن أمارس رياضة في المنزل، وبدأت بتمارين البطن، وطبعا اللياقة عندي في ذلك الحين صفر، ومع ذلك الحماس جعلني أكثر من التمرين، في أول مرة حتى أحسست بآلام أسفل الظهر، وبدوره أتاني انزلاق بين الفقرة 4 و 5.

بقيت أدورعلى الدكاترة، جربت كل أنواع الحقن والمسكنات والأقراص، ومع ذلك لم يجد جديد، وآلامي تنحصر في الوقوف، ولا أستطيع أن أقف أكثر من 5 دقائق إلا ورجلي الشمال تنمل من تحت القدم؛ حيث أني أعمل سائق تاكسي وأبلغ من العمر 28 عاما.

وفي النهاية قررت التعايش مع الوضع القائم وكما يحصل يحصل.

أرجو المشورة والنصيحة من أهل الخبرة...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

لم تذكر كيف تم تشخيص الانزلاق الغضروفي، فهل هو فقط في الأعراض أم بصورة شعاعية وطنين مغناطيسي؟ فالأعراض التي تشكو منها من تنميل في الرجل الشمال قد تكون من الانزلاق الغضروفي، أو من أمور أخرى؛ لأن هذا التنميل إن كان بسبب الانزلاق الغضروفي؛ فإنه عادة ما يشعر به المريض من الظهر وإلى الفخذ من الخارج، ومن ثم إلى منطقة خارج الساق، وإلى سطح القدم.

أما تحت القدم فقد يكون بسبب انضغاط عصب في منطقة الكاحل، وإن كان فقط بين أصبعين فيكون بسبب انضغاط أحد الأعصاب في القدم نفسه؛ ولذا فإنه مهم جدا التأكد من التشخيص فالأعراض التي تشكو منها إن كانت لا تزيد مع الجلوس الطويل أو مع السعال والضغط أثناء التغوط أو مع العطاس؛ فقد لا تكون بسبب انضغاط جذر العصب.

ويستطيع الطبيب بالفحص الطبي أن يعرف إن كانت الأعراض التي تشكو منها هي: في الحقيقة من الظهر، أو من الأعصاب التي في منطقة الكاحل أو من القدم نفسها، وبالتالي فإن العلاج يختلف حسب السبب.

وأرى أن تراجع طبيبا مختصا إما بأمراض الأعصاب أو بجراحة الأعصاب.

والله الموفق..