السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولا: شكرا لكم على هذا المجهود الرائع جعله الله في ميزان حسناتكم.

وسؤالي هو: أنا أذهب للجيم حتى أنقص وزني، وأنا حاليا في أيام التبويض، وأنا في الجيم وجدت مثل البلل -أنا آسفة- دخلت التواليت وجدت دما أحمر غامقا -بعض نقط- مع وجع في أسفل بطني، فما معنى هذا؟ عملت بحثا على النت وجدت أنه احتمال من اثنين: إما بسبب التبويض القوي، أو حدوث حمل طيب، هل فعلا التمارين التي أقوم بها ممكن تنزله؟ يعني هل ممكن تمارين نط الحبل يمكن تنزل الحمل وهو إلى الآن يتكون؟ علما أنه بقي أسبوعين على موعد دورتي؟ وشكرا لكم، وجزاكم الله كل خير.
.
.

بسم الله الرحمن الرحيم

الأخت الفاضلة/ هايدي محمد حفظها الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد: الحمل أثناء التبويض إذا حدث يكون في قناة فالوب أولا، ويكون عبارة عن خلايا صغيرة جدا لا يمكن أن ترى أو تؤدي إلى إجهاض، أو نزيف وممارسة الرياضة في هذا التوقيت لا تؤدي إلى إجهاض أو تنزيل الحمل، ولكن يفضل أن تكون الرياضة بدون عنف مثل: رياضة (الجيم).

يتم زرع هذه الخلايا في الرحم، ويزيد عدد الخلايا بعد ذلك، لذلك الدم الذي وجدتيه له علاقة أولا: بالتبويض، ثانيا: بالحركة الزائدة في الجيم، والأفضل ممارسة رياضة المشي العادي حيث أن حركة الجيم حركة عنيفة لا يفضل لمن تخطط للحمل أن تمارس الرياضة في الجيم كذلك نط الحبل لا يستحب ممارسته للسيدة الحامل.

إنقاص الوزن عملية مزدوجة بين المشي، وتنظيم الأكل من خلال الإقلال من السعرات الحرارية في الوجبات.

والله الموفق.
.