السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

علاج الزيروكسات هل أجده في الصيدليات؟ وهل سعره غالٍ؟ وهل هناك علاج بديل أرخص سعرا؟ علما أني أخاف من الأماكن الهادئة التي بها جمع من الناس، حيث أشعر بدوخة ويتعرق جسمي وتدمع عيني، وأشعر أني سأبكي، ولا أستطيع مواجهة الناس، أشعر بخفقان وكتمة وصوتي يتغير، فما تشخيص حالتي؟ وجزاكم الله خير الجزاء...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

حالتك هي نوع من القلق، ولديك قلق المخاوف ذو الطابع الاجتماعي، وحالتك بسيطة -إن شاء الله تعالى-، وعلاج الزيروكسات سعره متوسط وفي المملكة العربية السعودية أسعار الأدوية جيدة ومعتدلة جداً، وهو يصرف من الصيدليات قطعاً، فتناولك للدواء -إن شاء الله تعالى- يفيدك كثيراً، ولا أعتقد أنه يوجد بديل أرخص منه، وإن صعبت عليك الأمور فاذهب لمقابلة الطبيب حتى لو قابلت طبيب الرعاية الصحية الأولية يمكن أن يوجهك توجيهات إيجابية، ويصف لك دواء مناسبا.

أخي الكريم: الإصرار على مقاومة الخوف، والإكثار من المواجهات الاجتماعية أيا كان نوعها مهم جداً، وهي وسيلة علاجية فعالة جداً، وقطعاً حين تبدأ الدواء بعد أسبوعين إلى ثلاثة سوف تحس بارتياح كبير، مما يسهل عليك كثيراً عملية التواصل الاجتماعي، وعدم التردد فيما يخص المواقف الاجتماعية.

وانظر العلاج السلوكي للرهاب: ( - - - - ).

بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، وبالله التوفيق والسداد..