عندي سؤال.

أرجلي من تحت ما صار فيها تقوس في الوسط! أعني مفلطحة أو ما أعرف ما يسمونها! فثقل جسمي يصير كله على كعب القدم، ساعات أحس بألم فيه، وطبعاً عندي وزن زائد.

الآن بالنسبة للنعال أو الجوتي الذي ألبسه دائماً ألبس في الأرض، ما فيهم أي كعب ولو حتى بسيط، يعني غالباً كلهم 0.5 سم يفصلني عن الأرض، هل هذا الشيء صحي؟ ماذا أعمل لأتفادى هذا الشيء؟ علماً أن هذا الشيء وراثي عندنا في العائلة ( تفلطح القدم )؟.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فالقدم المفلطحة لها أسباب عديدة، ولكن من أهم أسبابها العامل الوراثي وزيادة الوزن ولبس الأحذية العالية لفترات طويلة من الوقت، بالإضافة إلى بعض المشاكل المتعلقة بالقدم أو مشكلة السكري وغيرها، وإذا كانت المشكلة شديدة قد تتسبب في ألم القدم، وأحياناً قد تؤدي إلى ألم الظهر، وعند البعض قد تنقل ضغطاً أكبر لمنطقة الحوض مما ينتج عنه الإحساس بعدم القدرة على التحكم في البول.

والعلاج يعتمد في الأساس على تخفيف الوزن، ولبس الأحذية غير العالية، ومن الأفضل بالطبع لبس الأحذية الطبية الخاصة بهذه المشكلة، وهي متوفرة في الكثير من الصيدليات، وقد يفيد بعض العلاج الطبيعي، وعند البعض قد يتطلب الأمر التدخل الجراحي، إلا أن له مشاكل كثيرة، ويفضل استخدام العلاجات الأولى.

والله الموفق..