السلام عليكم.

أنا فتاة أبلغ من العمر 25 عاماً أعاني من مشاكل في بشرتي وهي باختصار: - كثافة الشعر في الفخذين.

- بروز حبوب حمراء وسوداء بعد النتف، هناك من يقول لي أني ذات بشرة (الدجاجة)؟ - لدي تجاعيد في الفخذين وأحياناً حكة، علماً أني كنت بدينة في سن البلوغ ثم نحفت، وأنا فتاة مقبلة على الزواج وهذه الأمور تشعرني بالحرج ونقص الثقة في النفس، مع العلم أني رأيت طبيبة وأخبرتني أن مشكلتي لا حل لها، وفي بلدي الليزر مكلف جداً وغير متوفر.

أرجو منكم حلاً وشكراً...

بسم الله الرحمن الرحيم

الأخت الفاضلة/ Hind حفظها الله.

الثالثة: التجاعيد أعلى الفخذين وهي بسبب البدانة ثم تخفيف الوزن، والعلاج في ذلك الرياضة أو الجراحة التجميلية ولكن قد يكون ما تشتكون منه ما يسمى بالسليوليت.

ونرفق النص التالي من استشارة محجوبة متعلقة بالسليوليت.

(السيلوليت كما تعلمين هو تراكم للدهون والسموم في باطن الجلد، والذي يعطي مظهر قشرة البرتقال، ويأتي من التراكم والانكماش غير الطبيعي للشحوم في الجلد والنسيج الضام تحت الجلد.

كما وأن العوامل المسببة لها هي عديدة، وقد تتشارك، والتي منها العامل الهرموني (خلل في معدل الاستروجين /البروجيستيرون)، البلوغ، وحبوب منع الحمل، ولا ننسى العامل الوراثي الذي له تأثير أكيد على عدد وأحجام الخلايا الدهنية، وهناك العامل الغذائي الصحي، والنقص في ممارسة الرياضة، والنظام الغذائي غير الصحي، والكحول، والتدخين، وهناك العامل النفسي من إرهاقٍ وضغوط وغيره.

أما التخلص منه فيحتاج إلى تعاون بين المريض والطبيب، ويحتاج همة ونية صادقة، وليس من نجاح يناله المرء بالأماني، فما عليك إلا: 1- أن تعتمدي نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً.

2- اتباع برنامج منحف مدروس.

3- ممارسة الرياضة المناسبة.

4- تجنب الضغط النفسي، والسعي للاسترخاء.

5- تجنب تناول حبوب منع الحمل إن كنت تتناولينها.

وختاماً: لا توجد مشكلة بلا حل، أي أنه لابد من وجود حل طبي ولو جزئي، وأما ما بقي من المشكلة فيمكن التغلب عليه بالطرق غير الطبية كالتكيف والواقعية وقوة الإرادة وقوة الشخصية والعلاج الطبيعي كالرياضة كما ذكرنا أعلاه بالتفصيل.

ننصح بمراجعة كل الوصلات والاستشارات المشار إليها أعلاه وذلك إتماما للفائدة.

والله الموفق..