السلام عليكم عندي مشكلتان، وأريد الحل لهما والاستفادة من خبرتكم.

الأولى: أنا بعمر 20 سنة، وأعاني من تساقط في الشعر بشكل كبير وملحوظ، وأنا صراحة ﻻ أريد أن أصبح أقرع، ما هو أفضل حل لتوقف تساقط الشعر وزيادة كثافته؟ الثانية: إلى الآن ما طلع لي ذقن، فقط طلع شارب خفيف، وفي الأطراف فقط، ما هو أفضل حل لنمو شعر الذقن والشنب؟ وشكرا...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أخي الكريم: لمنع تساقط الشعر لابد أن نعرف أسباب التساقط، وأسباب تساقط الشعر كثيرة، منها عامل الوراثة، وأمراض الغدة الدرقية علاوة على نقص الحديد، وبعض العوامل الأخرى الجسمية والنفسية.

لابد أن تتم بعض الفحوصات الطبية الضرورية، خاصة مستوى السكر وكذلك الحديد والزنك في الدم، ثم تحاليل الغدة الدرقية، وتحاليل فقر الدم ( الانيميا ) هذه تحاليل أساسية لمعرفة سبب تساقط الشعر في كل الأحوال.

إذا ظهر هناك سبب فلا بد من معالجة السبب قبل التفكير في أنواع الأدوية لعلاج التساقط.

ثم الالتجاء إلى الطرق الطبيعية لتغذية الشعر واستخدام الأدوية التي تغذي فروة الرأس، مثل دهانات (البنثنول والببنثين) وأيضا استعمال سائل ال/ كرونوستيم، فهو فعال وآمن على الشعر.

من أهم علاجات تساقط الشعر الوراثي هو استعمال بخاخ المينوكسديل، وهذا العلاج يؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية، ويزيد تدفق الدم في فروة الرأس، ويؤدي ذلك إلى تقوية البصيلات الضعيفة، ولكن مدة العلاج هنا تكون طويلة قد تصل إلى عدة أشهر، وبطريقة متواصلة.

بالإمكان أيضا علاج تساقط الشعر بالميزوثيرابي – أو بال/ هيرستم، ولا ننسى أيضا العناية بالشعر بصورة عامة، باستخدام بعض الزيوت الملينة للشعر، لحمايته من الجفاف والتشقق.

كما ينصح بالتقليل من استخدام السيشوار، والاهتمام بالتغذية الجيدة، وممارسة الرياضة الخفيفة بقدر المستطاع، والتقليل من الجلوس أمام الكومبيوتر، والترويح عن النفس.

أما بالنسبة لتأخر ظهور شعر الذقن والشنب، فإذا كانت كل مظاهر البلوغ الأخرى لديك مكتملة فلا ضير من الانتظار بعض الوقت، فقد تكتمل بظهور شعر الذقن والشنب.

أما إذا كان هناك تأخر في صفات البلوغ الأخرى فعليك بعمل تحاليل الهرمونات الآتية، للتأكد من أن الأمور تجري في مجراها الصحيح: Testosterone / LH / FSH / prolactin.

إذا كان هناك خلل في أحدهما لا قدر الله ، فعليك التحقق من السبب، وبالتالي التعويض من خلال طبيب الذكورة أو الغدد الصماء المعتمد.

حفظك الله من كل سوء..