السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

ابنتي تبلغ من العمر سنة وسبعة أشهر، ومنذ ثلاثة أسابيع بدأت أعاني معها كل ليلة بسبب قلة النوم، حيث تنام ثلاث ساعات ليلاً، ثم تستيقظ مكتفية من النوم، وتريد اللعب والسهر حتى ساعات الفجر الأولى.

وفي كل ليلة أحاول تغيير وقت نومها لكي أعرف الوقت المناسب لها، ولكنها لا تزيد عن ثلاث ساعات، وأصبح الموضوع كابوساً أعانيه كل ليلة، ولم أعد أقوى على التحمل، فما الحل لمشكلتي؟! علماً بأن لدي طفلاً آخر في سن الرابعة يحتاجني كي أرعاه، وزوجي لا يساعدني في هذا الموضوع وأنا في غربة ولا أعرف أحداً، وأرفض إعطاءها أي مهدئ للنوم؛ لئلا يؤثر عليها فيما بعد.

وشكراً.
.
.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن اضطراب النوم شائع عند الأطفال، والأطفال متقلبون من الناحية المزاجية، فلا تقلقي من ذلك، وعليك أن لا تجعلي ابنتك تنام بالنهار كلما استطعت ذلك، وإذا نامت أثناء النهار فلا تتركيها مدة طويلة وإنما أيقظيها حتى تنام بالليل جيداً.

وقد يكون هناك شيء جديد حدث للطفلة، فحاولي أن تكتشفيه وتصلحيه، إذا كان هناك تغيير قد حدث، وعليك أن تعلمي أن تربية الأطفال متعبة، ويجب أن تتحمل الأم قليلاً، وإلا فلماذا أعطاها الله كل تلك الميزات إذا أحسنت تربية أطفالها.

والله الموفق.
.