سؤال و جواب . كوم

اخر المشاهدات
مواقعنا
الاكثر بحثاً
مغسلة
خدمات الكويت

سؤال و جواب . كوم




سؤال وجواب | أشعر بالضيق والحزن ولا أحب النظر إلى الساعة، فما السبب؟

اقرأ ايضا

-
سؤال وجواب | القدر المطلوب لإطعام ستين مسكينا
- سؤال وجواب | ما تأثير الأدوية النفسية على خصوبة الرجل والتركيب الجيني للحيوانات المنوية؟
- سؤال وجواب | صيام المرأة غير مجزئ قبل التحقق من الطهر
- سؤال وجواب | لا تحديد في السنة لقيمة الملبوس من الذهب
- سؤال وجواب | بعد تناولي لعلاج نفسي أصبت بالقلق والتوتر، فماذا أفعل؟
- سؤال وجواب | هل ذهابي للعمرة يساعدني كعلاج سلوكي؟
- سؤال وجواب | ما السبب بالشعور بالخجل والارتباك بعد أن تخلصت منه؟
- سؤال وجواب | كرهت الحياة، فأنا عاطل عن العمل وأشعر أن أهلي يكرهونني!
- سؤال وجواب | مات عن زوجة وستة أبناء وخمس بنات
- سؤال وجواب | حكم دخول الحمام بمجسم الكعبة المشرفة
- سؤال وجواب | كيف أتقرب إلى الله ؟ أرجو المساعدة
- سؤال وجواب | حكم نشر المقالات المقتبسة من المواقع الإلكترونية
- سؤال وجواب | أسباب الحرقة والتآكل في فتحة الشرج
- سؤال وجواب | أعراض القرحة الحميدة بالمستقيم وعلاجها
- سؤال وجواب | هل دواء السيرترالين يصرف لعلاج القلق والرهاب؟
آخر تحديث منذ 2 ساعة
5 مشاهدة

السلام عليكم.

أعاني من حالة نفسية منذ حوالي عام ونصف تقريبا، وهي أني أكره أن أنظر إلى الساعة وأعرف ما هو الوقت، وأتجنب معرفة الوقت، وخاصة خلال ليل الشتاء، فأنا أشعر بأنه وقت طويل وممل، وأنه متى سينتهي اليوم؟ وكأن الوقت وتمضيته عبء علي لا أكثر.

تلك الحالة بدأت بعد أن جلست في المنزل لمدة 7 أشهر بعد التخرج، لأنني لم أجد عملا، فأغلب يومي كنت أقضيه على الانترنت، وبعد سفري إلى ألمانيا ونتيجة الانتظار الطويل للمعاملات ظل الأمر على حاله، وعلى الرغم من أني أحاول استغلال الوقت، ولكن هذا التفكير لا يفارقني، وأحاول ملء وقتي بدراسة لغة، أو طبخ، وممارسة الرياضة، وتعلم أشياء مفيدة، ومع ذلك أشعر بضيق أحيانا من هذا الأمر.

منذ عام بدأت أفكر في أنه يجب أن أتزوج، وبدأت مشاعري بالتحرك، ولكني لا أعرف من أين أبدأ؟ وأظن أن الأمر سيطول حتى أجد عملا وباقي التراتيب، وأيضا هذا يصيبني بضيق، فأحيانا لا أشعر بالسعادة حتى لو قمت بأفعال ترفه عن النفس...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكرا لك على التواصل معنا بهذه الأسئلة، أعانك الله على الغربة، ويسّر لك أمرك.

إذا بدأنا بالسؤال الأخير، فلا شك أن الزواج ضروري، إلا أنه يحتاج لبعض التحضير والاستعداد من تأمين ولو للحد الأدنى من ظروف المعيشة الكريمة لك ولزوجتك التي ستتزوجها.

ومما لا شك فيه أن ظروف الغربة والهجرة قد لا تجعل الأمر سهلا كما يريد الإنسان، فلا بد من الصبر والسعي لتحصيل ما تحتاجه الحياة الزوجية.

وأما بالنسبة للموضوع الأول، وهو موضوع النظر بالساعة ومعرفة الوقت: فلا شك أنه مزعج ومؤلم، وربما لهذا علاقة بعدة أمور، كفترة الأشهر الطويلة التي قضيتها دون الخروج من البيت، وربما طول ليل الشتاء وخاصة هذه الأيام، وربما وجود بعض الملل بسبب الغربة وكونك في مجتمع مختلف عن ديانتك وثقافتك.

وربما الحل هو أولا في: فهم أسباب هذا الانزعاج، ومن ثم محاولة الصبر على هذه الساعات الطويلة، والعمل على ملء الوقت بالأعمال والاهتمامات المفيدة لك، والتي يمكن أن لا تُشعرك بمرور الوقت والساعات.

ومن الجيد أنك تحاول من الآن قضاء الوقت بتعلم اللغة الألمانية التي تحتاجها لتتقدم في حياتك في هذا البلد، وكذلك القيام بالطبخ وممارسة الرياضة، فهذه كلها أعمال وأنشطة مفيدة لك.

ومما سيعينك كثيرا، ويعطيك الشعور بالارتياح من الساعات هو: أن تتواصل مع بعض الشباب المسلمين الذين من حولك، وربما أفضل مكان تتعرف عليهم في أقرب مسجد أو مركز إسلامي في المدينة التي أنت فيها، والحمد لله فقد انتشرت المساجد في معظم المدن الألمانية، ويمكنك قضاء الوقت المفيد والمسلي مع هؤلاء الشباب.

وفقك الله ويسّر لك أمورك كلها..



شاركنا تقييمك




اقرأ ايضا

- سؤال وجواب | هل دواء السيرترالين يصرف لعلاج القلق والرهاب؟
- سؤال وجواب | أدوية الرهاب الاجتماعي
- سؤال وجواب | لا حرج في تصديق من يفسر الرؤيا إذا تحققت فيه الشروط
- سؤال وجواب | أريد دواء بديلا للموتيفال يكون متوفرًا في بلدي
- سؤال وجواب | ماذا يحدث إذا بقي داخل الحقنة هواء؟
- سؤال وجواب | كيف التوفيق بين تناول أدوية الذهان والحمل؟
- سؤال وجواب | علاج التوتر وسرعة الغضب
- سؤال وجواب | توفي عن زوجة وأربعة إخوة من الأب
- سؤال وجواب | احمرار الوجه ورعشة مفرطة
- سؤال وجواب | حكم رفض الزوجة سكن أخت الزوج في بيتهم حال سفرهما
- سؤال وجواب | السهر بعد العشاء. كراهة أم لا
- سؤال وجواب | أعاني من وجود كتلة في المهبل لونها أحمر مزرق، فهل من خطر علي؟
- سؤال وجواب | أتمنى الموت لأرتاح من معاناتي.
- سؤال وجواب | هل تساعد (بذور الرجلة) على التخسيس، وهل لها أعراض جانبية؟
- سؤال وجواب | أتناول الدواء النفسي وأشعر بتوتر وأعراض جسدية شديدة ودائمة.
 
شاركنا رأيك بالموضوع
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا


أقسام سؤال و جواب . كوم عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 2024/10/11




كلمات بحث جوجل