سؤال و جواب . كوم
جديد
سؤال وجواب | أعاني من اكتئاب وأعزل نفسي عن العائلة، فما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أعاني من اكتئاب شديد منذ كنت بعمر 14 سنة، فقدت متعة الحياة، ودائماً أعزل نفسي عن الناس وعن العائلة...
منذ 1 دقيقة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | الخجل يحول بيني وبين التفاعل مع المجتمع، أرشدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أعاني من الخجل منذ الصغر، وأتضايق من وجودي بين الناس، حيث كنت في المدرسة والجامعة أعرف الإجابة، �...
منذ 9 دقيقة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | أشكو من وحدة قاتلة ولا أحد يقف معي، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته عمري 25 سنة، وقد وصل بي الأمر لحد الاختناق مما أنا عليه، ولدت في أسرة مفك�...
منذ 16 دقيقة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | الاكتئاب والقلق والرهاب، هل من علاج لهذه الأمراض؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.عمري 25 عاما، وأشعر أن لدي مشاكل نفسية كثيرة، لدرجة أنني لا أعلم من أين أبدأ، فأنا منذ 8 سنوات لم أخ...
منذ 17 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أخرج من دائرة العزلة وأستعيد ثقتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب بعمر 22 سنة، أعاني من الاكتئاب الشديد، استخدمت Escitalopram 10mg، ثم زدت الجرع�...
منذ 20 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أعيش في عزلة بسبب توقف طولي! # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة أعاني من مشاكل نفسية؛ خاصة مشكلة العزلة بسبب توقف طولي في وقت مبكر، ط...
منذ 26 دقيقة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من فقدان الثقة بالنفس، ما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم أنا بعمر 19 سنة، وأنا شخص لا أثق بنفسي، ولا بقدراتي، شخص متبلد، لا أحس بمن حولي، شخص أكثر وقتي لوحد...
منذ 31 دقيقة 6 مشاهدة
سؤال وجواب | تغير حال صديقتي وأصبحت منعزلة # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تغيرت إحدى صديقاتي بشكل مفاجئ بعد المرحلة الثانوية، أصبحت تفضل الصمت بشكل دا�...
منذ 34 دقيقة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أعيش في خجل واختلاق شخصيات وهمية! # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
أنا شاب أبلغ من العمر ٢٠ عاما، أعاني من مشكلة تسيطر على حياتي بدأت قبل تقريباً ٣ سنوات عندما أعجبت بفتاة وكان ا...
منذ 36 دقيقة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | علاقتي مع الغرباء تتسم بالعدوانية ومزاجي متقلب. أفيدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:ليس أمرًا غريبًا أن يتقلَّب الإنسان في مزاجه، بم�...
منذ 45 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أنا غير اجتماعي ومصاب بوسواس الترتيب الشديد للأشياء، فساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بداية: أود أن أشكركم على مجهودكم الرائع في هذا الموقع، وجزاكم الله خيراً على م...
منذ 46 دقيقة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | وحدة، تعب نفسي، عسر مزاج، كسل وكثرة نوم.ما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشعر أن نفسيتي متعبة، ذهبت إلى الطبيب النفسي، وقال بأنني لست مريضة، فكتب لي أ�...
منذ 56 دقيقة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | هل أنا مريض بالرهاب الاجتماعي أم أني متوهم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف أعرف أني فعلاً مريض بالرهاب الاجتماعي، أو أني أتوهم الرهاب؛ لأني قرأت عنه...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | انعزالي وسلبيتي منعاني من الحياة # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا متعبة نفسياً، وبنفس الوقت مترددة وجبانة ولا أستطيع أخذ حقي، في مجال عملي �...
منذ 1 ساعة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | عزلتي الدائمة وشكوكي جعلتني لا أثق بأحد # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته منذ ثلاثة أعوام ماضية، فقدت ثقتي بالجميع، ولم يعد باستطاعتي أن أثق بأي شخص، م�...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أصبح شخصية طبيعية اجتماعية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.كل شخص لديه أحلام وطموحات شخصية واجتماعية ورياضية، وغير ذلك، ومهما بلغ ...
منذ 1 ساعة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بحالة نفسية وضيق في الصدر، ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله.أشعر كأني مصابة بحالة نفسية، وأكره الخروج، وفي بعض الأحيان إذا أردت أن أخرج لأتعرف إ...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | انطوائي وليس لدي أصدقاء # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب، بعمر 25 عاماً، باختصار أعاني من كوني انطوائي، وليس لدي أصدقاء، وكم أو�...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | قلق وتوتر وشعور بارتفاع نبضات قلبي # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في البداية أشكركم على المجهود الذي تقومون به، وبارك الله فيكم، وجزاكم الله كل...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | أعيش في عزلة رغم رغبتي في الحصول على أصدقاء، فكيف السبيل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا فتاة عمري 20 سنة، أغلب وقتي أجلس لوحدي، جلوسي مع أهلي يكون لدقائق معدودة، عندما تحدث لدينا منا...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | تغيرت شخصيتي وأصبحت انطوائيا وأخشى الناس # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب عمري 20 سنة، كنت منذ الصغر أتحلى بشخصية قيادية، وأقراني دائما يتبعونني...
منذ 2 ساعة 6 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الانطواء وقلة الكلام وقلة الصديقات # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة في 33 من عمري، منذ صغري ليس لي صديقات، وفي هذه الفترة تعرفت على صديقة م...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بأنني تائهة وأود أن أعود كما كنت في السابق، فكيف السبيل لذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا فتاة عمري 23 سنة، أتميز بشخصية قوية ومرحة، كنت إنسانة اجتماعية محبوبة جداً، ولدي صديقات، ولكن...
منذ 2 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أنا فتاة شخصيتي انطوائية، ما نصيحتكم لي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا فتاة بعمر 19 سنة، شخصيتي انطوائية، وغير اجتماعية، لكن قبل عامين تعرفت على بعض الأشخاص وبنيت م�...
منذ 3 ساعة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الخجل والانطوائية وأريد التخلص من ذلك. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من اضطرابات نفسية ولا أقدر على فهمها بشكل كامل، وأتمنى أن تفيدوني في فه�...
منذ 3 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | خوف ورهبة ومعاناة مع العزلة # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا شاب في العشرينات من عمري، لدي مشكلة نفسية، لا أعرف ما الحل لها.أنا إنسان و�...
منذ 3 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | الكل يراني إنسانة مملة، فما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 23 عامًا، مصابة بالرهاب الاجتماعي، سبق لي أن ذهبت إلى طبيب نفسي و...
منذ 3 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | انطوائي حتى مع أسرتي في المنزل! # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا شاب بعمر 28 سنة، لدي مشكلة في التحدث مع الناس بأريحية، انطوائي حتى مع أسرتي في المنزل! أحس دائم...
منذ 3 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | ما زلت أعاني من فقدان الثقة بالنفس، كيف أتخلص من ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم أنا شخص -والحمد لله- لدي ثقة بالنفس عادية مثلي مثل الآخرين, لكن عندما كنت صغيرا كنت أتلقى السب من و...
منذ 3 ساعة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | أفتقر إلى الشعور بالثقة بالنفس وأريد حلا. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا فتاة عمري 15 سنة، أخاف أن أقترب من الناس، وأبكي بسرعة جدا، ولا يوجد لدي ثقة في نفسي، وأخاف أن ي�...
منذ 4 ساعة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر باليأس وبأن إرادتي ضعفت. ما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
أشعر برغبة كبيرة للنوم طوال الوقت، وأشعر بكمية كبيرة من الخيبة عالقة داخلي، لم أعد أصلي، أحب أن أطيل في الصلاة...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | لا أفهم مشاعر الناس ولا أستطيع التعبير عن مشاعري، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.بارك الله في موقعكم.لدي مشكلة أنني لا أستطيع فهم مشاعر الناس، ودائمًا ما أكون ...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أنا حبيس البيت وأخاف من الماضي كثيرا، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا شخص لا أعلم ماذا أفعل بنفسي؟ ولا أعلم ماذا سيحصل في المستقبل؟ أرى أن مستقبلي سيكون دمارا، ولن...
منذ 4 ساعة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | الوحدة الشديدة دفعتني للإدمان على أفلام الكرتون وأريد الخلاص # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم منذ طفولتي وأنا أعاني من الأمراض النفسية بكل جوانبها، في صغري كنت أعاني من السلس البولي، والذي ا�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | ثقتي بنفسي قليلة وأعاتب نفسي كثيرًا. ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم أنا فتاة عمري 23 سنة، مقبلة على الزواج، ولكن شخصيتي ضعيفة جدًا، وأحس أن الذين حولي يضحكون علي وينظ...
منذ 4 ساعة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | ما الجرعة المناسبة لتناول دواء (الابليفاي)؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الدكتور الفاضل/ محمد عبدالعليم: أنا أعاني من الفصام البسيط مع الرهاب الاجتماع...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أحب العزلة وأتحدث مع نفسي وأريد أن أعود إنسانة طبيعية # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.عمري 18 سنة، مشكلتي منذ 4 سنوات هي أنني أصبحت أحب العزلة، وأكلم نفسي متى سمحت لي الفرصة، وأصبحت وحد...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | تصيبني رعشة وتعرّق عند الالتقاء بالناس، فَبِمَ تنصحونني؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم أنا شاب بعمر 26 سنة، وأعاني من مشاكل؛ عند الالتقاء بالأشخاص، وحضور المناسبات، وعند الحديث، وعند إ...
منذ 5 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أستعيد ثقتي بنفسي كما كنت سابقًا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة، أبلغ من العمر 23 سنة، غير متزوجة، طالبة، أدرس في مرحلة الماجستير، لد�...
منذ 5 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بفقد الثقة بالنفس والخوف من الناس وأنني إنسان مدمر وفاشل. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا طالب في الصف الثاني الثانوي، ليس لدي أي موهبة، أنا فاشل في كل شيء: في الدراسة، وفي القوة، وفي �...
منذ 5 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أنسى كثيراً وتركيزي قليل وثقتي بنفسي منعدمة.فما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم، أنا عمري صغير، ولكني أنسى كثيرا، وتركيزي ليس عال، وابني عمره سنتان ونصف، وهو أيضا لا يركز جيدا، ...
منذ 5 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | تغيرت نفسيتي من اجتماعية إلى منعزلة لا أطيق أحداً، فما سبب ذلك وعلاجه؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم عمري 19 عاما، أعاني من ضيقة وحزن من سنتين تقريباً، على أنني أحاول دائماً إسعاد نفسي لكن لا أحس بال�...
منذ 6 ساعة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | تعرضت للفشل مرات متتالية أدت إلى انطوائيتي وفقد الثقة بنفسي! # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم في البداية أحب أشكركم على الموقع المفيد الذي دائما ما أجد فيه كل الإجابات التي أريدها في المجال ا...
منذ 6 ساعة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من وساوس واكتئاب وانطوائية. ما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا بعمر 17 سنة، وأعاني من حساسية مفرطة وتفكير دائم، لدرجة أني أفخم أي شيء يقال لي، وأجلس أفكر بحا�...
منذ 6 ساعة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من ضعف الثقة بنفسي والانطوائية. فهل من حل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
بِسْم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في البداية كنت إنسانًا عاديًا اجتماعيًا متفوقًا في �...
منذ 6 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | بعد معاناتي في الجامعة صرت انطوائية وأكره المستقبل والمسؤولية! # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
أنا فتاة عمري (24) كنت أدرس بالجامعة، وخلال فترة الجامعة عانيت جدا من مواد الهندسة، وكنت أبكي جدا بسببها، ولا أن...
منذ 6 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كرهت حياتي وأصابني اليأس بسبب خجلي الاجتماعي وتشوه قفصي الصدري، أنقذوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من خجل اجتماعي رهيب، عندما أتحدث مع شخص لا أجد ما أقوله، أشعر أن الكلام �...
منذ 6 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | شخصيتي الانطوائية أثرت على حياتي، وجعلتني لا أثق بنفسي. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.عمري 16 سنة، أنا لا أتحدث كثيرا مع الناس ليس لأني لا أحب الحديث معهم، ولكن أحيا�...
منذ 6 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كلما شعرت بالحزن أختبأ في مكان ضيق وأحدق في السقف، فما السبب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا فتاة عمري 29 سنة، وليس لدي صديقات، فأنا انطوائية جدا، ولا أخرج من البيت، فقد تعودت على البقاء �...
منذ 6 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أشكو من ضعف في التواصل الاجتماعي والتحدث مع الآخرين. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم لديّ رهاب اجتماعي بسبب تعامل أهلي منذ كنت صغيرًا، فقد عاملوني بما يؤدي للتحطيم وهدم الثقة بالنفس...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | علاقتي مقطوعة بأسرتي وأشعر بوحدة فظيعة # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكركم على هذا الموقع الرائع، وأسأل الله أن يجزي بالأجر العظيم كل القائمين عل...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | انطوائيتي قادتني لارتكاب الأخطاء. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا إنسانة صار لي أكثر من 3 سنوات لا أخرج من غرفتي، أصبحت انطوائية لدرجة بشعة، وهذا الشيء دفعني أن...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من العزلة والانطوائية وأخشى التعامل مع الغرباء، ما توجيهكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أشكر كل القائمين على هذا الموقع الرائع.أنا شاب بعمر 18 سنة، عندما كنت في المرحلة الاعدادية، كنت أذ...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أستطيع التحدث مع الآخرين وفتح مواضيع للنقاش؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من مشاكل في تواصلي مع الآخرين والرد على أسئلتهم، مثل كيف حالك، وما أخبا�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لا أشعر بقيمتي ولا أحد يقدرني ولا أرغب في الحياة # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أصبحت حساسًا، ولا أرغب في الحياة، وكثير التفكير في الأمور المادية، والله سير�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تعاني أختي من العزلة والاكتئاب، فكيف نساعدها لتخطيه؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولاً: جزاكم الله كل خير.أختي تبلغ من العمر 16 عامًا، حين كان عمرها 4 سنوات اندل�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | انطوائي وليس لدي مهارات اجتماعية، فكيف أطور نفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله في كل القائمين على هذا الصرح الرائع، وجزاهم الله عنا خير الجزاء.أنا ...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أختي غامضة ومتبلدة المشاعر ولا أعرف كيف أتصرف معها! # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا الآن في السنة الأخيرة من المرحلة الجامعية، منذ ولادتي والمشاكل في بيتنا ل...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من التفكير الزائد في أتفه الأمور وتخيل أشياء لم تحدث؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.قبل أن أتطرق إلى مشكلتي، قبل سنتين تقريبًا كتبت استشارة هذا رقمها: ( )، لكني أض�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | بشرتي السمراء جعلتني شخصية انطوائية، فما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي أنني لا أرتاح مع الناس، بسبب نفورهم مني، وأشعر بأنني ثقيلة على قلوبهم،...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعيش منطويا ولا أشعر بشعور الفرح لمن حولي. هل هذا غريب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا لكم على توفير مثل هذا القسم (الاستشارات).سؤالي: هل من الغريب أني لا أعرف ش�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بالخجل والانطواء ولا أطيق الجلوس للدراسة # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
أنا طالبة في الثانوية العامة، كنت من المتفوقات والأوائل خلال السنة الماضية، وخاصة أن التعليم كان إلكترونياً،...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | عدم قدرتي على حل المشاكل يصيبني بالإحباط الشديد # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم أنا شاب في بداية حياتي، وفي كامل صحتي وأحمد الله ، منذ أن وعيت على هذه الدنيا ونحن في ظرفٍ كان سبب�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أنا خجول وأفضل الصمت فهل ذلك يعد مشكلة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.جزاكم الله عنا كل خير.أنا رجل أفضل السكوت كثيرا ( هادئ الطبع - قليل الكلام - خجو�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لدي بعض الانطواء والعزلة . أريد حلا. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم أذكر أنني في صغري كنت أخاف من الضيوف، وكنت أبكي عندما أحضر مناسبة اجتماعية مع أمي، وأيضا كنت بصعو...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بالإحباط من هذه الحياة وأتمنى لو أني لم أخلق! # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.عمري 16 سنة، لا أعرف من أين أبدأ؟ هل أتحدث عن أصدقائي الذين هجروني ونسوني ورموني كأننا لم نتحدث يو�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من خوف وانطوائية ورهاب من الناس وكل شيء. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.عندما كنت صغيرا كنت أصادق الأشخاص الأصغر مني سنا، وكنت لا أتكلم كثيرا مع الناس، وكنت عندما أذهب إ...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني عزلة مع نفسي ولا أريد أن أختلط مع الناس # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
أشعر بالخوف عند قيادة السيارة، وأشعر أن الناس يعادوني، وأكره مراجعة أي دائرة خدمية، وأريد أن أعتزل الناس...بسم...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أخرج من حالة الاكتئاب والعزلة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا امرأة عانيت كثيرا منذ طفولتي بسبب أسرتي المتفككة، تزوجت وعمري 17 سنة للهروب من واقعي المرير و�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لدي العديد من أعراض التوحد، فهل أنا مصابة به؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
قرأت عن المتوحدين، وقمت باختبار في موقع طبي، وقالوا أني أمتلك عديد من صفات طيف التوحد فمثلا عندي ضعف في التركي...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أنا انطوائية ودائما حزينة بسبب تأثري بكلام الآخرين، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم عمري 22 عاما، أنا مشتتة بشخصيتي، حساسة جدا، والذين من حولي لا يرحمون، عشت طفولة وحيدة لأم تخاف علي...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لم أجد في الناس من يتقبلني كما أنا، فكيف أعيش؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله.أشكر جميع القائمين على هذا الموقع الرائع لتقديم النصائح، ومساعدة الناس الذين لا يستط�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | اتخيل كثيراً، وأعيش أحداث لا وجود لها، أريد حلاً. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.منذ بلوغي سن 13 صرت اتخيل كثيراً، وتخيلاتي أنني في قصة رسوم متحركة، وأعيش أحدا�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لدي اضطرابات نفسية تمنعني من مخالطة الناس، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.نشكركم على هذا الموقع المفيد والذي يقدم للناس المساعدة، وأسأل الله أن يكتب لكم الأجر والثواب.عمر...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أمي لديها مرض نفسي، وتشك أننا نتآمر عليها، كيف نتعامل معها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أمي تعاني من البارانويا كما أكد الطبيب النفسي، وتظن أن كل شيء يتآمر عليها حتى أنا وإخوتي، فتتشاج�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كثرة القراءة وإشغال وقتي بما ينفعني قد زاد من عزلتي عن أصدقائي! # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مبدئيا أحببت أن أشكر كل من شارك في هذه الشبكة الإسلامية، وأسأل الله العظيم أن ...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أقوي من شخصيتي وأعيد الثقة بنفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم أنا فتاة عمري 21 سنة، ليس لدي شخصية أو أسلوب معين في التعامل مع الناس، أهلي شديدين معي في التربية، ...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتغلب على مشكلة انعدام الشخصية والخجل الشديد؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أبلغ من العمر 18 عاماً، وأعاني من مشكلة أعاقتني من العيش بصورة طبيعية كبقية أق�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لدي وهن وضعف جسدي، والثقة بالنفس ضعيفة. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أشعر بالوهن والضعف العام الجسدي، ثم بعد ذلك يصبح نفسياً، عملت عملية تكميم معدة، وكان وزني 130 قبل �...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف يمكن أن تطور الشخصية الحساسة والخجولة من نفسها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف يمكن أن تطور الشخصية الحساسة والخجولة من نفسها؟.بسم الله الرحمن الرحيمال�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | منذ الطفولة وإلى الآن منعزلة ومترددة وانطوائية. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.لا أعرف من أين أبدأ؟ أنا مشكلتي منذ نشأتي في الصغر وتربية أهلي لي وأنا منعزلة مترددة انطوائية، وم...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتعامل مع الاستفزازت التي يقوم بها البعض؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.عندي مشكلة وأرجوا منكم مساعدتي، أنا لا أخالط الناس كثيرا، فمعظم الأوقات أكون وحيدا إما في المسجد...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أخي يظن أن حبه لخطيبته شرك بالله ، كيف نخلصه من هذه الوساوس؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أخي شخص ملتزم، صار يحب خطيبته، ويقول أنه بعد حبه لها أشرك بالله ، ثم تاب من هذا الذنب -كما يظن-، ثم ...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل تصيب الأمراض النفسية شابا في عمر 14 سنة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.جزاكم الله خيرا عل ما تقدمونه للناس.أنا عمري 14 عاما، أعاني من تقلبات مزاجية، و...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من الرهاب الاجتماعي الذي دمر حياتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من رهاب اجتماعي عرقل حياتي وجعلني ضعيفا في عيون الآخرين، والسبب تجارب س...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر أن في داخلي شخصان: عاطفي ومنطقي، فما سبب ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا طالب جامعي، أعيش وحيدا، قليل الخروج منذ الصغر، تصرفاتي طبيعية عند الخروج من الأصدقاء، أضحك و...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أحتاج لطريقة تكسبني الثقة في النفس، فأرشدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أعاني من قلة الثقة في النفس، أستحي من الأشخاص الأعلى مني مستوى، أحس بأن رأسي ثقيل لا أستطيع التفك...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لا أستمتع بالحياة وأحب العزلة، ولا أستقر في عمل ولا زواج، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أحب العزلة وأستمتع بها، ولا أخرج من البيت، بداية رحلتي في العيادات النفسية عن...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من مشاكل عديدة جعلتني أتمنى الموت، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا فتاة عمري 22 سنة، لا أستطيع أن أعيش كالناس، لقد سئمت حياتي، ودائما ما أسأل الله الموت.أنا أدرس ...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بتعجب الناس وسخريتهم مني بسبب طولي وشكلي. أريد أملا بالتغيير # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب أبلغ من العمر 18 سنة ونصف، أدرس السنة الأولى جامعي تخصص تكنولوجيا، أعا�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الانطواء والعزلة وأكره الاختلاط بالناس، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم أنا طالبة جامعية في الفصل الثالث، قمت بتأجيل فصل بسبب كرهي للدوام والناس والاختلاط، وحملت الموا�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | مشكلتي تكمن في ضعف شخصيتي وعدم قدرتي على فهم ما يدور حولي # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله.مشكلتي هي أني أشعر بالضيق الشديد بسبب إحساسي بالضعف، وعدم القدرة على الدفاع عن نفسي، �...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | زوجي انطوائي وأنا اجتماعية، فكيف أتصرف معه؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا سيدة متزوجة منذ عدة أعوام، وأم لطفل، اكتشفت بعد الزواج أن زوجي انطوائي، علاقته بزملائه في ال�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | جسمي غير متناسق وقد سبب لي عدم الثقة بنفسي، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكراً لكل القائمين على هذا الموقع، وجزاكم الله خيرا لما تقدموه من عون ونصائح �...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لدي خوف اجتماعي وأظن أن الناس يتكلمون فيّ. مدوا لي يد العون # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا شاب عمري 33 سنة، متزوج ولدي طفل، أعاني من الرهاب الاجتماعي، لا أستطيع الكل�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أريد علاجًا لأتدارك نفسي وأعيد ثقتي بذاتي # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب عمري 28 سنة، حققت النجاح العلمي والدراسي والاجتماعي، لكنني أعاني من مش...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أهلي لا يصدقون أني أشعر بخوف وقلق وأحب العزلة والوحدة، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم أعاني من الخوف والقلق والرغبة في البكاء عند الاختلاط بالناس والخروج من المنزل منذ كنت في عمر 15 سن...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من التردد والتشاؤم طيلة حياتي، فكيف أتخلص من ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا شاب حديث التخرج، أعاني طوال حياتي من التردد في اتخاذ القرار، والتشاؤم والقلق المستمر، وأغلب ...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | عندي شعور بالإحراج عند الذهاب إلى مستشفى، ما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم عندي شعور بالإحراج عند الذهاب إلى أي مستشفى لعدم معرفتي بماذا أتحدث لدى الاستقبال، خوفاً من الإح...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل هناك دواء يعالج الانطوائية، فأنا بحاجة ماسة لذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أشكركم على موقعكم الجميل والهادف، وأسأل الله أن يجعله في ميزان حسناتكم.أعاني منذ 5 سنوات من الرها...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بحزن وعدم الرغبة في إكمال دراستي الجامعية، فما السبب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.عمري 20 سنة، طالبة جامعية، لا أعلم ماذا بي وخاصة في هذه السنة الدراسية، أغلب ال...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لا أرغب في الحياة ولا شيء يسعدني، فما السبيل للسعادة والنجاة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا أعلم من أين ابدأ، فكلما هممت بفتح الموضوع أجد نفسي فارغًا ومحتارًا، لا أعل�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | منطوي وأشعر بالفشل في كل شيء ولا أملك أصدقاء، ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.في كل مرة أكتشف أشياء جديدة موجودة ولم أكن أعيرها أي اهتمام، وذلك من باب الجهل...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أريد حلا لضعف شخصيتي وثقتي بنفسي. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.شخصيتي ضعيفة وانطوائية منذ الصغر، ولا أقدر على مواجهة الآخرين، وليست عندي حياة اجتماعية، ولا أح�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | منطو اجتماعيا وأعيش في وسوسة وأفكار سلبية تشاؤمية! # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم أنا منطو اجتماعياً، ولا أحب التجمعات، لدرجة أني لا أملك أصدقاء، ومع هذا كله كانت حياتي عادية، في ...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر أنني إنسانة تافهة بلا هدف في الحياة ولا أفهم ذاتي، ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة بعمر 22 عاماً، خجولة جداً وغير اجتماعية منذ صغري، لا أستطيع تكوين صدا�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أريد الراحة النفسية والحياة بشكل طبيعي، أفيدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.فتاة، عمري 18 عاما، متحجبة، لا أداوم على أداء الصلاة مع أنني أعرف العواقب، وعن�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أصبحت بلا أصدقاء بسبب خوفي من الخلاف مع الآخرين؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
صباح الخير.عندي مشكلة نفسية، وهي الخوف من زعل الآخرين والخلاف معهم، وقد أثرت المشكلة علي، فصرت في عزلة لا أصدق...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أحس أن عقلي وتصرفاتي أصغر من عمري، وتفكيري وانفعالي طفولي! # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا شاب عمري 27 سنة، (أعزب) أعيش في أسرة انطوائية، ومنذ الصغر أعاني من الخجل والتردد وضعف الثقة بال...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أساعد نفسي في التخلص من الانطوائية والإحباط؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.في صغرى كنت لا أعلم لماذا لا أعرف أتحدث، وأخاف من الكلام أمام الناس، ولا أعرف كيف أكون صداقات مع ز...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيفية اكتساب الثقة بالنفس والتخلص من الحياء والخجل الزائد # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من عدم الثقة بالنفس في كل شيء، حتى في ملابسي التي أرتديها، ومن ضمن ذلك أ�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الشعور بالفشل والإحباط والكسل وكثرة النوم هرباً من مواجهة المشاكل # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
منذ طفولتي وأنا لا أختار ملابسي لعدم الثقة بالنفس، وأكره المذاكرة، مع أني كنت متفوقاً في الصف الابتدائي؛ وذلك...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الخوف الاجتماعي أثّر ولا زال يؤثر سلبًا على كل تفاصيل حياتي! ما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي في هذه الحياة منذ طفولتي وحتى الآن، هي: الخوف.سأحاول أن أختصر، وبنفس ال...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | حاولت الانتحار بسبب ما أعانيه من اكتئاب وعزلة. # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا شاب، أبلغ من العمر 22 سنة، أعاني من خمول شديد وصداع، أحب العزلة بشكل شديد، لدرجة أني أقضي يومً�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | علاج الاكتئاب المتمثل في العزوف عن العمل والرغبة في الخلوة # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا صاحب استشارات سابقة كان من مفادها أني أعاني من مرض الاكتئاب، ووصف لي الدك�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أصبحت غير اجتماعية وأحس بضيق وتوتر، ما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا فتاة بعمر 29 سنة متزوجة، لدي طفلان والحمد لله.منذ قرابة 8 سنين أصبحت غير اجتماعية، وأحس بضيق وت...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل السبب في عدم زواجي ووظيفتي طريقة المشي التي أمشي بها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا آنسة عمري 35 سنة، ومضى على تخرجي 10 سنوات، عشت طفولة عادية، ألعب مع بنات الج�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من الحالة القلقية والتجنبية والانطوائية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم في البداية أحب أن أشكركم على هذا الموقع الأكثر من رائع، والذي استفدت منه صراحة في العديد من الأمو...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | شعوري الوحدة والعزلة في الغربة، جعلني أهمل دراستي # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم.أنا فتاة عمري 19 سنة، ابتعدت عن أهلي فترة للدراسة، في البداية كنت أدرس جيداً، لكن بعد ذلك بدأت أشع�...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | انطوائي وأخاف، فهل عندي الفصام؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب، عمري 22 سنة، أعاني من الفصام، ولي أكثر من 7 سنوات، لكني لم أتناول أدوية...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بالرهبة والارتباك عندما أضطر للتحدث مع الناس، هل هذا مرض نفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم أنا فتاة منطوية وغير اجتماعية، وعندما أضطر للتحدث أمام الآخرين فإني أشعر بالارتباك واحمرار الوج...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الصمت وعدم الحديث مع الناس، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم مشكلتي: أني لا أتكلم مثل بقية الناس، تجدني صامتا مع الناس، أحاول أن أتكلم ولكن لا أجد ما أقوله، وي...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أسرتي المفككة أثرت على حياتي كلها وتدفعني للتخلي عن مهنة الطب # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طبيبة وأبلغ من العمر (29) عاماً، غير متزوجة، وانطوائية، بعد تخرجي زادت خلاف...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل يوجد أمل لأتخلص من الانطواء وأصبح إنسانا طبيعيا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب في الخامسة والعشرين، اكتسبت عادة الانطواء بالوراثة عن أبي -رحمه الله -...
منذ 7 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعيش في انطوائية دمرتْ حياتي. أريد التوجيه والنصيحة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/25
السلام عليكم أجِدُ صعوبةً في إيجاد الكلمات المناسِبة لأصف حالتي الصعبة، والمشاكل تُحِيط بي مِن كل جهة؛ مُشكل�...
منذ 7 يوم - مشاهدة