السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أشعر بتجشؤ وصعود الأكل إلى حلقي، وبطني تصدر أصواتا كثيرة، مع الألم في الظهر والأكتاف، وعيناي أشعر أنها متعبة، بالإضافة إلى أني أشعر أن وزني انخفض قليلا.

أرجوكم ساعدوني...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن الأعراض المذكورة في الاستشارة تتماشى مع الزيادة في غازات البطن، وهي تنتج عادة من زيادة تقلصات في القولون، وللتخلص منها يفضل اتباع حمية معينة للتخفيف من هذه الغازات.

ينصح بالابتعاد عن الأطعمة الحارة: كالفلفل، والبهار، والشطة، والبصل، والثوم.

وكذلك التخفيف من الأطعمة الحامضة، والتخفيف من تناول الأشربة الغازية: (بيبسي، سفن اب،.

إلخ) وما شابه من الأطعمة المساعدة على تخفيف غازات القولون.

الكمون يمكن إضافته مع الأطعمة أو رش المطحون منه على الطعام، وكذلك البابونج، واليانسون، والنعناع، والزنجبيل، والحلبة، ويمكن استعمال الأدوية التالية عند اللزوم: - duspatalin حبة مرتين إلى ثلاث مرات يوميا.

- disflatyl حبة بعد الطعام تمضغ مضغا مرتين إلى ثلاث مرات يوميا، ويمكن تناولها عند اللزوم حتى بدون طعام.

ولا ننسى نصائح الحكماء: (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع، وإذا أكلنا لا نشبع)، وكذلك النصيحة بعدم إدخال الطعام على الطعام، وإذا لم يتم التحسن فالأفضل المتابعة مع طبيب مختص بالأمراض الهضمية؛ لإجراء بعض التحاليل والدراسة اللازمة.

والله الموفق..