منذ أن أتممت الثانية والعشرين من عمري أصبح الشعر الأبيض يظهر برأسي، ولقد عرفت أنه وراثياً عن أمي، ولكن هذا يؤرقني ويحزنني دائماً كلما زاد، فهل هناك من علاج يحد من غزوه أو يقوي بصيلات شعري؟ أرجو أن تفيدوني...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

إن ظهور بعض الشعر الأبيض في السن المبكرة يحمل العديد من الأسباب، ومن هذه الأسباب الآتي: 1- العامل الوراثي، فنجد أن هذا الأمر يكون منتشراً في عائلات بشكل وراثي، لأسباب جينية دون وجود مرض أو خلل هرموني أو عضوي يحتاج إلى علاج، وهو ما ذكرته في سؤالك، وهو أمر يجب تقبله وعدم النفور منه.

قد يزيد من هذا الشعر الأبيض بعض العوامل الأخرى غير الوراثة منها: 2- بعض العوامل الخارجية من خلال الاستخدام اليومي، ويشمل ذلك الشامبوهات والمواد الكيميائية في كريمات الشعر، وكذلك بعض ما يتم عمله في الشعر مثل السيشوار أو الفرد، وكذلك التلوث البيئي بشكل عام.

3- عامل هام وهو عامل التغذية وقد يكون لضعف التغذية ونقص بعض المواد الأساسية في الدم سبب لظهور الشعر الأبيض، ومن هذه المواد: الفولك أسيد والزنك ومركب فيتامين ( ب ) وسوء التغذية بشكل عام، لذا عليك بالاهتمام بالتغذية بشكل كبير ومتكامل من حيث اللحوم والكبد والفواكه والخضار الطازجة والبقوليات، وبالتالي يتم الحفاظ على هذه المواد الهامة؛ لوجود صبغة الميلانين والتي تساعد على تلوين الشعر بلونه الطبيعي دون اللون الأبيض.

4- الأمر الآخر هو العامل النفسي والخوف الشديد، وهي أيضاً من العوامل التي تسبب ظهور الشعر الأبيض بشكل مبكر، لذا عليك بمحاولة تجنب القلق والتوتر والخوف، والبعد عن كل ما يسبب الحالة النفسية الغير جيدة.

لعلاج التغير الحادث من ظهور للشعر الأبيض يكون بتقبل هذا الأمر في البداية، ومحاولة علاج الأسباب السابقة، خاصة فقر الدم أو الأنيميا مع التغذية السليمة.

وأخيراً: استخدام الحناء التي تساعد على تلوين الشعر، ويعتبر ذلك من أنسب الحلول.

والله الموفق..