السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب عمري 26 سنة، كنت مدمنا على العادة السرية لعدة سنوات، واليوم قررت الاقلاع عنها نهائيا، المشكلة الآن هي أني عندما انقطع عن هذه العادة بضعة أيام أستيقظ بعد النوم (بعد فترة قصيرة) هائج جنسيا، ولا أجد ما أدفع به هذا الشعور إلا الاستمناء.

أفيدوني، بارك الله فيكم...

بسم الله الرحمن الرحيم

الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد: أخي الكريم: من الطبيعي مع الرجال الأصحاء عند الاستيقاظ من النوم أن يكون هناك انتصاب، ويكون هذا الانتصاب تكملة لعدد مرات من الانتصاب تحدث تلقائياً أثناء النوم ودون إثارة جنسية.

وللعلم فإن الاستمناء لا يسبب الإشباع الجنسي، ولكن قد يدفع إحساس الشهوة لفترة، ولكن يعود الشخص مرة أخرى بصورة أكبر لإحساس الهياج، وليس الحل في الاستمناء، ولكن الحل في تجنب المثيرات الجنسية من الأساس وذلك: - بالتزام غض البصر، وتجنب الاختلاط، وتجنب المثيرات الجنسية سواء بالنظر، أو الحديث، أو المخالطة.

- مع الحرص على الصوم، والرياضة المجهدة قدر المستطاع.

- شغل الوقت بالطاعة، والعمل، وطلب العلم مع الدعاء، والتضرع إلى الله أن يحفظك من هذه الفتن.

ويكون الحل الأمثل في هذه الحالة هو الزواج، وإن لم يتيسر ذلك فعليك بالصوم عملاً بوصية نبينا الحبيب المصطفي صلى الله عليه وسلم وهو ما يعني تجنب المثيرات الجنسية والتزام غض البصر، وبالتالي يكون التهذيب الجنسي، وتهدئة الشهوة والهياج الجنسي.

ومرحبا بك للتواصل معنا لتوضيح أي تساؤلات.

والله الموفق..