السلام عليكم.

أحس بحرارة شديدة وألم في القدمين، وجزاكم الله خيراً...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فالإحساس بالحرارة والألم والحرقان في القدمين شائع جداً، وقد يكون الأمر بسيطاً، أو قد يكون ناجماً عن بعض الأمراض، وهو شائع جداً عند الذين يتجاوزون سن الخمسين، وتسبب اضطراباً في النوم وإزعاجاً.

أحد وأهم أسباب الحرارة في القدمين هو: التهاب الأعصاب المحيطية من داء السكري، وأكثر ما تزداد الأعراض في الليل، وله علاجات مثل النيوروبيون والنيورونتين وعلاجات أخرى.

بعض الناس يشتكون من آلام الأقدام في نهاية النهار بعد وقوف أو مشي طويل، وخاصة السمان، ويكون هذا نتيجة للإجهاد على القدمين والوزن الزائد.

زيادة تعرق القدمين تسبب هذا الإحساس، وخاصة إذا كان الحذاء ضيقاً، كذلك التهاب الأعصاب الناجم عن نقص الفيتامينات.

أحياناً حساسية الأقدام للمواد المصنوعة منها الجوارب تسبب ألماً وحكة في القدمين، وأحياناً إذا كان في طرف واحد قد يكون السبب هو ضغط على أحد أعصاب القدم.

الطبيب يستطيع بعد الفحص الطبي معرفة السبب، ومتى عرف السبب فالعلاج يصبح سهلاً.

تجنب الوقوف الطويل، والبس جوارب قطنية، واغسل الرجلين بماء بارد عدداً من المرات إن استطعت، ولعلنا نذكر بالوضوء، حيث أننا نغسل القدمين خمس مرات.

والله الموفق..