سؤال و جواب . كوم

اخر المشاهدات
مواقعنا
الاكثر بحثاً

سؤال و جواب . كوم




سؤال وجواب | علاج مشكلة الملل والتعب وقلة الثقة بالنفس

اقرأ ايضا

-
سؤال وجواب | أرجو مساعدتي في توجيه ابني في كيفية البعد عن صديق السوء.
- سؤال وجواب | عادت نوبات الهلع بعد ست سنوات من الشفاء منها.
- سؤال وجواب | أعاني من انعدام الثقة في النفس، ولدي مخاوف كثيرة
- سؤال وجواب | حصل على شهادته الجامعية بالواسطة وعمل بها فماذا يصنع ؟
- سؤال وجواب | أعاني من ورم في الثدي . فما نصيحتكم؟
- سؤال وجواب | أنا حامل وتنزل مني قطرات دم كل يومين. هل هناك خطورة على الحمل؟
- سؤال وجواب | قال لزوجته: "اعتبري، برأتك من كل حاجة" ثم بعد المكالمة قال دون قصد: "أنت طالق"
- سؤال وجواب | أرجو التعرف على فوائد حبوب بروكيرفز، وهل هي آمنة أم ضارة؟
- سؤال وجواب | ما سبب الشعور بالخوف والقلق بلا سبب؟
- سؤال وجواب | أريد الاستراتيجية المناسبة والأفضل لبناتي؟
- سؤال وجواب | مراتب بر الوالدين تتفاوت باختلاف الأحوال والأعراف
- سؤال وجواب | حكم إسقاط الحمل بعد أربعة عشر يوما
- سؤال وجواب | هل ترون إرسال الهدية من أجل كسب ود الخطيبة أم لا؟
- سؤال وجواب | تمر علي أيام لا أستطيع فيها النوم، كيف أتخلص من ذلك؟
- سؤال وجواب | خطيبتي تريد التحدث معي كل يوم وأنا أخاف الله .أرشدونا
آخر تحديث منذ 6 يوم
- مشاهدة

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الحمد لله الذي أبطل عنك السحر الذي أصابك، ويا أخي: الأعراض التي ذكرتها هي في الحقيقة أعراض تحمل في مضمونها العام أنك تعاني من الوساوس، وكذلك القلق والتوتر، وربما شيء بسيط من عسر المزاج.

أرجو ألا تنزعج لكل هذه المسميات حيث أنها متقاربة جدّاً.

أخي: بالنسبة للعلاج، أنت ـ الحمد لله ـ قد تحسنت كثيراً، وهذه ركيزة أساسية لمزيد من التحسن بإذن الله تعالى.

عليك أن تستثمر وقتك وأن تكون فعّالاً وأن تركز في عملك، وأن تتواصل اجتماعياً، أي بمعنى أن التأهيل الاجتماعي يعتبر أمراً ضرورياً جدّاً جدّاً في العلاج.

الشيء الثاني: هو أن تتناول أحد الأدوية التي سوف أصفها لك، هنالك عقار يعرف باسم (سبرالكس)، عقار ممتاز جدّاً للقضاء على مثل الأعراض التي ذكرتها.

ابدأ بتناول السبرالكس بجرعة 5 مليجرام، يوجد منه حبة تحتوي على 10 مليجرام، وأخرى على 20 مليجرام.

تناول نصف حبة من الحبة التي تحتوي على 10 مليجرام، واستمر في ذلك لمدة 10 أيام، ثم ارفع الجرعة إلى حبة كاملة – أي 10 مليجرام – واستمر عليها لمدة أربعة أشهر، ثم بعد ذلك خفضها إلى نصف حبة لمدة أسبوعين، ثم توقف عنها.

هذا علاج بسيط وفعال وممتاز بإذن الله تعالى.

سيكون أيضاً -أخي- من الأفضل أن تمارس الرياضة أيضاً، حيث إن الرياضة تزيل هذه الآلام المتفرقة في الجسم، كما أنها تساعد إن شاء الله في تنشيط الذاكرة.

عليك أيضاً أن تكون منتظماً في نومك، وأن تنام في الوقت الصحيح، وهو النوم الليلي، وأن تتجنب النوم النهاري.

أرى أنك ـ الحمد لله ـ بخير، ومع مزيد من الإصرار والعزيمة والتوكل والثقة بالله أولاً، ثم بالنفس والأصدقاء ومتابعة وملازمة الصالحين وتناول هذا الدواء الذي وصفته لك إن شاء الله سوف تتمتع بصحة نفسية ممتازة.

وبالله التوفيق..



شاركنا تقييمك




اقرأ ايضا

- سؤال وجواب | خطيبتي تريد التحدث معي كل يوم وأنا أخاف الله .أرشدونا
- سؤال وجواب | ألفاظ وروايات حديث فضل تربية البنات
- سؤال وجواب | كيف تتعامل الأم مع انحراف الأب وبناته؟
- سؤال وجواب | تأمل صبر الوالدين وسهرهما يعين على البر
- سؤال وجواب | أحس برعشة في رأسي، واصفرار في الوجه عند رؤية الناس لي. هل هذا رهاب اجتماعي؟
- سؤال وجواب | من كثرة الضغوط النفسية أصبت بعصبية شديدة. أريد حلا وعلاجا مناسبا
- سؤال وجواب | معنى: صالح الحديث، لين الحديث، مقارب الحديث
- سؤال وجواب | أعاني من حرارة وتخدير اليدين والقدمين وآلام في الفخذ، فما السبب؟
- سؤال وجواب | فرعون هذه الأمة. وصورة من كفره
- سؤال وجواب | ما هو تعريف الوسواس، وما أسبابه؟
- سؤال وجواب | أعاني من الأرق والخفقان وخفة الرأس ولا أستطيع النوم فهل من علاج؟
- سؤال وجواب | هل زواجي من شخص يعاني من الاضطراب السلوكي ناجح؟
- سؤال وجواب | دواء يساعد على تنظيم النوم، والتخلص من القلق والمخاوف
- سؤال وجواب | أخشى أن أكون قد ظلمت نفسي وزوجتي بعدم اتباع نصائح الأطباء، ساعدوني.
- سؤال وجواب | ما هي طرق علاج الحلمات دون الجراحة؟
 
شاركنا رأيك بالموضوع
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا


أقسام سؤال و جواب . كوم عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 2024/09/24




كلمات بحث جوجل