سؤال و جواب . كوم

اخر المشاهدات
مواقعنا
الاكثر بحثاً

سؤال و جواب . كوم




سؤال وجواب | أهم طرق علاج الرهاب الاجتماعي ومواجهته

اقرأ ايضا

-
سؤال وجواب | أريد علاجا جذريا لحالة الهلع والخوف والتوتر من فضلكم.
- سؤال وجواب | أعاني من الرهاب الاجتماعي، ومن التسويف وإضاعة الوقت
- سؤال وجواب | تغير في ملامح وجهي، وجمود في جسمي عندما ألتقي مع بعض الناس
- سؤال وجواب | معنى الحلم والفرق بينه وبين الصبر
- سؤال وجواب | نفي تبعض كلام الله تعالى قول محدث مبتدع
- سؤال وجواب | المقصود ببيع العرايا
- سؤال وجواب | ألم في الصدر وتقلصات في المعدة مع إخراج مرتين إلى ثلاث. أفيدوني
- سؤال وجواب | تركها زوجها أربع سنوات بلا جماع ولا نفقة فهل تعتبر مطلقة
- سؤال وجواب | كيف أخفف من وزني؟
- سؤال وجواب | ما هي الأسباب العصبية لضعف الانتصاب غير مرض السكري؟
- سؤال وجواب | من يسيء إلي هل يصح معاملته بالمثل؟
- سؤال وجواب | هل يشترط أن تغطي المرأة صدرها وكتفها وظهرها بغطاء رأسها
- سؤال وجواب | حكم قول: الغش حلال في الاختبار ووقت الحاجة على سبيل المزح
- سؤال وجواب | شرح الحديث المتواتر والمستفيض والعزيز والغريب .
- سؤال وجواب | كيف أتعامل مع الخجل والانطوائية وعدم الثقة مع الناس؟
آخر تحديث منذ 4 يوم
- مشاهدة

امرأة في الخمسين من عمرها، تعاني من الرهاب الاجتماعي، ولا تتكلم كثيراً؛ فإذا وجد في المجلس أناس كثيرون، يزداد الخجل معها، ولا تستطيع الحديث! فهي تريد أدوية تساعدها على التخفيف من معاناة سنين عديدة!.
.
.

بسم الله الرحمن الرحيم

الأخت الفاضلة/ فاطمة حفظها الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد، الرهاب الاجتماعي يمكن علاجه، ولكن أهم طريقةٍ لعلاجه هي المواجهة، وعدم التجنب.

أنصح هذه الأخت حين تريد مثلاً أن تذهب إلى زيارة جماعة أو تجلس مع أحد، أن تحضر بعض الموضوعات البسيطة، وتقرر مع نفسها أنها سوف تتكلم وتناقش هذه المواضيع مع الآخرين.

فمثلاً يمكن أن يكون أحد المواضيع الحديث عن الطقس اليوم، وكذلك أي أمر ذكر في الأخبار، وما شابه ذلك.

بالنسبة للأدوية المضادة للرهاب هي كثيرة، أفضلها الدواء الذي يُعرف باسم زيروكسات Seroxat، وجرعته هي نصف حبة ليلاً، لمدة أسبوعين، ثم تُرفع الجرعة بمعدل نصف حبة كل أسبوعين، حتى تصل إلى 40 مليجرام ( أي حبتين )، وتستمر على هذه الجرعة لمدة ستة أشهر، ثم تخفض الجرعة بواقع نصف حبة كل أسبوعين، وبعدها يمكن أن تتوقف العلاج.

يوجد علاج آخر باسم فافرين، وآخر باسم سبراليكس.

من الأدوية القديمة والفعالة، وقليلة التكلفة، عقار يعرف باسم أنافرانيل، لكنه يسبب بعض الآثار الجانبية، مثل الإمساك، وجفاف الحلق، والعرق الزائد لبعض الأشخاص.

وبالله التوفيق.
.



شاركنا تقييمك




اقرأ ايضا

- سؤال وجواب | من يسيء إلي هل يصح معاملته بالمثل؟
- سؤال وجواب | هل يشترط أن تغطي المرأة صدرها وكتفها وظهرها بغطاء رأسها
- سؤال وجواب | حكم قول: الغش حلال في الاختبار ووقت الحاجة على سبيل المزح
- سؤال وجواب | شرح الحديث المتواتر والمستفيض والعزيز والغريب .
- سؤال وجواب | كيف أتعامل مع الخجل والانطوائية وعدم الثقة مع الناس؟
- سؤال وجواب | والدته تأمره بحلق لحيته
- سؤال وجواب | ما هي الأطعمة التي تحتوي على الألياف وتقوي الأعصاب؟
- سؤال وجواب | نبذة عن مؤلف قصيدة البردة
- سؤال وجواب | أجهزة تكسير الدهون. ومدى تجاعتها في التخلص من دهون الكرش
- سؤال وجواب | ما سبب الألم الذي أشعر به في منطقة السرة؟
- سؤال وجواب | تلاميذ جعفر الصادق من الأئمة الأربعة
- سؤال وجواب | نصر آحاد المسلمين واجب بقوله صلى الله عليه وسلم: انصر أخاك ظالمًا أو مظلومًا
- سؤال وجواب | أشعر بالوحدة وأقارن نفسي بالآخرين، ساعدوني
- سؤال وجواب | أعاني من مشكلة الكرش بالرغم من إنزال وزني، فما الحل؟
- سؤال وجواب | هل تنفع كثرة الأدوية النفسية أم العكس؟
 
شاركنا رأيك بالموضوع
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا


أقسام سؤال و جواب . كوم عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 2024/09/22




كلمات بحث جوجل