الصفحة الرئيسية

اخر المشاهدات

مواقعنا

سؤال و جواب . كوم

جديد

سؤال وجواب | تنتابني أفكار سلبية بسبب الظروف التي مرت علي، فكيف أتجاوزها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.في البداية أشكر القائمين على هذا الموقع.من سماتي الشخصية أني أحب الخير للجميع، ولكن منذ شهرين تو�...
منذ 1 دقيقة 7 مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر بالحزن والاكتئاب، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.جزاكم الله خيرا على ما نفعتم به الأمة الإسلامية، وبارك الله فيكم.عمري 18 سنة، ا...
منذ 2 دقيقة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من ضعف الثقة بنفسي وقلة تقديري لذاتي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد: أنا فتاة في السابعة عشرة من عمري بمستوى الباكالوريا، أعاني من قلة الثقة ...
منذ 2 دقيقة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | زيادة وزني بسبب المشاكل جعلتني أتدنى دراسيا، فكيف أنحف وأنجح؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.طولي 150 سم، ووزني 70 كلغ، كنت آكل ولا أسمن، لكني تعرضت لمشاكل أسرية جعلتني ألجأ إلى كثرة الأكل فازد...
منذ 3 دقيقة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أتجنب إهانة زملائي في المدرسة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا ضعيف الشخصية، وجبان، ودائما يضربني الطلاب في المدرسة، ويهينوني ويهددونني، ولكن أنا من المتم...
منذ 3 دقيقة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من أفكار سلبية وتشاؤمية، كيف أتخلص من هذه الأفكار المزعجة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فقدت أكثر من 35 كيلو من وزني باتباع حمية، والآن وزني مثالي ومناسب، لكن المشكلة ...
منذ 4 دقيقة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من اضطرابات نفسية مستمرة ومتجددة، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أعاني من الأمراض والعقد النفسية المستمرة والتي يصعب مقاومتها منذ الصغر، والتعايش معها جحيم وإها...
منذ 5 دقيقة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | أعيش في سلبية وتسويف وتأجيل لكل شيء! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.جزاكم الله خيرا لقد أرسلت لكم من قبل، ولكني أشعر بالخوف والقلق والتوتر، وأردت أن أرسل لكم مرة أخر...
منذ 7 دقيقة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | أبحث عن حياة أعيشها بشخصية متوازنة، فدلوني عليها # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.جزاكم الله خيرا.أنا فتاة يائسة أشعر أنني تربيت بطريقة خاطئة، فأنا كلما طلب من�...
منذ 9 دقيقة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | أميل للوحدة وأتحدث مع نفسي وأضحك وأبكي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم أبلغ من العمر 16 سنة، وبدأ هذا المرض لدي عندما بلغت سن 12 سنة، كانت مشاكلي كثيرة جداً لدرجة وصلت إلى...
منذ 10 دقيقة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الغربة والخوف والأفكار السلبية. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أعاني من العصبية والانفعال والشعور بالغربة عن المجتمع، ليس لدي أصدقاء، ولا أعرف ما يدور حولي، ضا...
منذ 12 دقيقة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | أصبت بالاكتئاب لأني لم أحقق شيئا في حياتي، أرشدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم أصبت بالاكتئاب مع الحزن الشديد واليأس منذ فترة، وأرغب بالانتحار، أتمنى أن أموت أو أن أدخل في غيب�...
منذ 13 دقيقة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | خوفي وقلقي سوف يدمرني، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا شاب، عمري 20 عاما، مشكلتي هي أني لا يمكن أن أكون على طبيعتي أمام الآخرين، لا يمكنني النظر في أع...
منذ 13 دقيقة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من انتكاسة حالتي وعودة الاكتئاب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.قبل ثمانية عشرة سنة كان لدي اكتئاب شديد ووساوس أي منذ سنة ٢٠٠٢ ، وذهبت للطبيب �...
منذ 22 دقيقة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | ما هي الطريقة لإسعاد النفس وتغييرها للأفضل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أحتاج نصائح للتغير من الذات العصبية، نصائح لتغير النفس وإسعادها...بسم الله ال�...
منذ 24 دقيقة 7 مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أغير شخصيتي وأعتمد على نفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

أحس بقهر شديد، لا أعرف ماذا أريد! لا أحد يستمع لي ولا يهتم بما أشعر به، خصوصا أهلي، فمثلاً: أختي طلبت منها أن تح�...
منذ 25 دقيقة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر أن في داخلي شخصان: عاطفي ومنطقي، فما سبب ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا طالب جامعي، أعيش وحيدا، قليل الخروج منذ الصغر، تصرفاتي طبيعية عند الخروج من الأصدقاء، أضحك و...
منذ 30 دقيقة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | لا أشعر بطعم الحياة بسبب الفشل الذي أعيشه # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.منذ عام 2013 حتى الآن وأنا أعاني من حالة لا أعلم ما تشخيصها! عمري 18 عاماً, حالتي تتلخص بانهيار تام لل...
منذ 36 دقيقة 7 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من اضطراب الأفكار، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.حدث التغير منذ كنت في 16 سنة، منذ ذلك الوقت كنت أميل إلى النظريات المنطقية، وهذا جعلني منطويا وخجو...
منذ 37 دقيقة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | أحتاج لطريقة تكسبني الثقة في النفس، فأرشدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أعاني من قلة الثقة في النفس، أستحي من الأشخاص الأعلى مني مستوى، أحس بأن رأسي ثقيل لا أستطيع التفك...
منذ 38 دقيقة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | يأس وقنوط وإحباط وتفكير بالموت. فبماذا تنصحونني؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالب جامعي، وقعت بالخطأ في شعبة صعبة للغاية، وأنا أشعر الآن بنوع من الإحب�...
منذ 39 دقيقة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | لا أرغب في الحياة بسبب مشاكلنا الأسرية. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.جزاكم الله خيرا على الموقع المفيد، وجعله الله في ميزان حسناتكم، وبعد: منذ ثلا�...
منذ 41 دقيقة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من اضطراب نفسي شديد، ولا أعرف كيف أتخلص منه؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم أعاني من اضطراب نفسي منذ طفولتي، عدم الراحة، وضعف شخصيتي، عدم الرغبة بأي شيء، لا طعام ولا أصدقاء�...
منذ 44 دقيقة 8 مشاهدة

سؤال وجواب | شعوري بإهمال الآخرين لي يؤلمني، فكيف أتخلص من هذا الشعور؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا امرأة متزوجة وأم لطفلة، عمري35 سنة، مدرسة لغة فرنسية في الطور المتوسط، أرج...
منذ 46 دقيقة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الشعور بالإحباط وضعف الهمة والثقة بالنفس؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة أبلغ من العمر 24 سنة، أشعر بأني عاجزة عن القيام بأي عمل، إذ أن ثقتي بنف...
منذ 48 دقيقة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | لا أترك مناسبة إلا واحتقرت فيها ذاتي. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

بسم الله ، والحمد لله، والصلاة والسلام على سيدنا محمد بن عبد الله ، صلى الله عليه وسلم.الدكتور الفاضل محمد عبد ...
منذ 51 دقيقة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | شخصيتي سلبية وتحلل المواقف بصورة غير مرغوبة، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.الدكتور/ محمد عبد العليم: أنا إنسان أحلل كل شيء وكل موقف، وأستمر أفكر فيه ساعا�...
منذ 51 دقيقة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من أعراض نفسية لا أدري ما تشخيصها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا فتاة عمري ١٨ سنة، بدأ الموضوع قبل سنتين، وتطور إلى الأسوأ.الأعراض هي: ١- عدم الاهتمام بالنفس و...
منذ 52 دقيقة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | أصبحت أنفر من زوجي ولا أحبه. فما سبب هذا النفور والبغض؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.صباح الخير أستاذي العزيز، وفقك الله وأسعدك بقدر ما تحاولون إسعادنا، والوصول �...
منذ 53 دقيقة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | مشكلتي في شخصيتي وإهمال دراستي. ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعتذر مسبقا عن ركاكة اللغة، وإزعاجي لكم، أنا فتاة بعمر ١٦ عاما، سأقوم بجرد كل ...
منذ 53 دقيقة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر بملل وكآبة وتثاقل عن الطاعة واستبدالها بالمعصية.وجهوني! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا طالبة طب والحمد لله، بدايتي كانت في الثانوية، كنت تلميذة ممتازة أحفظ القر...
منذ 55 دقيقة 8 مشاهدة

سؤال وجواب | السعادة الدنيوية والنجاح العملي ليس مرتبطاً بالضرورة بالشهادات الأكاديمية # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله.أنا إنسان عمري 26 سنة اجتزت البكالوريوس ولم أنجح فيها، بعد ذلك درست في معهد مدة عامين و�...
منذ 55 دقيقة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من التوتر والعصبية والهشاشة النفسية، فما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أتابعكم منذ زمن بعيد، بارك الله في علمكم.عمري 35 سنة، أعاني من التبول اللاإراد�...
منذ 55 دقيقة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | علاج الشعور بالنقص وفقدان الثقة بالنفس نتيجة سوء التربية الأسرية # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أنا فتاة جامعية متفوقة دراسياً، من أسرة متدينة متفتحة جداً ومحافظة، وأ...
منذ 55 دقيقة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | متى تنتهي رحلة معاناتي مع الوسواس والخوف؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.منذ الصغر وأنا أعاني من خوف شديد ووسواس من كل شيء، أخاف من الخروج ومواجهة الناس، أخاف من نظراتهم �...
منذ 56 دقيقة 8 مشاهدة

سؤال وجواب | كنت محبة للحياة والآن أسأل لماذا أنا في الحياة! هل أحتاج لطبيب نفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أود أن أطرح عليكم هذه المشكلة: أنا منذ أن كنت طالبة ثانوية, كنت فتاة مفعمة بالحياة أحب الضحك والاخ...
منذ 56 دقيقة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر بأن عقلي فارغ ولا أملك أفكارا للتفكير في مستقبلي. كيف أطور نفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي هي كالتالي: أولا: أشعر بأني أعاني من ضعف تركيز لدرجة أن من حولي يخبروني ...
منذ 56 دقيقة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر بأن الكل يراقبني ويتصيد أخطائي مما جعلني لا أستطيع ممارسة حياتي بشكل طبيعي، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أعاني من شعور بأن الكل ينظر إلي، فلا أستطيع أن أتصرف على طبيعتي، فلو مشيت أخاف من السقوط وأن يضحك ...
منذ 56 دقيقة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر بتعجب الناس وسخريتهم مني بسبب طولي وشكلي. أريد أملا بالتغيير # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب أبلغ من العمر 18 سنة ونصف، أدرس السنة الأولى جامعي تخصص تكنولوجيا، أعا�...
منذ 57 دقيقة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أتخلص من شعور الاكتئاب جذريًا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.مررت بفترات اكتئاب في الأسابيع السابقة، ثم يأست من حالي فقررت التغيير، لكني أبدأ بحماس لا يوصف، �...
منذ 57 دقيقة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | أتحسَّر على سنوات عمري التي مضت وخاصة الطفولة! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم عندي مشكلة دمرت حياتي.منذ ولدت وأنا سمين، وطول عمري كنت منبوذًا ووحيدًا؛ بسبب جسمي، وحرمت من حاج�...
منذ 57 دقيقة 9 مشاهدة

سؤال وجواب | ما تفسير أن يشعر ضعيف الشخصية. بالثقة وقوة الشخصية أحيانا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

أنا أصلا إنسان ضعيف الشخصية وجبان ومهزوز منذ ولادتي، وكان هذا الموضوع دائما يؤرقني وشغلي الشاغل، لأني لا أحب �...
منذ 57 دقيقة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر أني فاشلة في كل شيء، فكيف أكون سعيدة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.عمري 25 سنة، في الحقيقة لا أدري من أين أبدأ، أشعر بضيق وفراغ ووحدة، تخرجت من الثانوية منذ 6 سنوات و�...
منذ 57 دقيقة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | عابني الناس لشكلي ومظهري # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.شكلي ليس بالجميل، وقد عابني الناس على ذلك، حتى أهلي؛ وأثر ذلك على نفسي وحياتي....
منذ 58 دقيقة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | صديقتي تعاني من اكتئاب، كيف أساعدها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صديقتي كانت تحب فتاة، وبعد فترة تركن بعضهن بسبب الخيانة، وصديقتي من بعدها أصب...
منذ 58 دقيقة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من عدم التوفيق والقلق. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أعاني هذه الفترة من الضغط النفسي والعصبي، والقلق الدائم، وعدم التوفيق في الخطوبة والعمل بعدما ك�...
منذ 58 دقيقة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أتقي شعوري بظلم الآخرين وأتجاوز اليأس والإحباط؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة، عمري 18 عاما، رأيت من الظلم والقسوة والعنصرية ما فيه الكفاية من عائل�...
منذ 58 دقيقة 8 مشاهدة

سؤال وجواب | هل انعدم الطموح عند الشباب سببه انعدام حرية التعلم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

كثير من الشباب والشابات ليس له أي آمال أو طموح في أن يصل في يوم من الأيام إلى درجة عالية في العلم؛ لكونه لا يملك...
منذ 58 دقيقة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | أتهرب من المسؤوليات ومواجهة المشاكل # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.لا أقدر على مواجهة أي مشكلة في حياتي، ودائما أهرب من المواجهة بكل الطرق، تعبت من ذلك، كلما حاولت �...
منذ 59 دقيقة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | حالتي من سيء لأسوأ بسبب الخجل وعدم الثقة بالنفس. ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب عمري 21 سنة، أحس نفسي دائما مختلف عن الناس، ولا أحد يحبني أبدا، فأنا خج�...
منذ 59 دقيقة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر أني ضعيف الشخصية وجبان، ما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم أنا عمري 14 سنة، ومشكلتي هي أن الكل في المدرسة ينفر مني؛ لأني ممل، ولا أجيد المزاح، ولست خفيف الدم!...
منذ 59 دقيقة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | رغم ذكائي، لكني أشعر أني فاشل في الحياة! فما السر؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم أعتزّ كثيرًا بموقعكم الكريم، والذي أجد فيه متنفسي الوحيد.أنا شاب بعمر 28 عامًا، تميزت منذ صغري با�...
منذ 59 دقيقة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | أشكو من تقلب الشخصية وقلة الثقة بنفسي وقدراتي، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.جزى الله خيراً كل القائمين على هذا الموقع المبارك، الذي يخدم الإسلام والمسلم�...
منذ 1 ساعة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | الثقة بالنفس وكيفية اكتسابها # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم لقد أصبحت مستشيرة دائمة لكم وهذا لثقتي الكبيرة بكم.أعاني من مشكلة في حياتي وعقدتي التي لا أعرف نه...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من مشكلة نفسية. فهل أستخدم أدوية من غير استشارة طبيب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا سيدة متزوجة وأم، عمري 22 سنة، تعرضت في طفولتي للتحرش مرتين من الأقارب، كذل�...
منذ 1 ساعة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | أريد التوقف عن تقليد الآخرين، أريد أن أكون أنا! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا الابن الأصغر من بين ٣ أخوات وأخ يكبرني بثلاث سنوات، وهو الأقرب لي في العمر...
منذ 1 ساعة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | الخوف من الفشل في الدراسة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.قررت أن أشرح لكم مشكلتي لأنني أشعر أني أتحدث مع من يهتمون بحالي.أنا طالبة دراس...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | لا أشعر بقيمة ذاتي وأحقّرها. فكيف أتخلص من هذا التفكير السلبي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخي الكريم: أود شكرك على مجهوداتك، وفعل الخير، وإفادة العباد، أعانكم الله على...
منذ 1 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من ضعف الثقة ولا أستطيع تكوين صداقات، ما توجيهكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم أنا طالبة جامعية، سنة ثانية لغة فرنسية، أعاني من اضطرابات نفسية كل يوم في تزايد، أشعر طول الوقت أ...
منذ 1 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | تعبت من نفسي ومن كل شيء فأنا أشعر بالملل بدون أصدقاء. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا متعب جدا، لا أعرف من أين أبدأ، يمكنني التحدث لسنة كاملة ولا أكتفي، ليتني أموت لكي أرتاح، فأنا...
منذ 1 ساعة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | أرشدوني لطريقة أجتاز بها الوحدة والفراغ والضغط النفسي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم أنا سيدة متزوجة وأم لطفلين، حياتي كلها مشاكل نفسية ومادية وعاطفية، أريد الطلاق لكني خائفة جدا، ل...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | انخفضت معنوياتي وقل استيعابي بعد أن كنت طموحة واثقة بنفسي! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.جزاكم الله خير الجزاء على الموقع المبارك، ووفقكم الله لكل خير.أطرح على فضيلتك...
منذ 1 ساعة 9 مشاهدة

سؤال وجواب | الشعور بتعاسة الحظ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

لا أدري من أين أبدأ؛ أنا فتاة غير متزوجة، منذ أن أنهيت دراستي الثانوية لم أحصل على وظيفة تناسبني، باختصار حظي �...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | أعيش في جحيم بسبب إشاعة دمرت حياتي. ما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا شاب، عمري 22 سنة، عندي مشاكل نفسية كثيرة، وأعاني منذ كان عمري 10 سنين، حيث كان وزني عاليا قليلا�...
منذ 1 ساعة 7 مشاهدة

سؤال وجواب | عانيت في حياتي من الوساوس والخوف ونوبات الهلع، فهل هناك حل للتخلص منها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أشكركم جميعاً على هذا الموقع الذي ساعدني في كل الاستشارات الدينية والنفسية والطبية، وجزاكم الله...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أتخلص من تمني الموت؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.في أوقات كثير أحس أني ليس لي قيمة في الحياة، وأتمنى الموت كثيراً لكي أستريح، فكيف أتخلص من هذا ال�...
منذ 1 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | أفقد شهيتي وتنتابني حالة بكاء بعد عودتي من زيارة أهلي! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا متزوجة منذ قرابة ١٠ أشهر، وأسكن بعيدا عن أهلي، أذهب لزيارتهم وأجلس عندهم قرابة الأسبوع كل شه�...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | قنوط ويأس وفقدان الأمل في المستقبل # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:اعلم -أخي الكريم- أن الإنسان عرضة لمصائب الحياة، �...
منذ 1 ساعة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | تهربت من لقاء صديقتي بسبب أنني غير جميلة، فما رأيكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.تعرفت على فتاة في أحد المنتديات، وتواصلنا عبر الجوال، واتفقنا على اللقاء معا ...
منذ 1 ساعة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | تنتابني مشاعر الحزن والاكتئاب والأوهام، ما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا متغرب بشكل قسري عن أهلي مدة خمسة أعوام بسبب الحرب.تنتابني مشاعر الحزن والاكتئاب من كل شيء، ول...
منذ 1 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | يائسة ومحبطة وتتمنى الانتحار # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.في الحقيقة لا أدري ماذا أقول ولكني يئست من حياتي ولا أعرف ماذا أفعل! أشعر أن ال...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر بفقد الثقة بالنفس والخوف من الناس وأنني إنسان مدمر وفاشل. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا طالب في الصف الثاني الثانوي، ليس لدي أي موهبة، أنا فاشل في كل شيء: في الدراسة، وفي القوة، وفي �...
منذ 1 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | فقدت الأمل ورفضت الزواج خوفا من المسؤولية؛ فما توجيهكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

الأستاذ الدكتور: محمد عبد العليم بعد التحية والشكر على مجهودك في هذا الموقع المتميز.مررت بـ 3 انتكاسات خلال عا�...
منذ 1 ساعة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | الكل يسخر مني ويصفني بالسلبية مع أني متميز، فما العمل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا جامعي، ومتميز علمياً، ملتزم أصلي وأصوم وأذكر الله وأقرأ القرآن، لست كامل�...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | ما سبب شعوري بالهم والضيق المستمر؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أحس بالضيق وأن ثقلا في قلبي عندما أستيقظ من النوم يوميا، وأعاني من الانفعال السريع مع أقل نقاش، أ...
منذ 1 ساعة 7 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من القلق والأفكار السلبية فكيف أتغير؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته منذ الصغر كنت أعاني من عدم الثقة بالنفس وعدم التركيز والأفكار السلبية والخجل ...
منذ 1 ساعة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | شخصيتي السلبية كيف يمكن تغييرها وتطويرها # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شكراً لكم على هذا الموقع المفيد، وأتمنى لكم التوفيق.أنا فتاة أبلغ من العمر (18) ...
منذ 1 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | انعدام الثقة بالنفس وكيفية تجاوزه # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحية طيبة، وبعد: فأنا أعاني من اضطرابات نفسية تجعلني في معاناة دائمة، فأنا دا�...
منذ 1 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | أصبحت أحب الاكتئاب لما يسببه من نجاحات في حياتي، فبماذا تنصحونني؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.عندما أكون مكتئبة أنجز المهام كاملة وأنجح، وذلك بسبب الضغط الداخلي الذي أعاني منه، أما السعادة ف...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أعطي الأمل لشخص حزين يتمنى الموت وينتظره؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

كيف أعطي الأمل لشخص حزين يتمنى الموت وينتظره؟.بسم الله الرحمن الرحيمالأخت الفاضلة/ رقية محمد حفظها الله.السلا...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | أفكر في الانتحار كلما رأيت فتاة أجمل مني، وضعف شخصيتي عامل لذلك. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا أعاني من مشاكل نفسية كثيرة، فأرجو منكم الاستماع لي وإرشادي، فأنا اعاني من...
منذ 1 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | هل أستطيع تغيير شخصيتي والقلق الذي في قلبي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة في الرابعة والعشرين من عمري، أخشى أنني أعاني من الاكتئاب، دائماً ما �...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | هل كان لنا الاختيار في مسألة خلقنا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.هل كان لنا الاختيار في أمر خلقنا في الدنيا أم لا؟ فالآية تقول أننا شهدنا على أنفسنا أن الله واحد ل...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | إرشادات لفتاة تعاني الحزن والاكتئاب لمشاكل خاصة وكثرة التكفير فيها # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

أنا فتاة أبلغ من العمر (28) عاماً، ولدي مشكلة أعاني منها منذ فترة لكنها ازدادت في الفترة الأخيرة، ومشكلتي هي أنه...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر بأني حمل ثقيل على الأهل والأصدقاء # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

أنا بعمر 25 عاما، أعاني من وساوس بعقلي، دائمة التأنيب لنفسي بشكل مبالغ فيه، أتأثر بأقل الكلام، وأبكي بشدة، وأس�...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | تصيبني نوبات ضيق شديد وكره للحياة وما حولي وخوف من الموت والأكل # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 21 سنة، متزوجة -ولله الحمد-، منذ 3 سنوات أعاني من ضيق شديد وكره للح...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | منعزلة وفي حزن شديد وتوتر، فهل من مخرج من هذا الظلام؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا فتاة، عمري 23 عامًا، أعاني من حزن شديد، وتوتر دائم بلا سبب واضح، وليس لدي رغبة في فعل أي شيء، و�...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | أفتقد الثقة بالنفس، ولا أعرف كيف أتحدث مع الآخرين؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا شاب بعمر 31 سنة، أعاني من الفصام البسيط الذي تغلب فيه الأعراض السلبية للفصام.منذ عرفت نفسي وأن...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | بسبب التنمر كرهت شكلي وضعفت ثقتي بنفسي، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.قرأت مواضيع كثيرة تشبه حالتي، ولكنني أريد أن أفضفض! أنا شاب، عمري اليوم 30 سنة، بلا عمل، جالس في ال...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | الشعور بالخنقة جعلني أكره الحياة، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.كل يوم أحس بخنقة وكأني سأموت، وأبكي بطريقة غريبة، وأحس بألم نفسي فوق الوصف، وحالياً أشعر بالخنقة...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | تدهورت حياتي بسبب سوء تصرفي وتوقعي للأسوأ، فما نصيحتكم لي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.عمري 20 سنة، أدرس في المرحلة الجامعية حاليا، منذ سنة تقريبا بدأت تتغير حياتي ل�...
منذ 1 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | أجرح نفسي عندما أحزن.فهل أنا مريضة نفسيًا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من مشكلة منذ الصغر، والدي انفصل عن والدتي وكنت في الصف الثاني الابتدائي...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من اكتئاب وحزن شديد أتمنى التخلص منه. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.لا أعرف كيف أبدأ لذلك سأدخل في صلب الموضوع مباشرة.مشكلتي هي علمي بأني مصابة با...
منذ 1 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | أحتاج لوسيلة أسيطر بها على أفكاري السلبية، ساعدوني! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أشكركم على هذه الجهود الجبارة التي تقومون بها، فجزاكم الله خيرا.عمري 39 سنة، أ�...
منذ 1 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | اكتئاب بسبب رفضي من الجامعة ومشاكل أهلي الكثيرة، ساعدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من اكتئاب، لا أشعر بمتعة الحياة، حدث هذا الأمر كله بعد ما تم رفضي من قبل ...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | أعيش في الماضي رغم أن المستقبل جيد، فما العمل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.حياتي مستقرة حيث أعمل وراتبي جيد، لكني أعاني من عدم نسيان الماضي، لا أستطيع أ�...
منذ 1 ساعة 10 مشاهدة

سؤال وجواب | خوفي من الأمراض أصابني بالاكتئاب والخجل وكرهت الحياة. فأرشدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.مشكلتي هي أن لدي أخ وأخت مصابان بمرض فشل الكلى والكبد، أنا أخاف أنني مع الأيام أصاب بمرض الكلى وا�...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | مررت بظروف صعبة، وأشعر باليأس وعدم الأمل في المستقبل. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب عمري 21 سنة، مررت بظروف أسرية صعبة، وعدم استقرار طوال حياتي.أعاني من ال...
منذ 1 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | أساليب معالجة فقدان الثقة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا طالبة جامعية في السنة الرابعة، وبعد تخرجي ـ إن شاء الله ـ سأعمل في مجال ال�...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | أريد أن أشعر بالحياة وأستمتع بها، فكيف أصل لذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا فتاة أسعى لإرضاء كل من حولي، وكلما حاولت عمل شيء جيد ينقلب علي، لا أشعر بالرضا في أي مكان، في �...
منذ 1 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | ما سبب شعور الاكتئاب والحزن المستمر؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أعاني من اكتئاب، وأشعر دائما بالحزن، وكأني مسجون في الدنيا، وأيضا غير موفق في عملي...بسم الله الر�...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | مشاكلي تمنعني من نجاحاتي.أفيدوني وأرشدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.في البداية يا دكتور أنا أعاني من أكثر من مشكلة، وأكثرها تعتبر نفسية.اكتشفت أن ...
منذ 1 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | الشعور بالتشاؤم من المستقبل # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

أنا أشعر بعدم الرضا عن حياتي، ولا أشعر بالسعادة، ولا التفاؤل تجاه مستقبلي!..بسم الله الرحمن الرحيمالأخت الفاض�...
منذ 1 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | أصابني اكتئاب وتأخر زواجي بسبب وزني وحب الشباب بوجهي، ساعدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة عمري 29 سنة، أعاني من مشاكل نفسية وصحية، فأنا ترتيبي السابع بين أخوات�...
منذ 1 ساعة 7 مشاهدة

سؤال وجواب | أنا عبء على عائلتي، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أعرف أن الانتحار حرام، لكني أريد أن أموت بطريقة لا أحاسب عليها، فولله أنتم لا تعلمون كم أنا عبء ع�...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | غضب وكراهية جعلني أشعر بكراهية الناس والشعور بالاضطهاد # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

الشعور بالغضب والكراهية يطغى على تفكيري, فأنا أكاد أكره كل من عرفته في حياتي, بل وأكره عائلتي, وأشعر أني مضطهد, ...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أتخلص من حالة الإحباط التي أتتني بعد أن تركني خطيبي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته باختصار كنت مخطوبة لمدة سنة وثمانية أشهر، وكنت أحب خطيبي جدا، لكن للأسف في ال�...
منذ 1 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر بالفشل وفقدت الرغبة في كل شيء. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.فقدت الرغبة في كل شيء، وفي الاستمرار، فأنا إنسانة ضعيفة وتافهة، وأفشل شخص على وجه الأرض، أكره نف�...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | تنتابني أفكار تكاد تدمر حياتي، وأريد المحافظة على بيتي فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أعاني من أفكار سلبية ووسواسية أحيانا، فأنا أفكر بأني لست على ما يرام، وأني مجنونة، مع العلم أنه ك...
منذ 2 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | دائماً قلقٌ من المستقبل # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

دائماً يلازمني شعور خوفٍ من المستقبل، وثقتي بنفسي أصبحت تقل تدريجياً، مما تؤثر بالسلب على عملي.دائماً مهمومٌ ...
منذ 2 ساعة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | أرى زملائي أفضل مني، كيف أستعيد الثقة بنفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم مشكلتي هي أني لا أثق بنفسي كثيرا، وأي موقف صغير يستطيع أن يهز ثقتي بنفسي بشكل ملحوظ ومزعج، هذا ال�...
منذ 2 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | الإحساس بالفشل والوحدة . نظرة تربوية # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

مؤخراً بدأت أفكر في الانتحار كثيراً، لقد تحولت إلى فاشل في دراستي، أحس أنني منبوذ من كل الناس، أهلي لا يساندون...
منذ 2 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر بالإحباط من هذه الحياة وأتمنى لو أني لم أخلق! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.عمري 16 سنة، لا أعرف من أين أبدأ؟ هل أتحدث عن أصدقائي الذين هجروني ونسوني ورموني كأننا لم نتحدث يو�...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من أفكار سلبية أو تشاؤم بالمستقبل، كيف أعالج هذه المشكلة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا طالب جامعي، وعمري 20 سنة، أعاني من أفكار سلبية أو تشاؤم بالمستقبل، مثل أن ي...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | فقدت أخي المقرب مما أثر على نفسيتي، أرجوكم ساعدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.لا أعرف من أين أبدأ كلامي، أنا متعبه جدا، أنا عمري 22 مررت بظروف صعبة وضغوطات ع�...
منذ 2 ساعة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | نصائح للنظرة الشاذة تجاه النساء وفكرة السلبية حول الجماع # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أسعد الله أوقاتك دكتور محمد بكل خير وصحة وعافية.دكتوري الفاضل: في الأيام الما�...
منذ 2 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أتغلب على شعور القلق ووسواس الموت؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكركم على هذا الموقع المتميز، وجزاكم الله خيرا على هذا العمل الرائع، وأعتذر ...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | إعاقتني تمنعني من الخروج من المنزل، فكيف أخرج من الحالة النفسية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا شاب معاق لا أستطيع الحركة أو الخروج من المنزل إلا لفترات طويلة، عدم خروجي من المنزل يصيبني بح...
منذ 2 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | المرض النفسي قضى على حياتي، فكيف أتعدى هذه المرحلة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.لا أعرف من أين أبدأ؟ ولا أريد أن أكون مجنونا بكلامي، ولا أريد أن أكون ساخطا، ل�...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من التفكير السلبي! فكيف أحقق النجاح في حياتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالبة ماجستير وموظفة في نفس الوقت، مشكلتي أن التفكير السلبي دائماً مسيطر ...
منذ 2 ساعة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | تسيطر على عقلي أفكار بأني فاشل. ما الذي يجب عليّ فعله؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.وفقكم الله وجزاكم الله كل خير عنا.مشكلتي أني في حالة انهزامية منذ أربع سنوات، ...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الوهن وعدم القدرة على تحقيق النجاح. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.د.محمد عبد العليم.أنا أعاني من: 1.الوهن الشديد: وكأن العقل قد فصلت عنه الكهرباء، ميت، وعضلات جسدي م...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | ضعف ثقة بالنفس وخوف شديد من الزواج والسفر! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله مشكلتي أني أعاني من ضعف الثقة بالنفس، والخوف الشديد من الخطوات الطبيعية في الحياة مثل...
منذ 2 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | الشعور بالوحدة وضعف الشخصية وعدم اهتمام الآخرين # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

أنا أشعر بالوحدة، فلا أحد من حولي يفهمني أو يشعر بمشاكلي، أما أنا فإنني أستمع دائماً لمشاكل من هم حولي وأساعده...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | الأفكار السلبية تكاد تقتلني وفقدت رغبتي في الحياة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.عندما كنت في سن 12 كنت خائفة من أن لا أبلغ أو أصبح ولد، وسبب خوفي هو أنني أفكر دائماً بما يحدث في ال�...
منذ 2 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | بسبب خوفي أستمر في التسويف حتى ضاعت حياتي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم أنا أخاف جدا ومتردد من أخذ رخصة القيادة والزواج، وتقريبا كل أمور حياتي، وحياتي متوقفة من غير تطو�...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أتخلص من الرهاب الاجتماعي الذي دمر حياتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من رهاب اجتماعي عرقل حياتي وجعلني ضعيفا في عيون الآخرين، والسبب تجارب س...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أتخلص من اليأس وفقدان الأمل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم أشكركم على هذا الموقع الرائع.لدي استشارة طبية، وصلت مرحلة اليأس إلا من رحمة الله ، لدي تهيج حاد ف�...
منذ 2 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | توتر وقلق وضيق أثناء المحاضرات وأثناء المذاكرة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا طالب في إحدى الكليات منذ ثلاث سنوات، أشعر بضيق شديد وقلق وتوتر في وقت المحاضرة، وأشعر بإحراج ...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | أنفر من بعض الأماكن والأزمنة لا أدري أهو تشاؤم أم طيرة! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، جزاكم الله خيرا، وجعله في ميزان حسناتكم كل مساعدة أو استشارة في هذا الموقع.م�...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | تأتيني أفكار متكررة أن الموت هو الأفضل لي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

أريد الموت لمعرفتي أنه الحل الوحيد لألمي الكبير، وأنا لعلمي بحرمة ذلك فدائماً أستغفر، ولا أستطيع مع ذلك العدو...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر بحزن وأنه ليس لي حظ في شيء! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.دائمًا ما أشعر بحزن واكتئاب، وكنت في فترة شبه طويلة أو متوسطة قد أصبت بوسواس على ما أظن؛ لأني كنت ...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | وصف لي الطبيب أدوية نفسية ولكني خائف من تناولها، فما رأيكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا شاب، عمري 27 سنة، معي شهادة بكالوريوس، ذهبت إلى طبيب نفسي وقلت له عن حالتي بأنني أشعر أن العمر ...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من عدم الثقة بنفسي. فما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أعاني من عدم الثقة بالنفس، فالآن عمري 31 سنة، وأحس أني خجول أو مرتبك أو غير قادر على التفكير والتر�...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | تركت الصلاة والمذاكرة ووصل بها اليأس إلى درجة الانتحار. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا طالبة بالثانوية العامة، أعيش مع أبي بمفردنا خارج بلدي؛ نظراً لظروف دراستي، وفي الحقيقة أخجل ...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | لم أعد أشعر بشيء بالحزن ولا بالفرح. هل أنا مصاب بشيء؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم عمري 17 سنة، ومنذ سنة انتقلت لبلد جديد وحدي للدراسة، منذ شهرين تقريبا انتبهت على نفسي أني أحس بفرا...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | ضرورة تقدير النفس وتقييمها بصورة إيجابية # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

أحب أن أخبركم أنني أخذت الدواء الذي وصفه الدكتور محمد، وعملت التمرينات التي وصفها، وأنا الآن مستمرة في هذا ال�...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من حالة من اليأس الشديد وفقدان الثقة بالله فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

أعاني من حالة اليأس الشديد، وأشعر أحيانا بأنه لا أهمية لي في الدنيا وأني أستحق الموت، إن فكرة الانتحار قد راود...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | بعد الحرب أصبحت انطوائيا ولا أستطيع النوم وأبكي على أي شيء # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري ٢٥ سنة، لا أبالي لأي شيء أبدا قبل قيام الثورة السورية، كنت أدرس هندسة شبك...
منذ 2 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | لم أحقق نجاحا ظاهرا في الحياة، ما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.أود أولا أن أشكركم على موقعكم, وعلى نصائحكم القيمة.موضوعي باختصار أني أ�...
منذ 2 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | أشكو من الإحساس بالفشل وعدم القدرة على عمل أبسط الأشياء، فأرشدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله الجنة على فعل الخير وعلى ردكم.أنا عمري 30 سنة، متزوج، من أيام الجامع...
منذ 2 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | أعيش فترة من الوحدة والعزلة واليأس مما يجعلني أفكر أحيانا بالانتحار؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

أنا فتاة أبلغ من العمر 18 سنة، مهددة بحمل مسؤولية نفسي؛ لأني عائلتي تطلب مني ذلك خصوصا أمي أعيش فترة من الوحدة و...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | لم أكمل الثانوية بسبب الرهاب، ويحبطني عدم وجود هدف لحياتي. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ﻻ أعلم كيف أبدأ، مشكلتي طويلة، أنا فتاة عمري 18 عاما، أنا أصغر إخوتي، والداي على قيد الحياة -ولله �...
منذ 2 ساعة 5 مشاهدة

سؤال وجواب | تقلبات المزاج والشعور بالحزن والعصبية أفقدتني الإحساس بالحياة. ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته منذ 5 أشهر وأنا أشعر بتقلب حاد جدا في المزاج، وأتعصب كثيراً من أشياء وكلام لا ي...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | دائما أتوقع الأسوأ وأخشى التجمعات، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في البداية أشكر جزيل الشكر كل العاملين على هذا الموقع، حيث إني دائماً أقرأ جم�...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الاكتئاب والعصبية لأتفه الأسباب، هل هذا مرض عقلي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب بعمر 31 سنة، أصبت بالاكتئاب عند دخولي الجيش منذ ما يقارب 11 سنة، بسبب ما ...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | كل مشكلة أتعرض لها تستمر في مخيلتي لسنوات ولا تنتهي، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أعاني من أفكار سلبية تلاحقني صباح مساء ولا أستطيع السيطرة عليها أبدا منذ الصغري، عندما أمر بمشكل...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | ما نصيحتكم لي نحو الصبر على أذى الآخرين؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

منذ فترة طويلة توفي أبي وكان عمري حينذاك ثلاث سنوات، وعمري الآن 27 سنة، وقد تزوجت أمي وكان زوجها لا يحبني على ال...
منذ 2 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | بين مواصلة الدراسة والبحث عن وظيفة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالبة درست في كلية الإعلام، والمفترض أني أنهيت الدراسة منذ عامين، وعند ذه...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | الشعور باليأس بسبب مرض الزوج. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة -ولله الحمد- في شيء من الدين، والمعرفة على ما قاله غيري عني، ولكن مشاك...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | الانطواء وضعف الثقة بالنفس، هل من حل عملي لهما؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا شاب، كنت منطويًا منذ الصغر، ولم أكن أحب التعامل مع الناس أو الخروج، فقط أحب قضاء الوقت وحيدًا...
منذ 2 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر بأنه ليس لحياتي معنى فالضغوط علي كثيرة أرشدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.لا أعلم من أين أبدأ، أشعر أنه لا داعي لوجودي في الحياة؛ فأنا أستهلك الماء والهواء والغذاء، وقد يك...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أتخلص من فقدان الثقة في النفس والعقد النفسية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أشكركم على ما تقدمونه لإخوانكم المسلمين.مشاكلي هي فقدان الثقة في النفس, فلا أثق في نفسي في أبسط ا�...
منذ 2 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | تمني الموت بسبب المشاكل والهموم # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

ضاقت علي الدنيا بالهموم والمشاكل، ودعوتي لا تُستجاب، ماذا أفعل؟ ليس لي سبيل غير الموت فهو راحة لي من كل شيء، ه�...
منذ 2 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أثق بنفسي وأتخلص مما أعانيه من أعراض نفسية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أعاني من القلق الشديد والحيرة في حالي، أشعر بالحزن، أفكر كثيرا في حالي، أجد أني لم أنجز شيئا، لا �...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أصبح جريئة وأتخلص من الخوف والخجل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.منذ صغري ولدي خوف وفزع من كل شيء، حتى من أتفه الأمور، ودائماً أضع نفسي في مكان أي شخص تحصل له مشكل�...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | مررت بتجربة عاطفية مضطربة فأصابتني بحالة نفسية مزعجة. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم أنا طالب جامعي، أبلغ من العمر 20 عاما.أعاني منذ حوالي 6 أشهر من حالة تقلب مزاج، وهو ما يؤثر على نفسي...
منذ 2 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | الثقة بالنفس والعوامل المساعدة على تحصيلها # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.لدي صديقة لا تثق بنفسها مطلقاً، وعندما أحاول أن أفتح لها موضوع الثقة بالنفس لا تريد التحدث معي وت...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | مشكلتي عدم التركيز وشعور باليأس وأجهل هدفي في الحياة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته لدي مشكلة وأرغب في وجود الحل لها، لأني أعاني منها كثيرا.لدي عدم تركيز بط...
منذ 2 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | الزواج والعمل والماجستير عوامل لم تستطع بث الثقة في نفسي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم أعاني منذ الطفولة من ضعف الشخصية، وعدم الثقة بالنفس، كنت متفوقة في كل مراحل الدراسة، دخلت المرحل...
منذ 3 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | الغربة والبعد عن الأهل ولّدا عندي الحزن والخوف، هل يمكن أن أعود طبيعيًا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم أعمل في دولة من دول الخليج، وأعيش وحدي منذ خمس سنوات، وزوجتي في مصر، وتزورني مرة في السنة، وأنزل �...
منذ 3 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أتخلص من أمراض القلوب، وأقوي ثقتي بنفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.تنتابني تخيلات أني أنتقم من بعض الأشخاص الذين آذوني، ولكني لا أرغب بذلك، فأنا...
منذ 3 ساعة 4 مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أثق في نفسي وأحسن من شخصيتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا إنسان فاشل في كل شيء، ومعدوم الشخصية، وبعيد عن الله ، ومعدوم الثقة في نفسي، وكسول، وعندي مرض �...
منذ 3 ساعة 6 مشاهدة

سؤال وجواب | حالتي لم تتحسن وأشعر بضعف الثقة واليأس. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.عندي مناظرة في آخر السنة، ولكن لا أستطيع الدراسة والتركيز، أعاني من الوحدة، وأيضا من تأنيب الضمي...
منذ 3 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أتقرب إلى الله ؟ أرجو المساعدة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.جزاكم الله خيراً، اتمنى الرد على أسئلتي.أنا فتاة عمري 17 سنة، تعبة جدا؛ لأني لا...
منذ 3 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من السرعة في الكلام، وعدم الثقة بالنفس # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب أعاني من عدم الثقة بالنفس، والسرعة في الكلام، فيراني الناس أنني شخص ج�...
منذ 3 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | الاكتئاب يقتلني من الداخل وأفكر بدرامية وسوداوية! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من الاكتئاب منذ عمر الـ١٤ سنة، ورهاب اجتماعي منذ عمر السادسة، وبعض أنوا...
منذ 3 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر بأن عمري قصير وأنني لن أتزوج ولن أنجب، فلماذا هذا الشعور يراودني؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله مشكلتي أني دائما أشعر أن عمري قصير في الدنيا وتأتيني أحاسيس بأنني لن أتزوج وعندما أرى ...
منذ 3 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | طلبت الثقة في النفس من خلال تعاطي المخدرات، فأصبت بالاكتئاب والذهان. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أعاني منذ كان عمري 12 سنة من عدم الثقة في النفس، وعالجت الحالة بطريقة خاطئة، حيث لجأت إلى المخدرات...
منذ 3 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | ذكرى طفولتي تؤرقني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

بسم لله الرحمن الرحيم أشكركم لتعاونكم وإتاحة الفرصة لنا وأسال الله أن أجد هنا راحتي وحل ما أعانيه عشت في منزل �...
منذ 3 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | فقدت طعم الحياة، فكيف أتخلص من هذا الشعور؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا شاب وطالب جامعي بتخصص القانون، ومتفوق بدراستي ومعدلي الجامعي عال، وبجامعة متميزة.مررت في حي�...
منذ 3 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | يخشى من الجن عند الذهاب فجراً إلى المسجد # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: والدي ووالدتي يصلون الفجر بعد طلوع الشمس -حوالي الساعة السادسة-، وقد حذ...
منذ 3 ساعة 3 مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر أني منبوذ منذ صغري ولا أجد من يحبني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم أنا شاب أبلغ من العمر 25 عاماً، عشت طفولتي وحيداً ومنبوذاً، وإلى اليوم أشعر بوحدة قاتلة رغم من حول...
منذ 3 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | المعاناة من الماضي أدخلتني في حزن وضيق # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم.أنا شخص أعاني جداً من الماضي؛ ليس لأنه ماض سيئ، بل على العكس هو جميل، لكن أنا أعاني منه لأني في ال�...
منذ 3 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | انعزالي وسلبيتي منعاني من الحياة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا متعبة نفسياً، وبنفس الوقت مترددة وجبانة ولا أستطيع أخذ حقي، في مجال عملي �...
منذ 3 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من ضعف الشخصية والعزلة، ولا أجد طعما للحياة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتى في السادسة عشرة من عمري، أعاني من ضعف الشخصية، وهزال في البنية، ومن ال...
منذ 3 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | استحضار الماضي بأخطائه ومشكلاته عائق حقيقي أمام التقدم والنجاح # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة في العشرين من عمري، جامعية الدراسة، أحاول دائماً ملء أوقاتي بأمور مف...
منذ 3 ساعة 2 مشاهدة

سؤال وجواب | الظروف منعتني من المجموع الذي يخولني للعمل كطبيبة وأشعر بالإحباط الشديد والفشل أفيدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.سعادة الدكتور/ مأمون مبيض، كل عام وأنت بخير بمناسبة حلول الشهر الكريم، أكتب إ�...
منذ 3 ساعة 2 مشاهدة