سؤال و جواب . كوم
جديد
سؤال وجواب | رهبة وخوف عند مواجهة الآخرين. ما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أرجو مساعدتي بما أعاني منه، كنت أشعر برهبه وخوف من الاجتماعات، وأشعر بخفقان، ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | حياتي بائسة بسبب الرهاب الاجتماعي، ساعدوني على اجتياز محنتي. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أعاني من الرهاب الاجتماعي والخوف منذ أن كنت طفلة، لقد تعبت كثيراً، ولا أع�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أصبحت أخاف التحدث أمام الناس بعد أن كنت جريئا، فما السبب والعلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.لقد كنت شخصا قياديا، ولدي جرأة للدخول والتحدث مع أي شخصية مرموقة، أو أن أتحدث أمام جموع من النا�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الحسد والتأتأة والرهاب وعدم الرضا بالقدر، فكيف أتخلص منها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أعاني من المشاكل التالية: 1- أنا شخص لا أحب أن أحسد الناس، لكنني في هذه السنة كلما رأيت شيئًا جميلً...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل عدم السلاسة في الكلام سببت ضعف الثقة؟ أم العكس؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أعاني من عدم السلاسة في الكلام، في ظروف معينة، والتي تأتي في زمن معين وتختفي في زمن آخر! مثلا عند �...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من مشاكل في الكلام والرهاب الاجتماعي مع احتقار النفس، فهل من علاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أشكركم على هذا الموقع.أنا شخص أعاني من التأتأة والحبسة الكلامية، وأعاني من الرهاب الاجتماعي، ول�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتعامل مع شخصيتي التي فيها الكثير من الحساسية وتقلب المزاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.لغرض الاختصار والوضوح سألخص استشارتي في مجموعة أسئلة.1) أنا آنسة غير موظفة، شخصيتي تعد لغزا بالنس...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تعرضت للإعتداء في طفولتي وذكرى الحادثة أثرت على حياتي مستقبلا. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم عندما كنت في السابعة من عمري، اعتدى عليّ شخصين، ودائماً ما تجول تفاصيل هذه الحادثة في رأسي، أصبح�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | عدم قدرتي على التعايش ومواجهة الناس يزعجني، أريد حلا. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
بسم الله ، والصلاة والسلام على رسول الله.السلام عليكم.أنا أعاني من ضعفٍ في الشخصية، وفي التعامل مع الآخرين، أن...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لا أشعر بطعم الحياة بسبب الخجل والتهميش وعدم إكمال الدراسة! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 27 عاما، أريد أن أشرح حالتي التي بدأت من بداية سن المراهقة، لم أع�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | بعد انتقالنا لمدينة أخرى أصبت بتأتأة وشرود ذهني وحركات لا إرادية # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله من قرابة الخمس سنوات وبعد تقاعد أبي من عمله وزواج جميع أخواتي في السنة ذاتها، انتقلنا ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل من طريقة أتجاوز بها التلعثم في الكلام؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله لدي مشكلة عويصة في التخاطب، أنا أتلعثم كثيراً في الكلمات، أفكاري غير منتظمة، بسبب أنن...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بتحسن ولكن القلق والسخرية مشكلتي # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أشكر كل القائمين على هذا الموقع الذي له الفضل بعد الله في خروجي من الضي�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الرهاب أرهقني والعلاجات لم تجد نفعاً! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 20 سنة, جامعي سابق وباحث عن عمل الآن، رهابي منذ صغري، والأعراض التي أشعر ب�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيفية اكتساب المهارات الاجتماعية التي تعين على الحوار مع الآخرين # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أنا شاب في الثالثة والعشرين من العمر، أشعر في معظم الأوقات بأني لست ذاتياً، وبأني لا أتصرف طبقاً ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أنا في حيرة بين الإدمان على الزيروكسات أو المعاناة من احمرار الوجه غير المبرر عندما أُسأل! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخي الدكتور العزيز، اتّبعتُ قبل خمس سنوات وصفة علاج من موقعكم -الشبكة الإسلام...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | السرعة في الكلام مع الخلط بين الحروف المتقاربة المخرج # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أولاً: جزى الله خيراً من قام بهذا العمل الشريف وكل من ساهم فيه.أنا شاب في ال24 م�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | المخاوف الاجتماعية تعالج أولاً بمقاومتها # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أنا ولله الحمد محبوب اجتماعياً، ولكن أعاني من الخوف في المواجهة مع الناس في النقاش، التحدث، الإلقاء، إمامة ال...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تشتت الأفكار ووسائل علاجه # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا طالب كلية حقوق، وأعاني من بعض المشاكل النفسية وهي باختصار: 1.صعوبة التعبير...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | فائدة التمارين السلوكية للتخلص من الرهاب الاجتماعي # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من الخوف في إبداء رأيي أو التحدث أمام الآخرين، ولكن ليس كلهم فأنا قادرة ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيفية اكتساب القدرة على مواجهة الآخرين والتحاور معهم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم.أنا إنسانة طيبة والحمد لله، لي أصدقاء كثير والحمد لله، مشكلتي هي أن لي صدي�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من ضعف الشخصية وضعف القدرة على الكلام # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أنا فتاة بعمر 20عاما، مشكلتي تكمن في قدرتي على الكلام، أنا لا أعني صعوبات النطق أو التأتأة بل القد...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بالخوف من التحدث مع المسؤولين، أريد علاجًا سلوكيًا # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.لدي مشكلة تؤرق حياتي منذ سنين، حيث لا أدري إن كان تشخيصه بالرهاب الاجتماعي، المهم أني أعاني في عم...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لا أشعر بالإفراغ الكامل للبول ولا أصل للذة القصوى في الجماع . ما المشكلة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي مشاكل صحية متعددة، الرجاء مساعدتي.المشكلة الأولى نفسية: وهي الخوف الشدي�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لا أستطيع المبادرة في الحديث ولا أحب المجاملات، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله.أنا لا أبادر الحديث مع الناس، تحديدًا اللواتي أقابلهن في الاجتماعات العائلية، وهذه ل�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | التعرق في اليدين والحرارة في الجسم عند الاجتماعات . الأسباب والعلاج # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا شاب منذ الطفولة هادئ الطبع، ولكن زاد عندي هذا الهدوء إلى أن صار يشكل لي خو�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | عندما يصرخ أحدهم في وجهي أو ينتقدني لأتفه الأسباب تتغير ملامحي! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.لله الحمد لم أذهب إلى أي عيادة، أو أي دكتور لـشرح حالتي، ولكن بعد معرفتي بهذا الصرح الشامخ على هذ�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أصاب برهاب اجتماعي عند بدئي بالنقاش. بماذا تنصحوني؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أعاني من مشكلة اجتماعية تتمثل في عدم إيجادي -في أغلب الأحيان- ما أتكلم به مع الناس؛ بحيث لا أستطيع...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | العلاج النفسي والدوائي للقلق النفسي المتمثل في التوتر وتأتأة في الكلام # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أعاني من توتر وتمتمة في الكلام أحياناً ليست بكثيرة لكنها موجودة.وعندي مشكلة أخرى بأنني كثيرة الت...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لا أستطيع التفاعل مع الآخرين بسبب طبيعة تربيتي والمضايقات في المدرسة # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا لدي مشكلة أنه عندما يتحدث إلي الآخرون لا أستطيع التفاعل معهم، أي عندما يق�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تحسنت بتناول السبرالكس ولكن لدي أفكار سلبية. ما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أقدم شكري للقائمين على هذا الموقع النافع والمفيد، وأسأل الله أن يجعل ما تقدمو...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | العلاج الدوائي والسلوكي لحالات الخوف الاجتماعي # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا طالب في كلية الهندسة، عمري 24 عاماً، أعاني من مشكلة الخوف والخجل وارتفاع ن�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الخوف من مواجهة الناس والحديث معهم، أرجو منكم الحل. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من مشكلة كبيرة في حياتي وهي الخوف من مواجهة الناس؛ أي أنه يصيبني ارتباك ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أصبحت أواجه صعوبة في الكلام وفي الفهم مع نسيان شديد # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أقدم شكري ومحبتي الشديدة لهذا الموقع الذي يساعد الناس بشكل كبير.حالتي غريبة و...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الطريقة المثلى لاستخدام عقارات علاج الرهاب والاكتئاب # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أرجو أن أجد الإجابة من قبلكم لحالتي التي ضقت ذرعاً بها ولا أعرف ما هي؟ يا دكتو�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أصاب برعشة وخوف عند مواجهة الآخرين.فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب متزوج, عمري 32 سنة, أعاني من رعشة اليدين منذ حوالي 15 سنة, تكون قوية وواضح...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أغير مسار مشاعري نحو أختي الصغرى التي أكرهها بلا سبب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أعاني من مشكلتين: الأولى: شخصيتي؛ حيث أنني مرحة مع أهلي، ودائما متفاعلة، لكن بمجرد أن أجتمع مع ال�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | خطوات للتخلص من الشخصية الانعزالية # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
بسم الله الرحمن الرحيمأشكو من أنني انطوائي لا أعرف لماذا، ولكن كلما تعرفت على جماعة من الناس يخيل إلي أنني أكل...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | رهاب وتعرق عندما أكلم شخصًا مهابًا أو أناسًا جددًا. كيف أقلل هذه الأعراض؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أعتقد أني أعاني من الرهاب الاجتماعي، فأنا عندما أكون أمام شخص كبير في السن، أو مهم بالنسبة لي أو �...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ضربات القلب ورعشة اليدين والارتباك، هل هي أعراض الرهاب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.منذ سنتين كنت شخصا اجتماعيا جدا، لدي الكثير من الأصدقاء، وأصدقاء مقربين، علاقتي بهم جميعا قوية ج...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الرهاب الاجتماعي والقلق أثناء الكلام وكيفية التخلص منه # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أختي لديها مشكلة وطلبت مني عرضها عليكم.هي تعاني من قلق وخوف منذ أكثر من عشر سن�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | خوفي يمنعني من المشي أمام زملائي والأكل أمام الناس. ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم لم أستطع مواجهة الخوف، والحالة تطورت، وأصبحت أهتز وأقوم بحركات لا إرادية في جسمي مثل: حركات الرق�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تأتأة وتلعثم في الكلام وعدم تركيز عند مواجهة الناس! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة وبركاته.أشكر القائمين على هذا المنتدى وعلى جهودهم المكثفة في خدمة الإسلام والمسلمين، وأسأ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | صعوبات في نطق بعض الحروف # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:إن العيوب اللفظية كالتأتأة والفأفأة والحبسة، من�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لا أستطيع الكلام أمام الناس بسبب الخجل وضعف الثقة. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أنا فتاة عمري 17 سنة، ومشكلتي أني خجولة وضعيفة جدا، وحساسة وثقتي بنفسي ضعيفة، وليس عندي شخصية، وإ�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أحلم بأن أكون داعية ولكن رهبتي من محادثة الآخرين تعوقني، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أنا شاب، أبلغ من العمر 21 سنة، وأعاني من مشكلة عدم القدرة على التعبير، سواء عن الذات، أو عن غيري، أ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | بعض الأدوية الداعمة للزيروكسات لعلاج أعراض الرهاب # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أعاني من الرهاب منذ فتره طويلة، ولقد استعملت له علاج السيروكسات منذ أشهر، وقد تحسنت كثيراً، إلا أن أعراضه أثن�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أحتقر نفسي وأحس أنه ليس لي هدف في الحياة. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم عمري 24 عامًا، أعاني من رهاب اجتماعي، ومن كل أعراضه حسب قراءتي، وهذه الحالة عندي منذ البلوغ، عشت و...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | سنوات من المعاناة مع الرهاب، فهل من علاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري ٢٣ سنة، أعاني من الرهاب الاجتماعي منذ ثمان سنين وبدرجات مختلفة،...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | خطوات للتخلص من الخوف من مواجهة الآخرين # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته.أنا شابٌ أبلغ من العمر 24 سنة، مشكلتي مهمة جداً، أرجو من ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أطور لغتي وأكون مسترسلاً في الكلام مع الناس؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في البداية جهودكم مباركة في هذا الموقع، وفي ميزان حسناتكم.دكتورنا العزيز: أنا...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تجاوزت صعوبات النطق لكنني لم أستطع التواصل اجتماعياً # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إخواني الكرام, طابت أيامكم بذكر خالقي وخالقكم.كنت بالماضي أعاني من مشاكل في ن�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما علاج الخوف الاجتماعي البسيط؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.مشكلتي يا دكتور هي الخجل، وأشعر بأنه خجل بدرجة متوسطة؛ لأنني أحياناً أستطيع أ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | قل مستواي مع السرحان والشرود الذهني وأريد أن أتحسن # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله.عمري 20 سنة، أعاني من مشاكل كثيرة كالسرحان، والشرود الذهني أثناء الدراسة، في بعض الأوق...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الخوف والتأتأة عند مقابلة الجمهور # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من مشكلة الخوف والتأتأة أثناء مقابلة الجمهور والحديث أمامهم، مما يتسبب...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أهمية تدريب النفس وتطوير المهارات الذاتية للتمكن من التخاطب مع الآخرين. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.بالبداية الشكر لكم، وربما هذا المنفذ الوحيد الذي أتكلم من عبره لكم بكل صراحة.�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتعلم فن التعبير والإفصاح عما بداخلي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.لا أعلم مشكلتي من الأساس، فأنا فتاة في 17 من عمري، ولا أستطيع التعبير عن ما بداخلي بشكل غريب، مع ال...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الرهاب الاجتماعي عطل حياتي ودراستي! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 19 سنة، أعاني من الرهاب الاجتماعي، والوسواس القهري، والأفكار ال�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | علاج صعوبة الكلام وعدم القدرة على التعبير # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.أعاني منذ أن تعلمت الكلام من مشكلة في النطق حيث إ�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تلعثم في اللسان وقلق داخلي عند التحدث مع الناس. هل من دواء لحالتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أعاني من خوف ورهبة عند التحدث مع الناس، خاصة وأنا على أبواب الزواج، وهي مشكلة سببت لي الكثير من المتاعب؛ لأن ا�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | قلق ورجفة اليدين كلما خرجت من البيت أو واجهت الناس! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله.أنا فتاة جامعية عمري 21 سنة، أعاني من الخوف والقلق عند الخروج من المنزل لأي مكان، سواء �...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الطرق العملية لزيادة المهارات الاجتماعية للتواصل مع الآخرين # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
كيف أدرب نفسي على التحاور مع الآخرين بأسلوب كما يقال دبلوماسي، فمثلاً إذا كنت جالساً مع مجموعة من الشباب فإني ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أحس بنفور الناس مني بسبب ضعف تواصلي الاجتماعي. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أعاني من مشكلة جدية في حياتي، وهي عدم الثقة بالنفس، وعدم تقدير الذات، ولوم نفسي دائمًا حتى لو لم �...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لدي مقابلة مهمة وأخشى الخوف والتلعثم. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم لجأت إليكم بعد الله ، وكلي أمل أن توصفوا لي دواءً فعالاً، فعندي مقابلة عمل بعد فترة، وأنا أخاف كث�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | خفقان وارتعاش عند مواجهة الناس # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي أنني أصبحت أخاف مواجهة الناس، وعندما ألتقي بشخص ما أحس بإشارة تأتي من �...
منذ 4 يوم - مشاهدة