عندي قشعريرة في الجسم تحدث لي عند سماع صوت مثل "تكحيت" الفل، وقطع الكرتون بسكين، وأيضا عند لمسي لأشياء خشنة مثل أواني الفخار وأنسجة قطنية مبللة، وحاليا تظهر أيضا من الروائح...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

القشعريرة هو شعور بالارتجاف والارتعاش المتكرر، وفيه يحدث انقباض في العضلات الصغيرة المحيطة ببصيلات الشعر والغدد الدهنية تحت الجلد مما يؤدي أيضا إلى انتصاب ووقوف شعر الجلد، وإلى تحبب الجلد بحبيبات صغيرة نتيجة لانقباض تلك البصيلات والغدد الدهنية تحت الجلد.

هذا الشعور هو شعور وإحساس مؤقت يحدث في حال تعرض الجسم للأجواء الباردة، أو المواقف العاطفية، أو قراءة كلمات وعبارات مؤثرة، أو المواقف الخشنة مثل الخوف ورؤية بعض المناظر مثل قطع الكرتون بالسكين كما ذكرت، أو حركة الطباشير على السبورة أو صوت صرير الحشرات.

وهذه القشعريرة تمثل رد فعل طبيعي يحمي الجلد في الأوقات الباردة، ويحافظ على درجة حرارة الجسم، وهي رد فعل أيضا للحماية وللتعبير عن الخوف، والاستعداد لما هو آت ولا تعتبر القشعريرة حالة مرضية، بل تمثل رد فعل طبيعي قد يقل بالتدريب والتعود على تلك المواقف والمناظر، وتختلف القشعريرة من شخص إلى آخر بناء على العمق الثقافي والخبرة الحياتية.

ولا بأس من إجراء بعض الفحوصات الطبية مثل فحص صورة الدم CBC، وفحص الهرمون المحفز للغدة الدرقية TSH، وفحص فيتامين B12، وفحص فيتامين D، وتناول المقويات والفيتامينات حسب نتيجة التحليل، ومع تكرار التعرض لتلك المواقف يقل معدل تكرار القشعريرة حتى تختفي -إن شاء الله.

وفقك الله لما فيه الخير..