أرجو الإفادة، وملامسة مشكلتي ومعاناتي.

أنا في سن الـ 24، بكالوريوس تقنية معلومات، وماجيستير إدارة أعمال.

قبل سنة وثمانية شهور كنت إنسانًا جميلاً بلا مشاكل نفسية، أو اضطرابات نفسية، بدأت قصتي منذ سنة و8 شهور، والله لقد كنت أعاني نفسيًا في الشهور الأولى، كنت أفكر أني سأجن؛ لأني تعاطيت سيجارة حشيش قبل 3 سنوات، وانقطعت عنها بعد ذلك.

قبل ذلك الوقت ما كنت أعاني من أي مشاكل، ولكن بعد السيجارة الوحيدة بدأت بتوتر شديد، وتفكير بأني سأفقد عقلي، تعبت جدًا، ذهبت للشيخ، وقرأ عليّ، -والحمد لله- زال الشك والوهم، أو الوسواس، أيًا كان اسمه، وزالت الأعراض؛ لأني إنسان مؤمن، لكن الفكرة بحد ذاتها تزعجني، لماذا حصل معي هذا الشيء ويتكرر منذ 8 شهور؟ صارت بدون فعالية، مجرد فكرة عابرة، ولكني صرت أربطها بأي مشكلة تأتيني، لا أعاني من أمراض عضوية، ولكن بعد الشفاء صرت أخاف من أي فكرة، حتى وصل الحال لأن أخاف من أمور تافهة، ولكني أغلب الفكرة بسرعة.

سؤالي: لماذا أخاف من أي فكرة، وأتفاعل معها؟ مع أني ما كنت هكذا من قبل، علمًا أني الآن في بلد غربة وديانتهم ليست الإسلام، وصرت أخاف، وتأتيني أفكار خاطئة عن الدين وشكوك، ولكن هيهات مجرد أفكار، وأنا إنسان مؤمن بالله ، وأحسن الظن بالله.

أرجو من إخواني في في موقعنا سؤال وجواب، إفادتي لماذا أخاف من أي فكرة، وأغلبها بعد حين، وتأتيني أفكار أخرى؟ فوالله أحس أن هذا المرض مسلسل، وليست له حلقة أخيرة.

أرجوكم الإجابة الشافية الكافية...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

ما حصل لك بعد أن تعاطيت سيجارة الحشيش نوبة هلع، وهي عاده تحدث مع تدخين الحشيش، وتكون مزعجة، وحتى إن لم تعاود الشخص مرة أخرى إلا أنه يصيب الشخص أعراض قلق وتوتر، وخوف من معاودة النوبة مرة أخرى، أو تنتابه مخاوف وسواسية مثل: لماذا حدث هذا معي؟ مثل ما تشعر به أنت، أو أحيانًا يحصل ما يعرف بالـ flashback، وهو إحساس الشخص بنفس الأحاسيس التي كان يشعر بها عندما تعاطى السيجارة.

أولا: أنصحك بالإقلاع التام عن تعاطي الحشيش، وعدم العودة إليه.

ثانيًا: يمكنك تناول sertaline50mg حبة يوميًا لفترة قد تستمر لعدة أشهر، وعند زوال هذه الأعراض، يمكن التوقف.

العلاج النفسي وبالذات العلاج السلوكي المعرفي قد يكون مفيدًا أيضًا مع الحبوب.

وفقك الله ..