الصفحة الرئيسية

اخر المشاهدات

سؤال و جواب . كوم

جديد

سؤال وجواب | أعاني منذ الصغر من أعراض فصام شديدة # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.أنا اسمى محمد من مصر أبلغ من العمر 28 سنة، ومؤهلي العلمي دبلوم فني صناعي، عندي مشكلة كبيرة جداً في ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | هل لرهاب الساحة علاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم عندي مرض رهاب الساحة، وأخاف الخروج من المنزل، ومنذ أربعة أشهر وأنا على هذا الوضع، وقرأت عن دواء س...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من القلق والخوف وعدم الأمان ونوبات الهلع منذ الصغر. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.أعاني من خجل منذ الطفولة، وأشعر بالإحراج من الناس، والخوف من الجلوس في المجالس، وأشعر بالتوتر وب...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | هل البرمجة اللغوية العصبية تكفي لإزالة الأفكار السلبية من دون الحاجة للأدوية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم هل من الممكن أن يزول الرهاب الاجتماعي عن طريق التنويم الإيحائي والبرمجة واستخدام الخط الزمني فق�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | قامتي تسبب لي الخوف من الجمهور، بماذا تنصحني؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.أنا شخص اجتماعي، ولكن لدي ضعف في الثقة بالنفس، أستطيع الحديث مع أي شخص، لكنني قليل الكلام، وعندم�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | هل لدي رهاب اجتماعي أم فصام؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب أبلغ من العمر 18 سنة، ولدي رهاب اجتماعي يمنعني من الذهاب إلى مكان بعيد،...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | ما الجرعة المناسبة من الزيروكسات المناسبة لي لعلاج الرهاب الاجتماعي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.عندي رهاب اجتماعي ووساوس، ومع بحث كثير لمدة سنين توصلت للعلاج المعرفي السلوكي، وسأبدأ به لكن بعد...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | اضطراب شخصيَّتي سبب لي رهابًا اجتماعيًا # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم أنا شاب عمري 27 سنة، منذ الصغر كنت شخصا خجولا قليل الاختلاط، وبعد الزواج ازدادت الحالة تصاعديا، إ�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الاكتئاب والقلق الاجتماعي والذاكرة. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.أعاني في الخمس سنوات الأخيرة من: ١-الرهبة من المواقف الاجتماعية، حتى أنني أحجم عن فكرة الزواج لخو...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | لدي ضعف في الحركة والاستيعاب وأعيش تائهًا. أريد أن أكون طبيعيًا # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب بعمر 29عامًا، أعاني منذ فترة من ضيق في التنفس، ولجأت لأكثر من طبيب صدر،...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الخوف والجبن حتى من الحوارات! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.أعاني من خوف شديد من الناس، وكذلك من الجبن لا أستطيع الرد على من يصرخ علي ومن يسبني، ويبدأ قلبي با...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعصابي ترتعش ويتلعثم لساني عند المشادات الكلامية! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

أشكركم جميعًا على هذا الموقع الجميل الذي ساهم بفضل الله في حل مشاكل كثيرة لدى المسلمين، وجعله الله في ميزان حس...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | رهاب اجتماعي عالجته بدون دواء لكن دون فائدة! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزيتم خيرا على هذا الموقع، وبعد: أرجو التكرم علي والرد بأسرع وقت؛ لأني محتاج ل...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | قريبي لا يستطيع التواصل مع الذين يصغرونه سنا، فما تحليل هذه الحالة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.قريبي عمره 27 سنة، ويعاني من الحرج وعدم الارتياح حين يتحدث ويتواصل مع أحد أصغر ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أنا مصاب بالفصام وأعاني من الرهاب حاليا، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.بارك الله فيكم ونفع بكم.بدأت العلاج من الفصام العقلي منذ ثمان سنوات، وقد تحسنت كثيرا على مر السنو...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | التوتر والارتباك من إمامة الصلاة. حلول واقعية # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

أعاني من ارتباك وتوتر، فبمجرد تقديمي كإمام للصلاة أو للأذان أو لغيره؛ أرتبك، وبالذات إذا كان الجمع كبيرا.ما ا�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | لماذا أخاف من المقابلات الاجتماعية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.عندما أخرج مع أصدقائي لرحلة، أو أقابل شخصا مهما، أو أسافر إلى مكان، أو أريد عم...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الخوف والإحساس بالموت بعد وفاة أمي، فما هو علاجي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم بعد وفاة والدتي مباشرة بدأت أشعر بضربات في قلبي سريعة جدا، وخوف رهيب، ودوخة، وعدم القدرة على الح�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من خوف وقلق بسبب الوحدة والبطالة. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.أعاني من اضطرابات نفسية قوية، قمت بالعديد من الفحوصات، وأخذت العديد من الأدوية، وعندما تابعت مو�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | الشعور بالوحدة والاختناق والمخاوف # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم لا أستطيع الخروج وأحس بالموت.عمري 17 عامًا، وأريد أن أكون دائمًا في البيت، وأشعر بالوحدة والاختنا...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أرغب في الصمت وعدم الكلام. فهل ما أعاني منه سببه الحشيش أم الرهاب الاجتماعي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا شاب، غير متزوج، عمري 31 سنة، أعاني من التوتر والخوف من أقل المواقف، وتظهر ل...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | لا أشعر بالرغبة في التواصل مع أحد وأعيش يائسًا حزينًا. ما تشخيصكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من ضعف الشهية للطعام، وعندما أكون حزينًا أو أواجه مشاكل مع أحد الأصدقاء...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | انا وإخوتي نعاني من رهاب اجتماعي. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.أعاني من أعراض اشك في أنها رهاب اجتماعي، أخشى قول أي فكرة أو رأي أمام الناس إلا إذا كان هناك شخص و�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر بأني سأسقط في الصلاة ولا أستطيع الوقوف فيها. ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

أعاني من قلق واكتئاب، وأجد صعوبة في الذهاب للمسجد والصلاة فيه؛ لأني أشعر بأني سأسقط، وأشعر بأني لا أستطيع الو�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الرهاب الاجتماعي وأريد التقدم لفتاة. فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.أنا على وشك التقدم لفتاة لا أعرفها، ولا هي تعرفني يعني بطريقة تقليدية عن طريق الأهل، أمي مثل أي أ�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أتخلص من الخوف الذي حرمني المسجد والجامعة ولقاء الناس؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم أعاني من الخوف منذ أكثر من ثلاث سنوات، والآن أنا في الجامعة، وأدرس فصلا وأوقف فصلا؛ لشدة التعب، ح...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من خوف وانطوائية ورهاب من الناس وكل شيء. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.عندما كنت صغيرا كنت أصادق الأشخاص الأصغر مني سنا، وكنت لا أتكلم كثيرا مع الناس، وكنت عندما أذهب إ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الرهاب الاجتماعي وأخاف مواجهة الناس، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من الارتباك والخوف عندما اختلط بالآخرين، حتى إخوتي، وعندما أتحدث يرتجف...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أعالج مشكلتي مع الخجل والقلق؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.تحية للقائمين على الموقع.مشكلتي مع الخجل والخروج من فترة المراهقة، فأنا لا أحب التحدث والمشاركة ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أرفض من يتقدم لخطبتي لمشاكل أبي وأمي. فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة، أريد الكتابة إليكم منذ فترة، فمعاناتي بصمت منذ عدة سنوات، لا يعلم ب�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | لا أستطيع الحديث مع الناس وأعاني من فرط التعرق. أفيدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم جزاكم الله خيراً.أنا شاب عمري ٣٦ سنة، أعمل طبيب جراحة عظمية، آخذ منذ عدة سنوات فينلافاكسين ١٥٠ مل...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أصبت بدوخة بسبب خوفي من الخروج من البيت وخوفي. أريد حلا # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم في البداية أود شكركم لما تقدمونه من خدمة جليلة للمرضى.أنا شاب بعمر 26 سنة، مصاب بالسكري نوع 1، منذ �...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعيش منذ صغري مع رهاب وخوف غير مبرر، أرشدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله.أنا شاب أعزب، أعيش منذ صغري مع الرهاب والخوف الذي لا داعي لأن أخاف منه! أخاف من أشياء ت�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الخوف والإحراج عند مواجهة الناس، ما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:واضح جدًّا -أخِي الكريم- أنك تعاني من الرهاب الاج�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | ارتباك غير طبيعي في فترة الامتحانات، فهل من حل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله أنا طالب طب وأعاني من توتر وارتباك شديدين خلال الامتحان؛ وأنا أعلم أن لها فوائد، ولكن ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | ربطت كل ما أقوم به بالناس وهذا سبب لي حرجًا في حياتي! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عيكم سأطرح مشكلتي عسى أن أجد العلاج الشافي عندكم.أنا فتاة في 18 من عمري، ومشكلتي هي أنني أخجل كثيرًا من ا...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر بالوحدة وأقارن نفسي بالآخرين، ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته منذ زمن طويل وأنا أحس أني وحيدة، ليس لدي أصحاب قريبون، ولا أهلي قريبون مني، كل...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أستطيع السيطرة على مخاوفي حين الكلام أمام مجموعة من النساء؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دراستي تتطلب مني الكلام أمام الجميع، وقد كنت أستسهل الأمر، ولكن بمجرد البدء ي...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أصاب بالرجفة عند الشجار، فما سببها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.أحياناً عندما كنت أدخل في شجار أو في موقف فيه مواجهة تحصل لديّ رجفة في قدمي بشكل كامل وأيضاً يدي، ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من تلعثم شديد ورجفة في اليدين أمام الآخرين! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم أنا بعمر 19 سنة، أعاني من تلعثم شديد، ورجفة في اليدين، فعندما أذهب للنادي وأرفع الأثقال يدي ترتجف�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | التأتأة والرهاب. الأسباب والعلاج # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم أنا بعمر 26 سنة، وأعاني منذ صغري من التأتأة وما سببته لي من إحراج وتنمر، حتى من أهلي حتى تدريجياً أ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | ما العلاج المناسب للرهاب الاجتماعي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم أشكركم على كل التوجيهات والنصائح التي تقدمونها في موقعكم.أنا أعاني من الرهاب الاجتماعي، حيث يحم�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | ليس لدي أصدقاء وأتوتر عند مغادرة المنزل. أرشدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.عمري 17 سنةً، مشكلتي أنني عندما أريد الخروج من المنزل فإنه يصيبني ألم في الصدر، وزيادة في نبضات ال...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أريد علاجًا يخلصني من الرهاب الاجتماعي # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم عمري 23 عامًا، أعاني من الرهاب الاجتماعي هل يمكن تعطيني اسم دواء مناسب (سواء باروكيستين أو آخر له �...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الشعور بالقلق والدونية عند الكلام مع الناس! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.أنا شاب أبلغ من العمر ١٥ سنة، أعاني من مشكلة، وهي صعوبة الرد والكلام عندما يسبني شخص في الشارع، ل�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | تغيرت حالتي من رهاب اجتماعي إلى خجل وانطواء # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أحبائي في الله : جزاكم الله خيراً، وأسأل الله أن يجعل ذلك في ميزان حسناتكم.أنا ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أصاب بعدة أعراض عندما أدخل في صراع مع الآخرين، فما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.عندما أدخل في خلاف أو صراع مع شخص، أو أواجه أي شخص، أو أتعرض لأي مواجهة أشعر برجفة وخوف شديد، وتسا...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | كيف يمكنني مواجهة الناس والتعامل بثقة وجرأة مع من هم حولي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة عمري 18 سنة، في أولى سنة جامعة، أعاني من الرهاب الاجتماعي، كنت قبل سنت...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أشكو من وساوس وارتجاف في الصلاة، فهل الرهاب هو السبب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.أعاني منذ قرابة الستة أشهر من التوتر والقلق أثناء الصلاة، وهذا التوتر سببه أنني عانيت من وساوس أ�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | شخصيتي محترمة ومحبوبة لكني أخاف من مواجهة الآخرين # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني كثيرا من مواجهة الآخرين، وأيضا من المناسبات الاجتماعية، أجبن عندما أقع...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | هل لمرض الخلعة -الهلع عند المواقف الحرجة- علاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من مرض منذ نحو 15 سنة، يعرف عندنا في الجزائر بالخلعة، وهي عبارة عن حالة ه�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | هل للمخدرات دور في أعراض القلق والرهاب التي أعانيها أم لا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم عمري 21 سنة، بدأت حالتي قبل سنة تقريبًا، اشتريت سيارة وبعدها بدأت أعراض عندي لم أعرف لها تفسيرًا.ع...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر برهبة وخوف عند الإقدام على عمل أمام الناس! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.إذا أمرني الأستاذ بقراءة نص مع زملائي أشعر بالرهبة والخوف، وعدم السيطرة على نفسي، أيضاً يحدث لي �...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | هل يوجد أمل أن أتغيّر وأسترد ثقتي بنفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولا: آسف للإطالة، ولكن فاض بي، ولا أعرف كيف أخرج من هذا! أنا شاب 28 سنة، ولكن حي...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | الرهاب نغّص عليّ حياتي وحرمني من فرص كثيرة # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.عمري 27 عاما، أعاني من مشكلة الرهاب الاجتماعي والخجل لفترة طويلة تعدت الـ 8 سنوات، خلال هذه الفترة...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | لا أستطيع النطق أمام الناس والنظر في وجوههم وصرت منعزلا! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أسأل الله أن يكون هذا الموقع الرائع في ميزان حسناتكم.بعد الاطلاع على مج�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | عرضتْ عليّ فرصة للعمل، وأخاف من الوقوف أمام الطالبات # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.ترددت كثيرا في الكتابة لكم، ولكني شعرت بشدة حاجتي للنصيحة.كنت أعمل كمعلمة لمد...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الخوف من مواجهة الآخرين ومن الصلاة بالناس! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.جزى الله القائمين على هذا الموقع الطيب خير الجزاء.أنا بعمر 39 سنة، أعاني من الخ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أفادني اللسترال ولكني رجعت لحالة الكآبة مرة أخرى # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.أنا شاب عمري 24 سنة، ذهبت إلى بلد غريب للدراسة، وتعاطيت المخدرات، فدخلت في حالة من السرحان، وفهم ا...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الخوف من مقابلة الناس وأصبحت بلا صديق # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم أعاني من الخوف من مقابلة الناس، خصوصا بداية سن المراهقة وبداية المرحلة الثانوية، حيث لم يكن عندي...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | قلبي يدق كثيرًا وأتلعثم كثيرًا عند المناسبات. كيف أزيل هذا كله؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

أريد جرعة علاجية للرهاب الاجتماعي، فأنا لا أستطيع الذهاب للمناسبات، وقلبي يدق كثيرًا، وأتلعثم كثيرًا، وأبلع ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الخوف والارتباك أمام الناس، كيف أتخلص منه؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.أنا شاب، عمري 26 عاما، وزني 49 كليو، أعاني من الخوف والارتباك أمام الناس، وخاصة الذين أعرفهم، ولا أ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | هل تنصحونني باستعمال إندرال لفترة طويلة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

أنا -بحمد الله - أعاني من الرهاب الاجتماعي منذ صغري، فبمجرد مواجهة موقف اجتماعي يبدأ قلبي بالخفقان السريع، لتظ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من القلق والتوتر عند حضور الاجتماعات في العمل # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.أعاني من القلق والتوتر عند حضور الاجتماعات في العمل، وكلما كان الاجتماع كبيراً ويحضره عدد كبير م...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أريد علاجاً للخوف والتفكير الزائد؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من الخوف من مواجهة الناس، والقلق، ودائماً أفكر كثيراً بأمور الدراسة وا�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أتحاشى النقاش مع الأستاذة الجامعية خوفا من التوتر # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة في العشرين من عمري، محافظة على صلواتي وأذكاري، متفوقة دراسيًا -ولله الحمد-.أج...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أحس بالموت كل يوم ولا أخرج من البيت. هل سأشفى من هذه الحالة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله جزاكم الله خيرًا على هذا العمل القيم المفيد.أنا شاب عمري 25 سنة، وأعاني منذ سبع سنوات م�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | هل يمكنني زيادة جرعة أدوية الاكتئاب دون التأثير على الرضاعة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا سيدة مرضع، لدي طفل عمره سنة، أعاني من الاكتئاب والقلق النفسي والرهاب الاج...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الخوف والرهاب الإجتماعي، ما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.جزاكم الله خيراً على عملكم هذا، وأسأل الله تعالى أن يجعله في موازين حسناتكم.قبل فترة من الزمن كنت...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | لدي خوف اجتماعي وأتأثر عندما أشاهد أو أسمع كلامًا مؤثرًا. ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

أعاني من قلق شديد واكتئاب، ومشكلتي بدأت منذ 12 سنة، ملخص ما أعاني منه، وأثر على حياتي بشكل رهيب، وأخل بعلاقاتي �...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أخي يعاني من الانطوائية . فهل قسوة أبي عليه هي السبب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي أخ عمره الآن 22 سنة، يعاني من الانطوائية، ولا يستطيع التحاور مع الناس بطري�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من العزلة والرهاب وأريد أن أتغير، فساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم عمري 20 سنة، بدأت مشكلتي قبل 3 سنوات بعد وفاة جدتي التي ربتني، وانتقالي لمنزل والدي في أول سنة جامع...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من التأتاة أثناء الحديث ولا أستطيع مواجهة الناس، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.عمري 32 سنة، أعاني من التأتأة الخفيفة، وعدم قدرة مواجهة الآخرين، والرد عليهم، لأن قلبي يخفق، وأشع...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | ترتعش يدي عند سماعي بقدوم ضيف! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم أنا شاب, وبعمر 24 عاما, أعاني من الرهاب الاجتماعي, حيث أشعر بقلق, وترتعش يدي عند سماعي بقدوم ضيف, لأ�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من عدة مشاكل نفسية كالشك والرهاب والعزلة، فما علاجها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم أنا شخص أعيش في حالة من الوحدة، واﻻنطوائية والعزلة، ليس لي أصدقاء (كان لي وابتعدوا عني).أعاني من �...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من كثرة التفكير والسرحان وعدم القدر على التحدث أمام الآخرين! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

أعاني من كثرة التفكير والسرحان، وصداع شديد دائم، وأخاف أيضاً من التحدث أمام الآخرين، ولا أعرف السبب! وأتهرب...�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أريد أن أكون متحدثاً وجريئاً ولبقاً في الكلام أمام الناس. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من ضعف الثقة في نفسي، وأعاني أيضًا من الانطوائية, فلا أتحدث مع الناس, ول�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أحس بالقلق والخوف ولا أثق بنفسي. هل الفافرين مناسب لي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب عمري 25 سنة, لا أعمل حاليًا، مشكلتي تتلخص في النقاط التالية: 1.خجل (منذ ا�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر بالخجل من مقابلة الناس وأتجنب مواجهتهم، ما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي مشكلة متعبة، وأرغب في حلها.مشكلتي هي: أني أشعر أحيانا بالخجل من مقابلة الن...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أتخلص من الرهاب الاجتماعي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اكتشفت أن عندي رهاباً اجتماعياً، ولما قرأت آثاره الجانبية؛ قلت لابد أن أقول ل...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أريد أن أعيش حياة طبيعية بدون خوف أو رهاب، فما العلاج المناسب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.أنا فتاة عزباء، أبلغ من العمر 22 عاما، بداية مشكلتي حينما كنت في الصف الأول المتوسط، أصبحت أخاف كث...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | الأمراض النفسية وأثرها في تكوين المرض العضوي # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من أعراض هي: عدم انتظام دقات القلب، والصداع، والدوخة، وعدم الثبات عند ا�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أصبت برهاب حاد ومخاوف عامة، ما العلاج لذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم أصبت قبل سنتين برهاب حاد، ومخاوف عامة، بالإضافة إلى اختلال الآنية، فأصبحت في دوامة وغير قادر على...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | ما هي آيات السكينة وإزالة الخوف؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.ما هي آيات إزالة الخوف؟ فأنا أعاني من خوف ورهاب اجتماعي، حيث ينتابني تعرق في الجسم، وحرارة، ودوخ�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | لدي رهاب من كل شيء ودائما أتوقع حدوث الأسوأ! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.لدي رهاب من كل شيء، دائما أتوقع حدوث الأسوأ، وأشعر بالاكتئاب طوال الوقت، ولم أعد أستمتع بحياتي ك�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أتحسر على نفسي بسبب خوفي من الناس وعدم تحقيق أهدافي # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحقيقة لا أعلم من أين أبدأ، أعاني معاناة شديدة في حياتي، أعاني من كسل وخمول ش...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الحساسية العصبية في المواقف المحرجة # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:ما تصفه هو ما يسمى الحساسية العصبية التي تحدث عند...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أشعر بتسارع دقات قلبي وخوف شديد يمنعني من الكلام.أفيدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

أشعر بدقات قلبي تتسارع، وأحس بخوف شديد يمنعني من الكلام، وحتى المشي على قدمي أجد صعوبة فيه عندما تنتابني هذه ا...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أحب أمي وأخواتي وأتكلم مع الناس بدون خوف؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

كيف أثق في الناس؟ أكره أمي جدا! وأكره أخواتي جدا، ولا أتكلم معهم، وأنا أجلس لوحدي دائما، وأريد أن يكون لي أسلوب...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | تنتابني حالة خوف وألم في العينين عند مقابلة الناس! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.في البداية أود أن أقدم باقة مليئة بالحب والتقدير والامتنان للدكتور/ محمد عبد �...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | لا أكلم أبي وأمي هاتفيًا إلا مرة في الشهر، فهل أنا مقصر في حقهما؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم أنا مسافر خارج بلدي، وأعيش وحدي منذ ست سنوات، وليس عندي علاقات اجتماعية تقريبًا، وأعاني فترات من...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أتخلص من الرهاب وأخاطب الآخرين بطلاقة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.مشكلتي أني كثير التوتر في المواقف الصعبة عند المقابلات الشخصية، أو في مواقف ج...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | توتر وقلق وتشويش في الفكر وضعف ثقة بالنفس، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:مرحباً بك في استشارات الشبكة الإسلامية، ونتمنى ل...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | اعتزلت جميع الناس بسبب الخوف والتوتر، فهل السبرالكس مفيد لحالتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لن أطيل المقدمة، أنا فتاة أبلغ من العمر (22) سنة، عشت طوال عمري خارج البلاد، وكأ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | عندما أتكلم مع بعض الناس تصيبني أعراض ألم وغثيان، أريد حلًا! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم إخواني أنا أتعرض لأعراض، فعندما أواجه الجنس الآخر أو الخروج للشارع، أو التكلم مع بعض الناس تصيبن...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | بعد استخدامي للزيروكسات زالت كل مشاعر الرهاب لدي # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.كنت أعاني منذ صغري من الرهاب الاجتماعي، من تلعثم وقلق من التحدث أمام الناس واحمرار الوجه، وما إل�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من نوبات هلع واكتئاب وأريد علاجا لها وللذئبة الحمراء. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.إلى أعضاء شبكة في موقعنا سؤال وجواب أحر التحايا، وأتمنى منكم الإجابة السريعة ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | لدي حبسة في الكلام تشتد عند الأسئلة الفجائية، ما سبب ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

د.مأمون مبيض: حياك الله.بالنسبة للمواجهة بشأن التدرب على النطق الصحيح: سبق وأخبرتك بأنني أعاني من حبسة بسيطة ف�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أفكر بالموت كثيرًا وأكره الاجتماعات لخوفي من الانتقاد. هل هذا مرض نفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله أنا مريض بالقولون، وكثيرًا ما أفكر بالموت، لا يمر يوم إلا وأفكر فيه كل لحظة، كلما جلست...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | يصيبني الهلع عندما أكون بين الناس! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم أعاني من الرهاب الاجتماعي، فقد تعرضت لموقف في المدرسة قبل 5 سنين، وبسببه انعزلت عن المجتمع، وأصا�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أشكو من الرهاب الذي بدأ معي منذ الصغر وإلى الآن! ما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم أسعد الله أوقاتكم بكل خير.أنا شاب، عمري 20 سنة، أُعاني من خجل وخوف ورهاب اجتماعي بشكل كبير، وهذ أث�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أتخلص من التأتأة المرتبطة بالرهاب الاجتماعي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

كيف أتخلص من التأتأة المرتبطة بالرهاب الاجتماعي؟ وكذلك عادة - فتح الفم بشكل محرج - أثناء الكلام وذلك لسهولة إخ�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من ضعف الشخصية والعزلة الاجتماعية، هل من علاج لحالتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

أنا شاب وبعمر 19سنة، أعاني من ضعف الدخول في الناس والاختلاط بهم، وإذا كنت بين مجموعة من الأصدقاء والأقارب أراه�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أفضل الوحدة على الرفقة دائماً ولا أرتاح كثيراً مع الناس. أريد علاجًا # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكركم على هذه الخدمة المفيدة.أعاني من مشاكل نفسية منذ أن كان عمري 14 سنة، لا أ�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من مشاكل نفسية كثيرة، وأرجو منكم المساعدة # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب، بعمر 29 عامًا، متزوج، لدي أطفال.مشكلتي أنني أعاني من مشاكل نفسية كثير�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من نوبات هلع وخوف حتى تركت الخروج من البيت # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم أعاني من نوبات هلع وخوف دائمة، أحس بالأمان في المنزل فقط، ولا أستطيع الذهاب عند الحلاق أو الخروج�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | بعد مرض والدي ووفاته أصبحت أخاف من المستقبل والمرض والوحدة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أحب أولاً أن أشكركم على هذا الموقع، وأريد أن أخبركم أنني استفدت الكثير من موق�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | مشكلتي الخوف من المواجهة والارتباك عند الحديث، ما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم عندي مشكلة الخوف من الإقدام على الغرباء أو الكبار، وأحيانا من الصغار أنفسهم، فعندما تكون لي حاجة...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | غثيان مستمر ورغبة في التقيؤ تزيد بعد الأكل. هل السبب القولون أم الرهاب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب بعمر 21 عامًا، أعاني منذ فترة من غثيان مستمر، ورغبة في التقيؤ، يزيد ذلك...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الخجل والرهاب بسبب التغيّر في شعري، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

أعاني من الخجل والرهاب بسبب شعري؛ لأنني قمت بفرده لأكثر من مرة، فأصبح شكله غريبا متقصفا مليئا بالتجاعيد، ولكن...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أتحاشى الاختلاط بالناس ويلازمني الحزن وتقلب المزاج. بم تنصحونني؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ذهبت مؤخرًا لطبيب نفسي عندما بدأت أشعر بحاجة ماسة لذلك، وتوفرت لي الظروف لذلك...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | مخاوف وعلاقات متوترة، فكيف السبيل للتخلص منها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة غير متزوجة، موظفة -ولله الحمد- في قطاع التدريس، أحببت شاباً منذ 9 سنوا...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | لدي أعراض الرهاب منذ أربع سنوات مع ثقتي الكبيرة بنفسي. أشيروا عليّ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

أرغب باستخدام دواء اندرال، وفي الحقيقة لم أستخدمه من قبل، وكانت لدي أعراض رهاب قبل أربع سنوات، واستخدمت دواءً...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الرهاب الاجتماعي الشديد والحزن وعدم الراحة # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم أنا شاب بعمر 32 عاما، وأعاني من الرهاب الاجتماعي الشديد والحزن، وعدم الراحة.درست مرحلتي الجامعية ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أشكو من خوف وهلع يمنعني من السفر والخروج والاجتماعات، فساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم أنا محمد، عمري 21 سنة، أنا لدي مشكلة وأرجو الحل، -تكفون- مالي إلا الله ثم أنتم.أنا قبل خمس سنوات صار...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أريد علاجا يخلصني من حالة الرهاب التي تصيبني وقت الذهاب للمدرسة # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.أنا فتاة عمري 18 سنة، أعاني من مشكلة الرهاب الاجتماعي، فأنا غير قادرة على إكمال دراستي، وقد حاولت ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | الرهاب الاجتماعي تسبب في فشلي الدراسي، كيف أتخلص منه؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من الرهاب الاجتماعي، وخاصةً عند الذهاب إلى الجامعة، لذلك أتغيب عن الجا�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | خوفي الشديد يحول بيني وبين الوظيفة والخروج من البيت # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من خوف شديد جداً من ضياع الأمان، حتى أني منذ فترة لم أخرج من البيت، علمً�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | قلق وتوتر مع حرارة في المعدة وعدم التركيز عند التحدث مع الناس. أريد علاجًا # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم عمري 28 سنة، أعزب، أعاني من القلق والتوتر، مع حرارة داخلية في المعدة، وعدم التركيز عند الاستماع إ�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أتناول السبرالكس لنوبات الخوف ولكني أحس بأني في حلم. هل أستمر عليه؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

كنت أعاني من الخوف من النوم منذ أيام الامتحانات، لكن كنت أخاف أن يستمر معي الخوف من النوم والقلق والتوتر، وعند...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | كيف أتخلص من الرهاب الاجتماعي الظرفي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب وشخص أعتبر (ناجحا) على صعيد مجتمعي، والكل ينظر لي كمثال للشخص الناجح ا�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | عندما أتوتر أو أصاب بالهم يزيد التلعثم. هل سيفيدني البروزاك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.نشكركم كثيرًا على هذا الموقع الرائع، وجزاكم الله كل خير.لدي بعض الأسئلة راجيًا التكرم بالرد.1- ما ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | مصاب بعدة أمراض نفسية وأريد الدواء المناسب لحالتي # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في البداية يبدو أنني أعاني من قلق وتوتر مزمن، أنا شاب، عمري 20 سنة، مدخن، بصحية...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أعاني من الدوخة وعدم الشعور بالاتزان وعدم التركيز # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم نرجو منكم تشخيص حالتي، بارك الله فيكم.أعاني من عدم الشعور بالاتزان، وعدم التركيز، والدوخة وخمول ...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | المناسبات العائلية والعامة تصيبني بخوف شديد وخفقان قلب ورجفة # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم أنا أعاني من خوف وقلق شديد عندما أكون في مناسبات عائلية أو عامة، لدرجة أني أشعر بخفقان قلبي بشدة �...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | أنا متقلب المزاج وأخاف من الحديث مع الآخرين # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من الخوف من التكلم مع الغير، وأحس بأني أخاف منه، لا يوجد لدي شخصية إلا أ�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | هل الإندرال يسبب مشاكل لمرضى الربو؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم.مذ كنت طفلاً وأنا أعاني من مرض الرهاب الاجتماعي، ومنذ أيام معدودة قرأت استشارة في موقعكم بنفس ال�...
منذ 4 يوم - مشاهدة

سؤال وجواب | يأتيني القلق عند اللقاء بالآخرين، مما أثّر على أموري الدينية والدنيوية، ما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خير الجزاء على ما تقدمونه للجمهور الكريم.مشكلتي منذ الصغر، وهي عند...
منذ 4 يوم - مشاهدة