سؤال و جواب . كوم
جديد
سؤال وجواب | كيف أقوي من شخصيتي كي أحمي نفسي وابنتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.عندي بنت عمرها سنة ونصف، قمت بتسجيلها في صالة رياضية للأطفال في أمريكا، تقوم بتدريبهم في هذه الص�...
منذ 3 دقيقة 6 مشاهدة
سؤال وجواب | سريعا ما أتأثر بكلام الناس، فما توجيهكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا شخص طيب ومرح، عمري ٤٠ سنة، متزوج ولدي طفلة، رسبت في الشهادة الثانوية العا�...
منذ 35 دقيقة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | عجزت أفهم ما يحدث لي، ساعدوني بنصحكم. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدى عرض لا أعلم تحت أي مسمى يندرج، ولم أعثر على أي محتوى في الإنترنت، أو شخص يش...
منذ 3 ساعة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أكتشف الموهبة التي منحني ربي إياها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أعطى الله سبحانه وتعالى لكل بشر موهبة ما، كيف أكتشف الموهبة التي منحني إياها؟ مع صعوبات الحياة ا�...
منذ 4 ساعة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أستطيع تغيير حياتي للأفضل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.في الحقيقة أنا مرتبك ولا أعرف من أين أبدأ! حسنا أنا شاب في 27 من عمري، كنت أعيش في صغري مع جدي حتى سن...
منذ 4 ساعة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من أفكار سلبية وسرعة تأثر سلبي بتصرفات الآخرين، أفيدوني بنصحكم. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أريد دواءً يساعدني في أخذ الأمور ببساطة، وعدم التأثر الشديد بأفعال الآخرين، حيث أنني أتوقع أن يت...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كلما أردت أن أناقش أسرتي تسبقني دموعي، فكيف أتخلص من هذه العادة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا فتاة عمري 27 سنة، وأنا الوسطى بين أخواتي، مشكلتي أنني لا أطلب شيئا إلا بالدموع، خاصة ما يتعلق �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | نظرتي للحياة سلبية وقد أثرت على دراستي ونفسيتي، فكيف أتجاوز الأمر؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.عمري 18 سنة، طالب جامعي، أعاني من عدم الشعور بالحياة منذ 5 سنوات، لكني لم أهتم ل...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أكسر الخوف والخجل لأكون جريئة واثقة من نفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
كيف أكوِّن شخصيتي لأكون جريئة واثقة من نفسي قويًا، أريد أن أكسر الخوف والخجل، وبالتالي لا تظهر عليّ علامات وأ�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من شعور الخيبة والحزن كلما فشلت؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم عمري ٢٣ سنة، أبحث دائما عن النجاح، لذلك عندما أتعرض للفشل أشعر بخيبة أمل، ونفسيتي تتحطم وتتعب، و�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من قلق وفقدان الثقة والفراغ العاطفي، هل أحتاج لطبيب نفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا فتاة عمري 21 سنة.أعاني من فقدان الثقة بالنفس، والقلق، والانطوائية، والفراغ العاطفي.ليس في حيا...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من الكسل والاكتئاب والأفكار الاضطهادية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أشعر منذ عشر سنوات بالكسل والاكتئاب الشديد والتعب وعدم التركيز والوساوس والأ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | حزن دائم وبكاء مستمر أعيشهما ولا أعرف السبب # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة أبلغ من العمر ٢١ عاماً، متفوقة جداً في دراستي الجامعية، وأحافظ على ص�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أكون قوية، وأتخلص من الخجل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أريد البدء من جديد بحياة يرضاها الله ، بصلاة ودراسة وكل شيء جيد، فكيف أكون قوية؟ حيث أنني خجولة و�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | قلق ورجفة اليدين كلما خرجت من البيت أو واجهت الناس! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله.أنا فتاة جامعية عمري 21 سنة، أعاني من الخوف والقلق عند الخروج من المنزل لأي مكان، سواء �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشكو من الفشل الدراسي، كيف أتخطى ذلك الفشل وأحوله إلى نجاح؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكركم على هذا الموقع المميز والمفيد.أنا شاب من سوريا عمري 22 عام، أعيش في تركي...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أريد حلا لخوفي الشديد من الموت والإصابة بالأمراض والاكتئاب # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أعاني من خوف شديد من الموت، والإصابة بالأمراض، وأعاني من اكتئاب من هذه الأمور والتفكير فيها، وأف...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لدي أعراض عديدة ومزعجة فهل سببها هو حوادث ارتطام الرأس سابقا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.شكرا على جهودكم، ورزقكم الله الجنة.منذ صغري وأنا أتعرض دائما إلى ارتطام رأسي �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | بلغت الـ 22 من العمر أشعر أني مراهق ولا أعرف كيف أتصرف؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا شاب عمري 22 سنة, انقلبت حياتي في السنتين الأخيرتين رأسا على عقب, أشعر أني مراهق, لا أعرف كيف أتص...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من الخوف من النهي عن المنكر؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا شاب عمري 14 سنة، أعاني من مشكلة الثقة في النفس، متعلق بالأمور الدينية، فأن�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أريد التخلص من عدم الثقة بالنفس وتشتت الأفكار وقلة الاستيعاب . # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أشكركم على موقعكم الرائع، ومساعدتكم لنا، جعلها الله في موازين حسناتكم.أريد أن يزيد وزني، إن شاء �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أستوعب الأمور وأصبح قادرا على تدبير حياتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.عمري 18 سنة، مشكلتي أني ضعيف الاستيعاب ولا أفهم أغلب الأشياء، سواء دروس المدرسة أو حتى الأمور الح�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بأن كل تصرفاتي خاطئة، وأتلعثم كثيرا، فما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من مشكلة اجتماعية، وهي التعرف على أصدقاء جدد أو التعامل مع الأصدقاء الح...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الشعور بالخنقة جعلني أكره الحياة، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.كل يوم أحس بخنقة وكأني سأموت، وأبكي بطريقة غريبة، وأحس بألم نفسي فوق الوصف، وحالياً أشعر بالخنقة...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | السيروكسات يشعرني بالخمول. فبماذا تنصحونني؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.أولا: أود أن أشكركم على هذه الجهود التي تبذلونها.جعلها الله في ميزان حسناتكم، ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف يمكنني تجنب اختلال الأنية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أعاني من اختلال الأنية (الغربة عن الذات) فقط في حالة الفرح، وفي الأماكن السياحية الغريبة والجميل�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | شخصيتي تتسم بالبطء والكسل والهدوء في الحركة والكلام. هل هذا مرض عضوي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
مشكلتي هي اني أعاني من برودة أعصاب حادة، لدي مشاعر، وأنا لست سايكو باث، ولكن لا أتفاعل مع المواضيع، وردة فعلي �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أشغل وقت فراغي وأكسر الملل وأشعر بأن لي كيانا واهدافا أسعى لتحقيقها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا وحيدة أمي وأبي، وأعاني من الوحدة والفراغ، وأنا عاطلة عن العمل، لم أجد وظيفة، وأنا شخصيتي ليس�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الخجل الزائد أمام الناس بسبب ظلم زوجة أبي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالبة بالجامعة، وأعاني من مشكلة منذ صغري وهي الخجل الزائد أمام الناس، وهذ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أعالج مشكلة الكسل والبعد عن الله ؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أعاني منذ فترة من القلق، خاصة صباحا عند الاستيقاظ من النوم، أشعر بضيق في الصدر وقلق، ويختفي عند ا...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | صعوبة في اتخاذ القرارات وسوء حالتي النفسية. أريد التغير والتحسن. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.جزاكم الله خيرا على هذا المجهود الرائع.أشعر بالملل سريعا من أي شيء، أجد صعوبة ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل تصرفاتي تدل على ضعف الشخصية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أعاني من مشكلة وهي أني مسالم جدا، مثلا لو كنت في المواصلات وحدث شجار أو مشكلة بين الركاب أو بيني و...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الزواج والعمل والماجستير عوامل لم تستطع بث الثقة في نفسي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أعاني منذ الطفولة من ضعف الشخصية، وعدم الثقة بالنفس، كنت متفوقة في كل مراحل الدراسة، دخلت المرحل...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أصبت بالاكتئاب لأني لم أحقق شيئا في حياتي، أرشدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أصبت بالاكتئاب مع الحزن الشديد واليأس منذ فترة، وأرغب بالانتحار، أتمنى أن أموت أو أن أدخل في غيب�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أريد علاجًا لأتدارك نفسي وأعيد ثقتي بذاتي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب عمري 28 سنة، حققت النجاح العلمي والدراسي والاجتماعي، لكنني أعاني من مش...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما سبب الشعور المستمر بالضيق؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله.أبعث إليكم باستشارتي، وأسأل الله لي ولمرضى المسلمين الشفاء العاجل.عمري 34 سنة، أعزب، ب...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل شخصية الإنسان مكتسبة أم وراثية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أود أن أشكركم على موقعكم الرائع، وأسأل الله أن يوفقكم ويجزيكم خير الجزاء.هل ش�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أريد كلاما يدعمني ويخرجني من دوامة الأفكار. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا فتاة أبلغ من العمر 22 عام، أعاني كثيرا من الخوف، حينما أكون برفقة شخص ما لا ينتابني هذا الشعور�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لا أستطيع التركيز وليس لي قدرة على التفكير والفهم. أرشدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
أعاني من عدم القدرة على التركيز، وضعف الذاكرة وعدم القدرة على التفكير أو الفهم...بسم الله الرحمن الرحيمالسلام ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل أستطيع تغيير شخصيتي والقلق الذي في قلبي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة في الرابعة والعشرين من عمري، أخشى أنني أعاني من الاكتئاب، دائماً ما �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ليس لدي لباقة في الكلام كبقية الناس. أرجو المساعدة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم في الأيام الماضية كنت أشعر بالحزن كثيرا في مصر، وهذه مشكلتي أني لا أعرف كيف أتحدث مع الناس عكس هن�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من التشتت الذهني والتلعثم، أرجو الإفادة بدواء ليس له أضرار جانبية. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا فتاة أعاني من تشتت بالذاكرة، وضعف التركيز، لدرجة عندما أكون أتكلم مع شخص أنسى ما هو الحديث ال...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | قسوتي على نفسي أصابتني بالوساوس. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أود مشورتكم في مشكلتي وهي وسواس يرافقني تقريبا في كل شيء.أنا شاب في الـ 22 من عم...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من ضعف الذاكرة والنسيان والكتمان، وأحتاج علاجا. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله.أثابكم الله ، لدي إذا تكرمتم بعض الاستفسارات.عمري 28 سنة، نشأت في بيئة تخللتها الكثير م...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف يمكن للإنسان أن يستدعي الأفكار التي تخطر على قلبه عندما يحتاجها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كنت أود أن أسأل عن كيفية استدعاء الخواطر التي تخطر على القلب، فأحيانا تطرأ عل�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أنا في حيرة من أمري، أرجو منكم المساعدة في تحقيق أهدافي. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي استفسار: أنا خريج تجارة، وحاليا أعمل في الرقابة الداخلية في شركة كبيرة و -�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من سمنتي وأثق بنفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أحب أن أشكركم على هذا الموقع الرائع، وعلى سعة صدركم لنا.استشارتي هي: أنا فتاة �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما علاج الخوف من الاستهزاء؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أريد معرفة علاج الخوف من سخرية الناس واستهزائهم.ولكم جزيل الشكر...بسم الله الرحمن الرحيمالسلام ع�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بالضعف في شخصيتي ولا أعرف كيف أتعامل مع الناس؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.دكتور: عندي مشكلة وهي ضعف شخصيتي، و كثرة البكاء على أتفه الأسباب، حتى لو كان الأمر من باب المزاح، ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما هي الطريقة لإسعاد النفس وتغييرها للأفضل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أحتاج نصائح للتغير من الذات العصبية، نصائح لتغير النفس وإسعادها...بسم الله ال�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من حالة إحباط دائم ومستمر. ما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 25 سنة، أعمل مدرسة أطفال، وفي نفس الوقت طالبة ماجستير في الجامعة، وزني 42 ك...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أرغب في أن أكون ما أريد، فأي طريق أسلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا إنسانة أتمنى أن أحقق أحلامي، أتمنى أن أكون كاتبة وشاعرة، وأن أدرس؛ لأني منذ ولدت لم أدخل المد...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من ضعف الثقة بالنفس، ما توجيهكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحيه طيبة إليكم إخواني وأخواتي وكل طاقم موقع في موقعنا سؤال وجواب، وبعد: أنا ش...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أحب العزلة عن الناس لعدم ثقتي بذاتي، فكيف أتخلص من ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة، كيف أنمي ثقتي بنفسي؟ فدائماً أشعر بعدم الثقة في النفس، والإحراج بين...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | خوفي وانطوائي على نفسي سبب لي الضيق والحرج في حياتي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم عندي أكثر من مشكلة، وأتمنى أن أجد حلا لها.أنا ممرضة ومتزوجة منذ سنة تقريبا، والآن رزقت ببنت -ولله ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف يمكن أن تطور الشخصية الحساسة والخجولة من نفسها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف يمكن أن تطور الشخصية الحساسة والخجولة من نفسها؟.بسم الله الرحمن الرحيمال�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من نظرتي المتشائمة تجاه نفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا شاب أبلغ من العمر 20 عاما, أعاني من مشاكل في داخلي, وصراع مع الذات, أحس أنني أقل من الآخرين, ولست...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما هي سمات الشخصية المثالية؟ وهل لها علاقة بالتربية منذ الصغر؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله أنا شاب عمري 30 عاما، بدأت بالتدخين عندما كان عمري 20 عاما، عندما أفكر في ترك التدخين أت�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أحلم بأني أتجادل مع من أساء إلي نهارا. ما طبيعة هذا الشيء؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.شكراً لكم لما تقدموه في هذا الموقع من خدمة لنا، جعله الله في موازين أعمالكم.عن...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من التشتت والوسواس القهري، فكيف أتخلص من ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السّلام عليكم لديّ مشكلة، وهي عدم القدرة على الاستيعاب، فمثلا عندما يتحدّث إليّ شخص حتّى بصوت عال لا أفهمه وأ�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أهتم بالآخرين على حساب نفسي وزوجي . هل هذه حالة نفسية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا أعلم من أين أبدأ ولكن سأحاول أن أضع مشكلتي بين أيديكم.أنا فتاة أبلغ من العم�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما تحليل الشعور بالوخز في الجسم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أعاني من ضيق التنفس وتعب بحيث لا أستطيع تأدية عملي منذ شهرين، وأشعر بخدر في الأطراف، راجعت مجموع�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | دوران وألم في الخصية وتسارع ضربات قلبي. أفيدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
في البداية أحب أن أبدي إعجابي الشديد للموقع.أنا عمري 15.5 سنة، أعاني من عدة مشاكل: أولا: بروز عظمة الأنف، وكبر ال�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف نتعامل مع والدتي المريضة ونشغل فراغها بما يناسب وضعها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
الآن الوالدة يظهر عليها علامات الكبر والتقدم في العمر، إذا قارنتها بمن هن في عمرها، والوالدة تعاني من الفراغ،...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أحدد هدفي في الحياة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.عمري قارب الــ 20 سنةً، وأنا لا أعرف ما هو هدفي في حياتي؛ مرت علي تجاربٌ جعلتني معقدةً إلى حدٍ ما، �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | مشكلتي أني أخطط كثيرا ولا أنجز شيئا مما خططت له. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا طالب طب في السنة الرابعة، أعاني من مشكلة كثرة التخطيط بلا تطبيق طول حياتي�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أتكلم مع نفسي وأتفاعل معها كثيرا. أرجو الإرشاد # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.أتكلم مع نفسي كثيراً، وأتخيل نفسي أني في أماكن وأدوارا أخرى، والمشكلة أ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الاكتئاب وقلة الثقة بالنفس. ما الأدوية المناسبة لي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.دائما أشعر أني أقل من الناس، ولا أستحق أي شيئا، ولا حتى أستحق أن يكون لي أصدقاء جيدون، أو إخوة أو �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من فقدان الثقة في النفس والعقد النفسية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أشكركم على ما تقدمونه لإخوانكم المسلمين.مشاكلي هي فقدان الثقة في النفس, فلا أثق في نفسي في أبسط ا�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من أحلام اليقظة وتشتت الذهن؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أريد حلا للالتزام بالعادات الإيجابية، كما أني أعاني من إدمان أحلام اليقظة، مما سببت لي عائقا في �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف نستطيع أن نحقق الاستقرار النفسي والاسترخاء؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كلنا لنا محطات في الحزن والابتلاءات والأمراض، فكيف نستطيع أن نحقق السلام الد�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | بسبب خوفي أستمر في التسويف حتى ضاعت حياتي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا أخاف جدا ومتردد من أخذ رخصة القيادة والزواج، وتقريبا كل أمور حياتي، وحياتي متوقفة من غير تطو�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أصبح مديرًا ناحجًا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا أعمل في شركة يترأسها حاليًا الأجانب الفرنسيين، ومنذ فترة بدأت سياسة الشركة في تسليم مراكز ال...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أميل إلى الوحدة وأتألم لفراق أخي المنتحر، هل هي الكآبة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا فتاة في 17من عمري، لا أعلم كيف أبدأ، لقد تغير كل شيء في وقت لا أذكره، لقد تغيرت كثيرا، أصبحت أم�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أتمنى أن أكون طبيبة مشهورة ويحبني الناس. فما توجيهكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا طالبة في الصف الثالث الإعدادي, وأريد أن أصبح طبيبة في المستقبل, وأنا أتخيل صورتي في المستقبل �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من شعور الوحدة وأندمج في المجتمع؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أعاني من شعور الوحدة، فليس لدي أخوات، وعاطلة عن العمل، ولا أخرج من المنزل إلا نادرا في وقت الصباح...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أحقق التوازن بين اهتماماتي الدينية والدنيوية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعضاء الموقع الكرام: جزاكم الله خير ونفع بكم الأمة.أنا فتاة مصرية، من الله علي...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل هناك علاقة بين الشخصية التجنبية والاكتئاب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.وددت يا دكتور أن توضح لي: هل هناك علاقة بين الشخصية التجنبية والاكتئاب؟ وهل يص...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أنمي مواهبي في الكتابة والتصوير والتصميم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
أحب القراءة، و أحب كتابة الروايات جداً، وكنت قد كتبت رواية من قبل ونشرتها على صفحات الانترنت واُعجب الجميع به�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أستطيع اتخاذ القرار؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا شاب، أعمل طبيبا، وعندي مشاكل نفسية كثيرة ترجع أغلبها إلى الطفولة (حيث كنت ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ذكرى طفولتي تؤرقني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
بسم لله الرحمن الرحيم أشكركم لتعاونكم وإتاحة الفرصة لنا وأسال الله أن أجد هنا راحتي وحل ما أعانيه عشت في منزل �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | وحيدة وعاطلة وفاشلة وانطوائية، دلوني كيف أتجاوز كل ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أود أن أتقدم بالشكر الجزيل للدكتور محمد عبدالعليم، كلماته رائعة جداً ونصائحه...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تأتأتي واكتئابي يفقدانني العديد من صديقاتي. فهل من علاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم مشكلتي منذ كان عمري 13 سنة، وأنا أعاني من الاكتئاب وأحلام اليقظة طوال الوقت، لدرجة أني أترك أعمال�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أريد أن أغير حياتي بنصائح منكم، ساعدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا شاب عمري 16 سنة، أعاني من شعور السأم والملل، وأظل صامتا عندما أخرج مع رفاقي حيث لا اجد الرغبة ف...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من ضعف الشخصية. فكيف السبيل لتقويتها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أعاني من ضعف الشخصية، شخصيتي مهزوزة، وأعتبر الناس دائما ينظرون إليّ بنظرة ا�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما سبب شعوري برعشة في الرأس؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.عمري 19 سنة، أعاني من رعشة واهتزاز بسيط في الرأس منذ سنتين ونصف حتى الآن، مثل القشعريرة، عندما أذه...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر أني أعيش بين الحلم والواقع .فما تشخيص حالتي وعلاجها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.شكراً لكم على هذا الموقع الجميل ولن أطيل عليكم وسأدخل بالموضوع مباشرة.أنا أعا...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | زيادة وزني بسبب المشاكل جعلتني أتدنى دراسيا، فكيف أنحف وأنجح؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.طولي 150 سم، ووزني 70 كلغ، كنت آكل ولا أسمن، لكني تعرضت لمشاكل أسرية جعلتني ألجأ إلى كثرة الأكل فازد...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | طريقة تعزيز الثقة بالنفس. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته, أعاني من خوف شديد بداخلي بسبب ما تعرضت له بطفولتي من تحرشات جنسية من أقرباء ل�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لا أمارس الرياضة مع الأولاد بسبب سخريتهم مني، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.مشكلتي أنني في صغري ترعرعت في دار جدي، وكنت أمنع من لعب كرة القدم بسبب مشكلة في أنفي، فكنت ألعب مع...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر أن أحلامي وطموحاتي أكبر من واقعي، مما سبب لي اكتئابا، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا بعمر 27 سنة عازبة وغير موظفة، لي أربع سنوات أبحث عن وظيفة دون جدوى، متعبة ج�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كنت ذا خط جميل ثم أصبح سيئا، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.منذ صغري حتى عمر 10 أو 11 سنة كنت ذا خط جميل في الكتابة، حتى أن والدي وأساتذتي كانوا يصفونه كخط الطب�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من كثير من الهموم. فكيف أتخلص منها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أود أن أقول لكم همومي ومشاكلي التي لا يوجد لها حل، أنا أبلغ من العمر 15 سنة، ولك...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أعمل على تطوير القدرات العقلية والذكاء؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته منذ صغري يلاحقني شعور بالغباء، ولا أدري إن كان هذا بحق أم لا، لكن طالما أناس ك�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف يمكن ذم النفس مع بقاء الثقة بها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
كيف يمكن ذم النفس وإتهامها، مع المحافظة على الهمة والتفاؤل؟ فذم النفس يضعف الثقة بالنفس، هل عدم الرضا عن النف�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | شعور غريب يجعلني أبتعد عن الناس. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أشعر منذ فترة بشعور غريب يجعلني أبتعد عن صديقاتي وعن الناس، أتساءل لماذا تحبني صديقتي، ما السبب �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تأثرت حالتي النفسية بعد أن تزوجت أختي وتركتني، فما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
عمري 13 عاماً، كنت متعلقة بأختي كثيرا، فقد تزوجت، وأنا أظل أبكي وأفكر في نفسي كثيرا، أقلق كثيرا، كنت أحكي معها �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أصبح شخصية طبيعية اجتماعية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.كل شخص لديه أحلام وطموحات شخصية واجتماعية ورياضية، وغير ذلك، ومهما بلغ ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل اكتئاب الأطفال يحد من الذكاء مستقبلاً؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
بالبداية أنا أبلغ من العمر (15) عاماً، ذكي ومتفوق في دراستي، ولكن قدر الله بأن أصبت باكتئاب في سن الطفولة، تقريب...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أرى كل شيء في حياتي وحولي تافها، فهل أنا مكتئبة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.في الأشهر الأخيرة صرت أشعر أن كل وظيفة، أو أي شيء أفعله أمرا تافها ولا قيمة له، أرى أن الزواج شيء �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لماذا أعاني من ضعف الثقة بالنفس بعد الالتزام؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي مشكلة كبيرة، أرجو من الله ثم منكم أن تساعدوني، وهى عدم الثقة بالنفس، وعدم ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بالخوف والتوتر ممن هم أفضل مني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أشعر بالخوف والتوتر ممن هم أفضل مني مظهرا أو علما أو تميزا، حيث أصاب بسرعة دقات القلب واحمرار الو...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أنسى كثيراً وتركيزي قليل وثقتي بنفسي منعدمة.فما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم، أنا عمري صغير، ولكني أنسى كثيرا، وتركيزي ليس عال، وابني عمره سنتان ونصف، وهو أيضا لا يركز جيدا، ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لدي خجل زائد في بعض المواقف. أريد دواءً # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.لدي مشكلة أعتقد أنها نفسية، لدي خجل زائد وغير طبيعي، أخجل مثلا من إنكار المنكر على الناس، وأخجل ق...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف السبيل لإصلاح عيوبي وتحقيق أهدافي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أعاند نفسي عندما أضع أهدافا، وأحاول إصلاح عيوبي، ولا أمشي للوصول إلى الهد...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أثق بنفسي وأتخلص مما أعانيه من أعراض نفسية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أعاني من القلق الشديد والحيرة في حالي، أشعر بالحزن، أفكر كثيرا في حالي، أجد أني لم أنجز شيئا، لا �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أذهِب عن نفسي القلق والاكتئاب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته, أصبت منذ أكثر من ثلاث سنوات بمرض الاكتئاب والقلق النفسي ونوبات الهلع, وكان ذل...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أستطيع مخالطة الناس والتفاعل معهم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا لا أعرف كيف أتعامل مع الناس؟ وكيف أكون شخصية اجتماعية وخفيفة الظل تحب الن�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أنصح الناس وأقصر في حق نفسي . فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته, لجأت إليكم لثقتي بأني سأجد الصواب عندكم.أنا أواجه خمس عقبات في حياتي: أولًا: أ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من التلعثم بسبب عقدة نفسية قديمة، كيف أتخلص من ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عمري ٣٦ عاما، أواظب على الصلاة والأذكار -ولله الحمد- لدي عقدة نفسية نشأت ب�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أنا مقبل على دراسة عليا وأعاني من مشكلة في القراءة، فما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.عند الكتابة لا أجد أي مشكلة، وأقرأ ما كتبت ولا أجد مشكلة، ولكن عندما يرد أحد م�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لم أجد في الناس من يتقبلني كما أنا، فكيف أعيش؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله.أشكر جميع القائمين على هذا الموقع الرائع لتقديم النصائح، ومساعدة الناس الذين لا يستط�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | فشلي في السنوات الماضية جلعني محبطا.فأين طريق النجاح؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.حاولت أكثر من مرة تحقيق بعض الأهداف -على الأقل الصغيرة في حياتي- لكن دون جدوى، علاماتي في الدراسة ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بالفشل وفقدت الرغبة في كل شيء. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.فقدت الرغبة في كل شيء، وفي الاستمرار، فأنا إنسانة ضعيفة وتافهة، وأفشل شخص على وجه الأرض، أكره نف�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | فشلت في زواجي الأول وأخشى أن أكرر الفشل في زواجي الثاني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.عمري 41 سنة، وكنت متزوجا، باختصار لا أستطيع الزواج بعد ما طلقت زوجتي، وذلك لأني دخلت في مرحلة اكتئ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | المنهج المناسب لبرامج تطوير الذات وعلم النفس السلوكي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.جميعنا يسعى لتحسين ذاته، واكتساب الخبرات والتجارب اللازمة لتكوين نمط الحياة ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | انعزلت عن الناس لشعوري أنهم لا يبالون بما أقول، وينتقصونني، فأرشدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.أعمل مهندسا في أحد الشركات المرموقة بالخليج, أعاني من مشكلة قديمة، وهي �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أحتاج لوسيلة أسيطر بها على أفكاري السلبية، ساعدوني! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أشكركم على هذه الجهود الجبارة التي تقومون بها، فجزاكم الله خيرا.عمري 39 سنة، أ�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بعدم حب الآخرين لي وأمي تعاملني بقسوة، فما السبب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.1- أنا دائما أشعر بعدم الحب من الآخرين، بدايةً من أسرتي أمي وأبي وعائلتي، ومن ثم أصدقائي، لا أشعر �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | التربية الخاطئة في الصغر جعلتني لا أعرف نفسي عندما كبرت! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.عمري 16 سنة، لم أعد أعرف من أنا منذ أن كان عمري 14 سنة، قبل هذا كان هدفي الوحيد منذ أن ولدت هو إرضاء و...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتعامل مع أخي الصغير الذي لا يحترمني ويغار مني؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.لدي أخ أصغر مني بسبع سنوات, وهو الأصغر في العائلة، وأحيانًا نختلف, وأخرى نتفق، وقد سافرنا من بلدن�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | زوجتي تراودها الأفكار السلبية وتعاني ضعف الثقة في النفس، فما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.زوجتي عمرها 29 سنة، مدرسة، حملت 3 مرات: في المرة الأولى مات الجنين قدرا في الشهر...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أعزز ثقتي بنفسي وهل يتعارض ذلك مع ديننا الحنيف؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أود أن أعرف عن الثقة في النفس (معناها - خطواتها- كيف أحسها - وسائلها)؟ وهل الثقة ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ثقتي بنفسي سيئة ومهما تظاهرت بالقوة يقولون بأنني ضعيفة! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاه عمري 18 عام، منذ صغري وأنا هادئة، ولدي أعراض رهاب وخجل من الناس، أما ف�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لم أعد أستمتع بشيء فأنقذوني من هذا الضياع # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا طالب طب من الأردن, أدرس في الجزائر، لا أعرف من أين أبدأ! بدأت مشكلتي قبل 3 سنوات، عندما أتيت لل�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | صديقتي المقربة تغيرت فجأة مما أصابني بالإحباط والألم! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.تعرضت للخذلان من صديقتي المقربة من بعد١٣ سنة صداقة، تغيرت فجأة، وكانت تقول بنفسها أنا تغيرت وعلي...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | بعد موت أمي صارت حياتي سوداوية، فما العمل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا شاب بعمر 21 سنة، أدرس بالجامعة، ملتزم بواجباتي الدينية، وبار بوالديّ، أمي توفيت منذ شهر، وتغي...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أفرق بين الشعور بالضعف والكرامة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.لدي لبس في تطبيق الأخلاقيات من غير أن أشعر بالضعف والدونية: كخلق التواضع والعزة والعفو، متى لا أر...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أنا مريض بالفصام ولا أستطيع الصوم، فما الحكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا مريض بالفصام برانيد (escosefrenya para no de) مند 9 سنوات، لا أستطيع العمل، وأقضي وقتي في مشاهدة التلفاز ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من ضعف التركيز وعدم الاستيعاب منذ زمن # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من مشكلة كبيرة جدا، فأنا لا أكتسب الخبرة من أي شيء، وأعاني دائما من النس...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | صرت حساسا لدرجة فقدت كل أصدقائي. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.مشكلتي التي أعاني منها منذ سنة ونصف أني حساس جدا، وأي كلمة أو نقد تصل بي إلى البكاء والحقد الشديد ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من عدم التركيز في دراستي. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا طالبة طب في سنتي الثانية، أعاني من فقد الشغف وتقلب المزاج، وضعف الوازع ال�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كثرة القلق والخوف من كل جديد في حياتي يجعلني طريحة الفراش، ما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أعاني من القلق والتوتر منذ ثلاث أو أربع سنوات، أصبح طريحة الفراش قلقا وخوفا لمدة شهر كلما تغير شي...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من قلق شديد شغل بالي وفكري، كيف الخلاص؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم تحياتي إلى فريق العمل.أعاني من الاكتئاب منذ الصغر، وأصبح عندي عدم ثقة بذاتي، وهلع شديد ووسواس ور�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الاكتئاب يقتلني من الداخل وأفكر بدرامية وسوداوية! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من الاكتئاب منذ عمر الـ١٤ سنة، ورهاب اجتماعي منذ عمر السادسة، وبعض أنوا...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لا أدرك قيمة الأشياء، فكيف أتخلص من هذه المشكلة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب بعمر 32 سنة، لدي كمية من المشكلات التي تحول بيني وبين إنجاز أي شيء، منه�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من حزن وهلع يسيطر على حياتي. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا فتاة، عمري ٢٠ سنة، أعاني من حالات توتر وهلع تؤثر على حياتي، وأيضاً أعاني من حالة حزن كبيرة بس�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعيش في جحيم بسبب إشاعة دمرت حياتي. ما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا شاب، عمري 22 سنة، عندي مشاكل نفسية كثيرة، وأعاني منذ كان عمري 10 سنين، حيث كان وزني عاليا قليلا�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من تقليل قيمة الذات وافتقاد الفاعلية. فما السبيل لتطوير ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تسمى حالتي (قلق نفسي بطابع وسواسي)، ولدي شعور بالكدر وافتقاد الفعالية، وأقلل �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | فقدت المشاعر بحيث لا أفرح ولا أحزن، فهل أحتاج طبيبا نفسيا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.فقدت كل مشاعري منذ شهر، و لم أعد أشعر بفرح أو حزن، فأخبرت صديقي بحالتي، فأخبرني أنه وهم، وبعد عني�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | مظهري الخارجي جعلني أفقد ثقتي بنفسي تماما # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة، أعاني من انعدام الثقة بالنفس تماما، وأشك في قدراتي، وأرى أنني أغبى �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بتراجع شديد وخلل في قدراتي العقلية، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة عمري 16 سنة، ومقبلة على السنة الثانية من المرحلة الثانوية، تراجع مستو...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | فقدت ثقتي في نفسي وشعوري بحب الله لي، فكيف أستعيد ما فقدته؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.لكم مني جزيل الشكر والعرفان على توجيهاتكم وتيسيركم للمسلم في الإطلاع على أمو�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ثقتي بنفسي ضعيفة وأقارن بينها وبين الأخريات، فما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أعاني من عدم الثقة في شكلي، رغم علمي أني جميلة، ومشكلتي أنني أقارن بين نفسي والأخريات كلما نظرت إ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بأني بلا هدف في الحياة، فكيف أغير حياتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.في الحقيقة أصبحت أشعر أني إنسانة بدون هدف في هذه الحياة، أصبح عمري ١٩ سنة، وإلى الآن لم أفعل أي شي...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لدي طموحات كبيرة ووالدي يحول دونها. فهل من نصيحة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة بعمر 20سنة، لا أعمل ولا أدرس حالياً، بعد رفض والدي إكمال دراستي الجام�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أصبح جريئة وأتخلص من الخوف والخجل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.منذ صغري ولدي خوف وفزع من كل شيء، حتى من أتفه الأمور، ودائماً أضع نفسي في مكان أي شخص تحصل له مشكل�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أحس بالوحدة وعدم محبة من حولي وضيق وثقل في صدري، ساعدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا في الآونة الأخيرة صرت أحس بالعجز وعدم القدرة على فعل أي شيء، وفي العمل أحس...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الشعور بالفشل بسبب كثرة مخاوفي، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.منذ الصغر أعاني من الخوف من الظلام والماء والكهرباء، وفي المراهقة كنت أخاف من المشاجرات ولا أستط...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | فقدت الحماس للدراسة بسبب الشرود وضعف الذاكرة. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا فتاة عمري 15 سنة، مررت بفترات اكتئاب متقاربة من بعضها، ثم أصبحت أعاني من ضعف في الذاكرة وشرود �...
منذ 6 يوم - مشاهدة