مجموعة نيرمي الإعلامية

اخر المشاهدات
مواقعنا
الاكثر بحثاً

مجموعة نيرمي الإعلامية




سؤال وجواب | كيف أتعالج من الرعاش والوسواس القهري؟

اقرأ ايضا

-
سؤال وجواب | معنى خروج المني بتدفق
- سؤال وجواب | أعاني من تكرار الزكام ونزلات البرد وضعف المناعة
- سؤال وجواب | حكم التحايل على القوانين التي تضر بمصالح الناس
- سؤال وجواب | أختي تتحدث مع شاب فماذا أفعل؟ أرشدوني
- سؤال وجواب | خجل شديد ورهاب اجتماعي وضعف جنسي
- سؤال وجواب | كيف كان طول لحية النبي صلى الله عليه وسلم ؟
- سؤال وجواب | الاستغاثة الممنوعة والاستغاثة المشروعة
- سؤال وجواب | لا أثر للسلس في قبول الصلاة من عدمه.
- سؤال وجواب | حكم ابتلاع الريق مع بعض البلغم في الصلاة
- سؤال وجواب | أعاني من التفكير الدائم بأني سأجن. كيف أتخلص من هذا التفكير؟
- سؤال وجواب | هل يجوز أن يعتمر اثنان عن ميت واحد في وقت واحد ؟
- سؤال وجواب | كيف أتجنب مشاكل انفصال المشيمة وأزيد حجم الجنين ليكون طبيعيا؟
- سؤال وجواب | هل يجزئ دفع الزكاة للسائل مجهول الحال
- سؤال وجواب | الأخذ من جوانب اللحية غير المتساوية
- سؤال وجواب | ثقتي بنفسي قليلة وأعاتب نفسي كثيرًا. ساعدوني
آخر تحديث منذ 55 دقيقة
4 مشاهدة

السلام عليكم.

عمري 18 سنة، أعاني من الرعاش الأساسي منذ الطفولة، وراجعت الطبيب، فوصف لي indral40 وسبرالكس 20 واسمه العلمي سبرام، فهل ستزول الرعشة؟ وأيضا أعاني من الوسواس القهري الذي يشعرني بالخوف ويزعجني ويحرجني.

أرجو الرد بأقرب وقت...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الرعاش الأساسي يعالج من خلال التجاهل، وممارسة الرياضة، وأن تقلل من تناول الشاي والقوة وكل محتويات الكافيين، وأن تتجنب القلق والتوترات والضغوط النفسية، وأن تطبق تمارين استرخائية، وفي موقعنا سؤال وجواب لديها استشارة رقمها

2136015

حاول أن تطلع على هذه التمارين وتطبقها، سوف تجد فيها فائدة كبيرة جداً وعظيمة -إن شاء الله تعالى-.

العلاجات الدوائية: هنالك مجموعة من الأدوية تسمى بكوابح البيتا، ويأتي على رأسها عقار الإندرال وهو عقار جيد مفيد، جرعة الـ 40 مليجراما من الأفضل أن تتناولها 20 مليجراما في الصباح و20 مليجراما في المساء، السبرالكس اسمه العلمي استالبرام، واسم سبرام هو اسم تجاري لعقار يعرف باسم سيتالبرام وهو قريب جداً من السبرالكس، لكن هناك اختلافات ما بين الاثنين، عموماً ما أعطاك الطبيب تناوله بالتزام، وكل الدوائين يساعد كثيراً في علاج القلق والتوتر والمخاوف وكذلك الوساوس.

أنت ذكرت أن لديك وسواسا قهريا ولم توضح طبيعته، الوساوس تعالج من خلال التحقير والتجاهل ومقاومتها وصرف الانتباه عنها واستبدالها بما هو مضاد، كما أن الدواء قطعاً يساعد في علاجها.

أيها الفاضل الكريم: علاجات عامة مفيدة هي العلاجات الاجتماعية والعلاجات الإسلامية، الحرص على الصلاة مع الجماعة يبعث في الإنسان طمأنينة كبيرة وهذا يعالج الرعاش، بر الوالدين أيضاً يفيدك، حسن إدارة وقتك تفيدك، أن تبني صداقات مع الصالحين من الشباب فيها خير كثير لك، أن تجتهد في مرفقك الدراسي وأن تكون من المتميزين هذا يفيدك أيضاً، فأرجو أن تسير على هذا النهج.

وأشكرك أيها الفاضل الكريم على الثقة في في موقعنا سؤال وجواب..



شاركنا تقييمك




اقرأ ايضا

- سؤال وجواب | لا أثر للسلس في قبول الصلاة من عدمه.
- سؤال وجواب | حكم ابتلاع الريق مع بعض البلغم في الصلاة
- سؤال وجواب | أعاني من التفكير الدائم بأني سأجن. كيف أتخلص من هذا التفكير؟
- سؤال وجواب | هل يجوز أن يعتمر اثنان عن ميت واحد في وقت واحد ؟
- سؤال وجواب | كيف أتجنب مشاكل انفصال المشيمة وأزيد حجم الجنين ليكون طبيعيا؟
- سؤال وجواب | هل يجزئ دفع الزكاة للسائل مجهول الحال
- سؤال وجواب | الأخذ من جوانب اللحية غير المتساوية
- سؤال وجواب | ثقتي بنفسي قليلة وأعاتب نفسي كثيرًا. ساعدوني
- سؤال وجواب | حكم فتح مشروع للأخ الشقيق المحتاج من أموال الزكاة
- سؤال وجواب | يتحتم التساوي في اقتسام الشركاء للأضحية
- سؤال وجواب | إعطاء النصراني كتابًا في السيرة فيه آيات قرآنية بالعربية وترجمتها بالإنجليزية
- سؤال وجواب | تلازمني رجفة خفيفة في يديّ منذ شهرين. ما علاجها؟
- سؤال وجواب | زوجتي حامل وحصل لها نزيف في المشيمة، فما خطورة الوضع؟
- سؤال وجواب | أشكو من تقدم في الفك العلوي والأسنان العلوية، فهل يكفي عمل تقويم للأسنان؟
- سؤال وجواب | إجراء عملية تقويم الأسنان في أي مرحلة عمرية
 
شاركنا رأيك بالموضوع
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا


أقسام مجموعة نيرمي الإعلامية عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 2024/09/24




كلمات بحث جوجل