سؤال و جواب . كوم

اخر المشاهدات
مواقعنا
الاكثر بحثاً
مغسلة
خدمات الكويت

سؤال و جواب . كوم




سؤال وجواب | ما سبب شعوري الدائم بالجوع؟

اقرأ ايضا

-
سؤال وجواب | حكم مصافحة خالة الأم
- سؤال وجواب | وجوب الإخلاص وتحريم الرياء
- سؤال وجواب | إذا كان رد السلام يؤذي حنجرتها فهل ترد بالإشارة وهل يجب رد السلام المكتوب
- سؤال وجواب | لم تنفعني أدوية الاكتئاب، فهل أتعالج من خلال التحفيز المغناطيسي؟
- سؤال وجواب | التدخين معصية تجب التوبة منها
- سؤال وجواب | بماذا نردّ إذا سلم علينا أهل الكتاب
- سؤال وجواب | هل يمكن تناول الدوجماتيل بدلا من فلونكسول؟
- سؤال وجواب | هل المشي يعتبر علاجا كافيا للقلق؟
- سؤال وجواب | يشعر بأن الله لا يقبل صلاته
- سؤال وجواب | إضافة كلمة تعالى على السلام
- سؤال وجواب | بعد ولادة طفل ميت لم يعد الكبد إلى وظائفه الطبيعية
- سؤال وجواب | استعمال أوكسيجين بيروكسايد معيار 3% لعلاج ضعف الشعر
- سؤال وجواب | هل من تبعات الذنب أن يقع من أهل المذنب
- سؤال وجواب | زوجتي تأخذ من محفظتي مالا دون علمي، كيف أقومها؟
- سؤال وجواب | ملامح جسمي أصغر من عمري، فهل هناك أدوية أو مواد تغير الملامح؟
آخر تحديث منذ 2 ساعة
1 مشاهدة

السلام عليكم منذ مدة وأنا أشعر بالجوع الشديد بعد تناول الطعام، ولكن الحالة ليست منتظمة، ففي يوم لا أشعر بالجوع بعد تناول الطعام، ولكن بعد يومين يرجع لي الشعور مرة أخرى.

تخيل وأنا أتناول الطعام أشعر بالجوع، مع أني لا أتناول وجبة الإفطار، وأيضاً أصبحت أحياناً لا أستطيع التجشؤ وأيضاً العطاس إلا بصعوبة، وأحياناً -أكرمك الله - أصبحت أخرج غازات كثيرة...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الشعور بالجوع يرجع إلى نوعية الطعام الذي يتناوله الإنسان، فالطعام الذي يحتوي على السكريات والحلويات والنشويات عموما يتم امتصاصه سريعا، ثم يتحول إلى سكر جلوكوز في النهاية، وعند ارتفاع مستوى السكر في الدم يرتفع تبعا لذلك هرمون الإنسولين، والذي يقوم بحرق جزء من السكر للحصول على الطاقة، وتخزين جزء آخر في الخلايا، في صورة (Glycogen) وهو مركب من وحدات الجلوكوز، ويحول الباقي في الجسم إلى دهون ثلاثية؛ مما يؤدي إلى نقص سريع للسكر في الدم، والشعور بالجوع السريع قبل مرور 3 ساعات على الوجبة السابقة.

وعند تناول طعام يحتوي على البروتين النباتي والحيواني والألياف؛ يظل الطعام في المعدة والأمعاء لساعات أطول، ويظل الإنسان في حالة شبع لمدة طويلة، ولا ترتفع معه نسبة هرمون الإنسولين، كما يرتفع مستواه مع السكريات، وبالتالي لا يتم حرق كميات السكر الموجودة في الطعام بنفس المستوى السابق، ولا يشعر الإنسان بالجوع السريع.

والتجشؤ له علاقة ببلع كميات أكبر من الهواء، أو شرب مياه غازية مع الطعام، أو تخمر الطعام في المعدة والأمعاء؛ مما يساعد على إنتاج الغازات التي يخرج منها جزء في التجشؤ، ويخرج جزء آخر على صورة غازات من الشرج، وهي مسألة نسبية حسب كمية الغازات التي ينتجها الطعام، فمثلا البقوليات والبصل والثوم والوجبات المحفوظة مع المياه الغازية؛ تنتج غازات أكثر من أي طعام آخر، والمسألة نسبية أيضا، ولا تؤثر على عملية الهضم.

وللتخلص من الغازات يمكنك تناول خليط من مطحون الكمون والشمر والينسون والكراوية، والهيل وإكليل الجبل والقرفة والنعناع، وإضافته إلى السلطات والخضار المطبوخ، مع زيت الزيتون، وهذا يساعد كثيرا في التخلص من الغازات والانتفاخ والمغص إن شاء الله ، مع ممارسة الرياضة، خصوصا المشي، وهذا سوف يؤدي إن شاء الله إلى انتظام حركة القولون، والمساعدة في إخراج طبيعي، والتخلص من الغازات والتجشؤ.

وفقك الله لما فيه الخير..



شاركنا تقييمك




اقرأ ايضا

- سؤال وجواب | حكم التحيّة بالإشارة
- سؤال وجواب | حيرة الفتاة في قبول الزواج بشاب صالح غير موظف
- سؤال وجواب | تناصح المسلمين فيما بينهم وموقفهم من خطأ بعضهم
- سؤال وجواب | لا تجوز مصافحة المرأة الأجنبية حتى ولو من وراء حائل
- سؤال وجواب | شكر النعم لا يتحقق بهذه الكيفية
- سؤال وجواب | تشخيص مرض الجنين وعلاجه
- سؤال وجواب | هل يشرع للإمام أن يسلم على من في المسجد عند دخوله ؟
- سؤال وجواب | حكم الإفرازات البنية التي يصحبها ألم كألم العادة
- سؤال وجواب | ما هي الأدوية التي تسبب الذهان؟
- سؤال وجواب | من جاهد نفسه في ترك المعصية بصدق وإخلاص فإن الله سيعينه
- سؤال وجواب | هل الجلوس على الركبتين أمام شخص منهي عنه ؟
- سؤال وجواب | أخطأت في اختيار زوجتي وأود الانفصال عنها، فما توجيهكم؟
- سؤال وجواب | كون الشخص مبتدعًا لا يبيح الاعتداء عليه
- سؤال وجواب | ما حكم الرد بتحية السلام على التحية بغير ها؟
- سؤال وجواب | لا يتعاظم الرب تعالى ذنب أن يغفره
 
شاركنا رأيك بالموضوع
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا


أقسام سؤال و جواب . كوم عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 2024/10/30




كلمات بحث جوجل