سؤال و جواب . كوم
جديد
سؤال وجواب | خل التفاح وخاصيته في حرق الدهون # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.قرأت أن شرب خل التفاح مخففاً بالماء بعد وجبة الغداء والعشاء يذيب الدهون، فهل هذا صحيح؟ وهل يضر با...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الشحوم الزائدة حول منطقة البطن وكيفية التخلص منها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته.أنا ربة منزل عمري 42 سنة، طولي 158، وزني 77 كغ، أطرافي طبيعية، ولدي مشكلة في البط...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أريد طريقة لتخفيف الوزن خاصة الكرش # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.مشكلتي في الوزن، كان وزني 99 وقمت بحمية غذائية، ونزل إلى 89 خلال شهر بأكل التفاح...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لديّ تراكم للدهون في مناطق معينة؛ فكيف أتخلص منها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رجاء أرجو العون من الله وحده، ثم منكم لثقتي العمياء بكم.أنا أم لطفلة عمرها سنت...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | سمنة الكرش وزيادته بعد التوقف عن الحمية # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أعاني من الكرش منذ صغري، وبدأت في تنزيله -بإذن الله - منذ حوالي 6 أشهر بالرياضة، مع كبسولات أورلي، وبعد ذلك توقف...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف يمكنني التخلص من الكرش الذي يضايقني جداً؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة عمري 16 سنة، ووزني 45 كيلو جرام، وطولي 152سم، مشكلتي أنني أهمل نفسي كثير�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من الكرش؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم, أخي الكريم ودكتوري الفاضل: أريد منكم مساعدتي في مشكلتي فأنا أعاني من الألم في المعدة, مع العلم أن...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | بطني بارز ومترهل ولا يتناسب مع وزني وطولي # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ألاحظ أن بطني بارز بشكل ملحوظ وكأني حامل، وفيه ترهل بأسفله مع أني غير متزوجة، ولا أعاني من زيادة �...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | مشكلة النحافة مع السمنة الزائدة في المؤخرة # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا شاب في 21 من العمر أعاني من مشكلة عويصة، وهي أني نحيف الجسم، وطويل القامة، ونحيف جداً جداً، ول�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أفضل طريقة للتخلص من الكرش # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أرجو إفادتي بأفضل طريقة للتخلص من الكرش، علماً بأني جربت سابقاً حبوباً لتخسي�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما سبب انتفاخ البطن وسوء الهضم، وما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسمي صالح عمري 21 سنة، أعاني من انتفاخ في البطن من خمس سنوات بطريقة غريبة.أنا و�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تناول العسل والسمنة # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أود الاستفسار: هل تناول العسل بشكل يومي صباحاً يؤدي إلى السمنة؟ فأنا أحبه جدا�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما الذي يساعد على زيادة معدلات حرق الدهون وزيادة الكتلة العضلية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته آسف لكثرة الاستفسارات، أظن أن عندي نقصاً في فيتامين A, E، ما أعراض نقصهما؟ وكيف...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل ترك تمارين البطن يسبب ظهور الكرش أو كبر البطن؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.هل ترك تمارين البطن يسبب ظهور الكرش أو كبر البطن؟.بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله �...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أمارس تمارين شد البطن؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أنا أمارس الرياضة في نادي رياضي، وكان هدفي شد البطن، وصار لي شهر ولم تتحسن بطني، علماً أني أمارس 2...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من مشكلة بروز الأرداف بشكل غير متساو، ما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من بروز الأرداف بشكل غير متساو فأصبحت إحداهما وكأنها أكبر من الأخرى، كي...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما هي مخاطر السمنة وكيفية المحافظة على الوزن الطبيعي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أتمنى معرفة كيفية الحفاظ على وزني الذي أنقصته بالريجيم؟ أي عملية تثبيت الوزن�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | مدى تأثير الموجات فوق الصوتية في إذابة الدهون بمنطقة البطن # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أشكر لكم هذا الموقع الرائع، وأشكر لكم تجاوبكم وحسن تعاملكم! أنا فتاة أبلغ من ا...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف يتم علاج التصاق الفخذين؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا شاب جسمي معتدل، طولي 173 ووزني 83، لكني أواجه مشكلة في الفخذين، جميع سراويلي...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما علاج تركز الدهون حول منطقة البطن؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
المرجو المساعدة بخصوص تكون الدهون حول البطن، لدرجة أنني أحس أن جميع الأكل يختزن في هذه المنطقة، لأنني أعاني م�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | عندي انتفاخ أسفل السرة. هل هو من الدهون أم القولون؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم عندي انتفاخ أسفل السرة، هل هو من الدهون أم القولون؟.بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الل...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من زيادة في الوزن على الرغم من أني لا أكل كثيرا # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا بنت، طولي 171، ووزني 77، أعاني من زيادة مستمرة في الوزن، على الرغم من أني لا �...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | نصائح لتخفيف الوزن وخاصة الكرش والأرداف. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أعمل منذ حوالي سنة تقريباً، وزني 65 وطولي 158، ودوامي يبدأ من الساعة الثامنة والنصف إلى الساعة الخا...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | فائدة عصير الليمون للجسم، وأفضل طريقة لتخفيف وزن البطن # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا أشرب شاي (ليبتون) مع عصير الليمون لإنقاص الوزن، فهل عصير الليمون يضر القلب...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أنقصت وزني، فكيف أثبت عليه وأتخلص من الجلد المترهل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:تشير المراجع إلى أن الوزن المثالي بالنسبة لطولك �...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من كرش صغير وزيادة فى الأفخاذ، كيف أتخلص من ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أعاني من كرش صغير، وزيادة فى الأفخاذ، وأنا أشرب الشاي الأخضر، وأحيانا أشرب أربعة أكواب فى نفس ال�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الوزن الزائد في الأكتاف والصدر والبطن. وكيفية التخلص منه # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
وزني 67 كيلو جرام وطولي 158 سم، أريد أن أحصل على قوام رشيق، مع أن الوزن الزائد عندي متجمع في منطقة الأكتاف والصدر ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أعالج تمدد الجلد وبروز الثدي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا شاب عمري 20 سنة، أعاني من (السيلوليت) أو تمدد الجلد في الفخذ عند الورك، وبجانب الركبة، وأيضاً ل...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل يمكن استخدام جهاز تكسير الدهون المنزلي للسلولايت؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نشكر لكم جهدكم في خدمة المسلمين عامة.سؤالي هو: كنت متوسطة الوزن، وعندما زاد وز...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما هي المدة الزمنية للإنجاب بين الطفل الأول والثاني # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
بسم الله الرحمن الرحيمكم تكون الفترة ما بين الإنجاب الأول والثاني للمرأة؟ وهل إنجاب التوأم له علاقة بالرجل أو...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | انتفاخ البطن تحت السرة # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.عمري (17) سنة، لدي مشكلة تقريباً منذ (6) سنين، ولكن لم أهتم بالموضوع منذ ظهوره، ل�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تمارين مع نظام غذائي لإنزال الوزن وخاصة أماكن الأرداف والصدر والبطن # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
وزني في زيادة فما هو الحل؟ الطول : 158.الوزن 75.التحاليل والفحوصات: سليم.ومناطق الزيادة: في مناطق الأرداف، والصدر�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أريد نظاما فعالا لإنقاص وزني 2 كيلو أسبوعيا . وكيف أزيل (الكرش)؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا طالب في الثانوية العامة، أبلغ من العمر 16 سنة، طولي 171 سم، ووزني للأسف 110 كجم، ذهبت أكثر من مرة �...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | المشي بعد الأكل بساعة لإنقاص الوزن # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا أم لطفلين، وإمكاناتي المادية لا تسمح لي بالالتحاق بأي نادٍ، أو إحضار أي من الأجهزة الرياضية �...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أمارس الرياضة وما زالت ترهلات بطني موجودة.ماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من زيادة في الوزن، طولي 172سم ووزني 74، وعندي ترهلات في منطقة البطن رغم أن�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من كبر حجم الجزء السفلي من جسمي وأنا عاجزة عن المشي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.مشكلتي هي أن الجزء العلوي من جسمي صغير، والجزء السفلي كبير جداً، مارست رياضة المشي وكانت النتيجة...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تجمع الدهون في البطن مع ترهلها ونحول الساقين # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.طولي 157، ووزني 56، فما هو الوزن المثالي لطولي؟ علماً أني أُعاني من تجمع الدهون �...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيفية التخلص من الدهون الموجودة في منطقة البطن؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أريد أن أستفسر عن الكريمات التي تحرق الدهون، فأنا أعاني من دهون في منطقة البط�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | خلطة الليمون والبابونج هل تفيد في التنحيف؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أريد أن أسأل عن خلطة الليمون والبابونج، هل هي مفيدة في التنحيف أم لا؟ وما هي أفضل الطرق للتنحيف و�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تجمع الدهون في منطقة الكرش. الأسباب والعلاج. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.مشكلتي أني أعاني من بطن بارزة بشكل ملحوظ للجميع، مع العلم أني لست سمينة ولا قصيرة (68كلغ+1.68م).أرجوك...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أنا سجينة وزني الذي حطم حياتي، أنقذوني! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا فتاة عمري 25 سنة، أعاني من زيادة في الوزن، حيث كان وزني (50) كيلو، وأصبح (85) كيلو، وشهيتي مفتوحة ل...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | وزني يزداد بصورة سريعة، فهل من طريقة سريعة لخفضه؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.وزني يزداد بصورة سريعة جداً، ويظهر ذلك عندما أفقد السيطرة على نفسي عند الأكل حتى لو كان ذلك في يو�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما علاج مشكلة الكرش الكبير لدى الأطفال؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.ابنتي عمرها 11 سنة، وطولها 147، ووزنها 42 كيلو، وتلعب رياضة -تنس طاولة- لكن مشكلتها أن لها بطناً كبير�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | اعاني من تمركز البدانة في منطقة الحوض. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أعاني من تمركز البدانة عندي في منطقة الحوض، ومع اتباعي لأساليب ريجيم كثيرة يبقى الدهن بارزاً في �...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تركز الدهون في البطن والفخذين لدى النساء # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.سادتي الأفاضل! أشكر لكم إجاباتكم السابقة على أسئلتي فجزاكم الله عني خيراً.(زو�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل تناول العصيرات الطازجة مع الطعام يعد أمرا خاطئا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله أسأل الله أن يوفقكم لكل خير وأن ينفع بكم المسلمين.منذ ما يقارب الخمسة أشهر زاد وزني بش�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الشاي الأخضر والنعناع والكمون والزنجبيل، وتأثيرها في تخفيف الوزن وخاصة الكرش؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
لقد قرأت في أحد المواقع الإلكترونية أن الشاي الأخضر، والنعناع، والكمون، والزنجبيل، يساهم كل منها في تخفيف ال�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ممارسة العادة السرية، وعلاقة ذلك بانتفاخات البطن وزيادة الغازات؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أنا شاب عمري 24 عاماً، ومقبل على الزواج بعد عدة أشهر إن شاء الله ، وكنت أ�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | اتبعت عدة طرق لإزالة الكرش ولم أفلح، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أسعد الله صباحكم.أنا فتاة، عمري 26 سنة، طولي 155 سم، وزني 52 كيلو، بفضل الله جسمي متناسق، ولكن لدي بطن ليس كبيرا جد...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | نحيف لكن لدي كرش ! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أنا شاب عمري 23 سنة، طولي 172، ووزني 66 كيلو، أعاني من مشكلة الكرش عند البطن فقط، علما أني نحيف، فما ا...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الكرش بعد العملية القيصرية، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.سؤالي: هل من الممكن التخلص من البطن البارز ( الكرش ) والناتج عن الولادة القيصري...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما علاج الصداع المتكرر وكبر حجم الكرش؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.رجو من حضراتكم إجابتي على استفساراتي التالية: 1-أعاني من صداع في الرأس يتكرر بصورة غير منتظمة، را�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | بروز الكرش وتساقط الشعر أسبابه وعلاجه # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا فتاة وزني 58 كلم وطولي 1.63، أنا نحيفة إلا أن الكرش تبرز عندي بشكل ملفت مقارنة مع صدري فهو صغير ر�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | مشكلة عدم توازن الجسم في توزيع الدهون # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أشكو من عدم توازن جسمي، فساقاي نحيفتان، وظهري به دهون كثيرة، فماذا أفعل لكي يكون جسمي متوازناً؟ وشكراً...بسم ا�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أختي تعاني من السمنة بسبب عدم الحركة لعذر، ما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أختي تعاني من السمنة بسبب أن رجلها انكسرت، واضطرت تجلس تسعة شهور وأكثر ما تتحرك كثيرا، صار عندها ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | متى يتوقف الطول عند النساء وكيفية التخلص من الدهون الزائدة في الأرداف # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
عمري 16 سنة و3 أشهر، وزني 52كغ، وطولي 1.55م، كنت أعاني من الوزن الزائد فاتبعت حمية ولم أبال بأنني في فترة النمو.هل أ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | زيادة الدهون في منطقة الصدر # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.عندي زيادة في الدهون أو سمنة في منطقة الصدر من قديم، هل يوجد علاج عشبي أو غير ذ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل التبول اللاإرادي سببه السمنة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أعاني من زيادة في الوزن, وبالذات في منطقة البطن (الكرش), ويظهر بها كثير من الخطوط, ولا أعرف ما هي! وأيضًا أعاني م�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كبر حجم الصدر مع ترهل الكرش ما علاجه؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
وزني هو 67 وطولي هو 158 وأعاني من كبر في الصدر، حيث إن صدري كبير ومترهل بسبب ربما زيادة الوزن ونقصانه، لأنه في أوق...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | زيادة الوزن خاصة في منطقة الخصر والبطن والأرداف # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.مشكلتي أن وزني طوال السنين الماضية كان مستقراً ومناسباً جداً، بحيث أنني مهما كنت آكل لا يزيد وزن�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | جسمي يضعف وكرشي يبقى كما هو. ما السبب وطرق علاجه؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أعاني من الكرش رغما أن أكلي متزن، وشكل جسمي طبيعي، ووزنه 50 ، لكني قصير القامة حتى وإن عملت (الريجيم) يبقى الكرش�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | مشكلة السمنة المفرطة وعلاجها # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أعاني من سمنة في الأرداف بشكل واضح جداً قد لا تصدقون ذلك وهي واضحة بشكل كبير لأنني نحيفة، أي جسمي غير متناسق بش...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كم سعرة حرارية يجب حرقها خلال اليوم الواحد؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.كم سعرة حرارية يجب حرقها خلال اليوم الواحد؟ شكراً وجزاكم الله خيراً...بسم الله...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أحتاج لنظام غذائي لتخفيف الوزن. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أعاني من مرض السمنة، وزني حوالي 83 وطولي 162، أريد حمية ريجيمية لحالتي، أريد أن أنقص وزني في أسرع وق...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ثبات الوزن # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:يخزن الجسم الحريرات عند تناول الطعام، ويستهلكها ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | علاج السمنة الزائدة في منطقة البطن والأوراك # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من السمنة الزائدة، وخاصةً في منطقة البطن والأوراك، فأتمنى منكم أن تعطو�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | حمية للسمنة المفرطة وعلاج الدوالي # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.طولي 177سم، تزوجت وعمري 22 ووزني 85، أنجبت طفلاً بعد سنة من زواجي ووصل وزني في الش...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الرياضة ودورها في التخلص من كبر الكرش والبطن # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
إني أعاني من شيء اسمه (كرشة) وبصراحة شكلي كريه، المشكلة أنها كبيرة بشكل ملحوظ، والخصر أيضاً يعد مشكلة، إذا لبس�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | التمارين الرياضية للتخلص من سمنة البطن والأرداف # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أشكو من تكدس الشحوم في منطقة البطن والأرداف، وقرأت كثيراً أن السبيل إلى تخفيف الوزن هو تمارين ال�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل جسمي غير معتدل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.لدي مشكلة حيث أن بطني أصبحت بارزة بشكل ملفت للنظر، وهذا يعرضني للإحراج، فما ه�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | إنقاص الوزن في البطن والأرداف # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.مشكلتي هي في المؤخرة، ماذا أفعل لتخسيسها؟ وأيضاً في بطني، هل الرياضة للنساء ه...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | زوجتي لديها مشكلة الكرشة وترهلها # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
زوجتي لديها مشكلة الكرشة؛ فعمدت بجهد واتقان إلى تمارين رياضية، وتنظيم في الأكل بشكل مستمر إلى أن اعتدل جسمها،...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الالتهابات بعد العملية القيصرية # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله بركاته.أنا عملت خمس عمليات قيصرية، وعملية ربط المبيض، وبعد ذلك ظهرت التهابات متكررة ب...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | التضخم في حجم يدي ورجلي سبب لي إحراجاً أمام الناس # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أعاني من تضخم في حجم اليدين والرجلين، ويسبب لي إحراجاً أمام الناس، هل يوجد حل لهما؟.بسم الله الرحمن الرحيمالس�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | منذ ولادتي وبطني كبير # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني منذ ولادتي من بطن كبير، كأنني لم ألد بعد، وعملت ت�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما الدواء لإذابة الدهون وفقدان الشهية لإنقاص الوزن؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
جزاكم الله خيراً على هذا الموقع.قمت بكثير من الحمية الغذائية، وينقص وزني، وبعدها أزيد أكثر مما نقصت لضعف إراد�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ظهور نقص الوزن على الجسم دون الميزان، فهل هناك خلل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من مشكلة نقص الوزن غير الظاهر في الميزان، علما أن أقربائي يخبرونني بوجو...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | التخلص من حجم المعدة الكبير # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أعاني كثيراً من مغص في المعدة، وكثيراً بعد الأكل أحس بأن المعدة تتضخم، أي أحس بعد الأكل أن المعدة تكبر، وذلك ي�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما أهم شيء في ريجيم التخسيس؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أحب أن أقوم برجيم لا يضر بصحتي؛ لأنني أرغب في الإنجاب، ويقولون: إن أكل الفاكهة لا يضر بالجسم، فهل ممكن أن تصفوا...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من مشكلة الكرش بالرغم من إنزال وزني، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا بنت عمري ١٩ سنة، وأعاني من مشكلة الكرش منذ سن ١٣، وقبل ثلاث سنوات زاد وزني ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | عندي تراكم دهون شديدة في المنطقة السفلى من جسمي. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.عندي تراكم دهون شديدة بالعانة والأرداف والأفخاذ، عملت رياضة وحمية، ونقص وزني من فوق، مع ثبات الد...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل القهوة الخضراء غير المحمّصة تفيد في تنزيل الوزن؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السّلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا سيّدة متزوّجة، عمري 27 سنة، أنجبت ابني منذ 8 أشهر بولادة طبيعيّة -والحمد ل�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الشعرانية الزائدة والأدوية غير مجدية # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أنا فتاة أبلغ من العمر 21 سنة، بلغت وأنا في عمر 13 سنة، وكانت الدورة عندي منتظمة ولكنها غزيرة وتستم�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أريد حلا للشراهة التي أصابتني بعد الحمية # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا في رمضان أصبحت سيئة أكثر من أي وقت في العام، وشرهة أكل، كيف أعالج نفسي؟ مهووسة أن أبقى رشيقة، ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من زيادة في دهون الأرداف، فما العمل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.عمري 20 سنة، وطولي 183 سم، ووزني 50 كلغ، مشكلتي منذ أن كان عمري 16 سنة بدأت ألاحظ زيادة دهون في منطقة ا�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما أسباب بروز أسفل البطن بعد العملية القيصرية، وما علاجها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.مرت 13 سنة بعد العملية القيصرية، ولكن بطني السفلية بارزة، وعندي انتفاخ بالرغم من أني نحيلة، وفقدت...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما هي الطريقة المثلى للتخلص من بروز البطن (الكرش)؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي بروز البطن (الكرش)، فهل يوجد علاج لهذه المشكلة، سواء كان العلاج دوائياً أو...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | زوجتي مشعرة وكلما أزالت الشعر نما بكثافة، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.دام بحثي عن زوجة صالحة ترافقني المسير عدة سنوات، إلى أن رزقني الله بزوجة، جمي�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما هي الطريقة المثلى لتخفيف الدهون في منطقة الأرداف؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.عمري 18 عاماً، وطولي 178 سم، ووزني 66.5 كجم، وكتلة الماء 43 كجم، ونسبة الدهون 11.6، ولكنها متركزة في منطق...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | غازات القولون وكيفية التعامل معها! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله أعاني من بكتيريا المعدة، وبكتيريا في البراز (موجب 3 +++)، وعندي دم يخرج مع البراز، ليس مخ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | رغم برنامجي الغذائي المتبع إلا أن وزني لم ينقص وكرشي لم يختف! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري (27) سنة، طولي (158)، ووزني (62)، لا أعلم لماذا وزني لا ينزل بسهولة، في...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من الكرش بدون حمية غذائية أو مشي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا لدي كرش منذ الصغر، كيف أتخلص منه بدون ريجيم؟ أنا أشرب عسلًا مذابًا بماء حار، ولقد سمعت أن الل�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | معتادة على شرب الماء أثناء الطعام.هل في ذلك ضرر؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.عادة أشرب الماء أثناء تناول الطعام، فهل من ضرر في ذلك؟ وكم من الوقت أنتظر حتى �...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بأن لدي وزناً زائداً رغم أني لا آكل كثيراً! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة بعمري 19 عاماً، أعاني من الوزن الزائد، وكان بي كساح مرحلة متطورة منذ أ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | زاد الوزن والكرش بشكل ملف. فهل من نظام غذائي يساعدني؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.ما هو علاج زيادة الوزن والكرش الكبير؟ فوزني كان بين الـ 75 والـ 78، وارتفع الآن �...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل أنا مريض سكري بالفعل أم أنه عارض يتطلب الحرص في الأكل فقط؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا شاب عمري 40 سنة، أعاني من كرش قطره 128 سم، أحاول تنزيله واتبعت صيام سيدنا داوود منذ رمضان الماضي...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف يمكن التخلص من الدهون الزائدة في البطن؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أريد التخلص من الدهون في منطقة البطن فقط؛ حيث إن جسمي لا يوجد به دهون ما عدا منطقة البطن، وقد حاول...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | زوجتي تعاني من زيادة الوزن خاصة منطقة الكرش، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤالي هذا بخصوص زوجتي، عمرها 40 سنة وطولها 168سم ووزنها 91 كغم، تعاني من زيادة في ...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | بسبب زيادة الوزن لاحظت بأن لدي كبر في حجم الثدي # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 14 سنة، ووزني 63 كيلو، وطولي 162 سم، كنت أمارس الرياضة، ولكن في فترة الكورون�...
منذ 4 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل في التوقف عن التدخين وظهور الكرش علاقة؟! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.منذ أربعة شهور وهو وقت إقلاعي عن التدخين، بدأ يظهر الشيء الذي أكرهه في حياتي و...
منذ 4 يوم - مشاهدة