سؤال و جواب . كوم
جديد
سؤال وجواب | كيف أعقد صداقات جديدة وأكون ذا شخصية مهمة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا شابّ عمري 15، وقد عشت في طفولتي الأولى في بيئة أوضاعها وظروفها صعبة جدّا وغير مستقرة، حيث كثرت...
منذ 43 ثوانى 6 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بالخوف من أي مشكلة وأضخّم الأمور وشخصيتي ضعيفة، ما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله جزى الله القائمين على هذا الصرح خير الجزاء على ما يقدمونه من نفع للناس.أنا شاب، بعمر 25 ...
منذ 54 ثوانى 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أنسى كثيراً وتركيزي قليل وثقتي بنفسي منعدمة.فما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم، أنا عمري صغير، ولكني أنسى كثيرا، وتركيزي ليس عال، وابني عمره سنتان ونصف، وهو أيضا لا يركز جيدا، ...
منذ 1 دقيقة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | ضعف الذاكرة بسبب تعاطي المخدرات . # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.مشكلتي في طبيعة عملي وهي الحراسة، فعند مزاولتها كنت لا أستغل ذلك الوقت الثمين الذي ضاع مني بمطال�...
منذ 2 دقيقة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | أصاب أحيانًا بضعف تركيزي وقدراتي العقلية. كيف أجعل تركيزي قويًا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.دخلت الجامعة وتخصصت في كلية هندسة البترول، والتي لا أحب العمل فيها، ولكني دخلت حتى أتخرج وأعمل ف�...
منذ 2 دقيقة 8 مشاهدة
سؤال وجواب | أتهرب من المسؤوليات ومواجهة المشاكل # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.لا أقدر على مواجهة أي مشكلة في حياتي، ودائما أهرب من المواجهة بكل الطرق، تعبت من ذلك، كلما حاولت �...
منذ 2 دقيقة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أكره الناس وأكره نفسي وطريقة حياتي، فكيف أتخلص من ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله أنا شاب عمري 29 سنة، أكره الناس، وأكره نفسي وطريقة حياتي، وأكره عملي، وأشعر بأن الجميع ...
منذ 2 دقيقة 8 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف يتم علاج فقد الثقة بالنفس؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة فاقدة الثقة بنفسي، لا أحب نفسي، وأوقات أحس بكره لنفسي وعدم تقبل, فقدة...
منذ 4 دقيقة 7 مشاهدة
سؤال وجواب | أنا وأسرتي في البيت نعيش مأساة التوتر ورفع الأصوات # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أشكركم على هذا الموقع الرائع، والخدمة التي تقدمونها، وإن شاء الله في ميزان حسناتكم.أنا شاب بعمر 2...
منذ 5 دقيقة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أطور من مهاراتي الاجتماعية والمعرفية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.مهاراتي الاجتماعية ضعيفة، والدليل على ذلك أنني عندما كنت في الجامعة لم أكون إ...
منذ 9 دقيقة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | ينتابني عدم الارتياح مؤخراً في العمل، ما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أعمل حالياً، ولكن ينتابني عدم الارتياح مؤخراً في العمل، نتيجة لظلمي وتحم�...
منذ 9 دقيقة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بالنقص وأن الناس تنظر لي بدونية، فكيف أتخلص من ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
أعاني من فقدان الثقة بالنفس، والشعور بالنقص بسبب عمل أحد أفراد أسرتي، وهي جدتي رحمها الله ؛ حيث كانت عاملة بأح...
منذ 11 دقيقة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | أعيش في الماضي رغم أن المستقبل جيد، فما العمل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.حياتي مستقرة حيث أعمل وراتبي جيد، لكني أعاني من عدم نسيان الماضي، لا أستطيع أ�...
منذ 19 دقيقة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | كيفية المحافظة على الطموح العلمي مع انتشار المنكرات # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالبةٌ جامعية أدرس في فرع الترجمة، وأثق كثيراً باستشارات الشبكة، ولذلك ت�...
منذ 27 دقيقة 6 مشاهدة
سؤال وجواب | أفتقد الحب والحنان وأعاني من الفراغ العاطفي الذي أردت إشباعه بالحرام، فساعدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.الحمد لله والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء نبينا محمد - صلى الله عليه وسلم-، �...
منذ 34 دقيقة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أعزز ثقتي بنفسي وأطور قدرتي في الحديث؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب أبلغ من العمر 20 عامًا، أشعر بأنني تائه وأفتقر إلى الثقة بالنفس، ولدي ص...
منذ 36 دقيقة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | الكل يراني إنسانة مملة، فما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 23 عامًا، مصابة بالرهاب الاجتماعي، سبق لي أن ذهبت إلى طبيب نفسي و...
منذ 37 دقيقة 7 مشاهدة
سؤال وجواب | لا أستطيع التعامل أو التحدث مع الآخرين ولست اجتماعية، ما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم لا أستطيع التعامل مع الآخرين، ولا التحدث بشكل مستمر، كلامي قليل جدا، ولست اجتماعية، ما الحل؟.بسم...
منذ 48 دقيقة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | الخجل يحول بيني وبين التفاعل مع المجتمع، أرشدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أعاني من الخجل منذ الصغر، وأتضايق من وجودي بين الناس، حيث كنت في المدرسة والجامعة أعرف الإجابة، �...
منذ 48 دقيقة 6 مشاهدة
سؤال وجواب | حساسة ولا أستطيع الكلام حتى مع أخواتي في البيت # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا بنت عمري 16 سنة، تعبت من شخصيتي الضعيفة، أولا لا أعرف أتكلم مع أحد، حتى أخو�...
منذ 53 دقيقة 8 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بالتيه والضياع بعد أن كنت على أبواب خير كثيرة. أرشدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب متدين، أحافظ على العبادات من صيام وقرآن وصوم، ولي حظ من العلم الشرعي، ...
منذ 57 دقيقة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من القلق والأفكار السلبية فكيف أتغير؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته منذ الصغر كنت أعاني من عدم الثقة بالنفس وعدم التركيز والأفكار السلبية والخجل ...
منذ 58 دقيقة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | الحساسية في التعامل مع الناس وكيفية التغلب عليها # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالبة جامعية في الصف الثالث، منذ صغري وأنا وحيدة حتى في البيت، صراحةً لم أ...
منذ 1 ساعة 6 مشاهدة
سؤال وجواب | أعيش في قلق وهم عند سماعي لهموم من يهمني أمرهم # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.مشكلتي القلق الدائم والتفكير المستمر على من حولي، فمثلا أخي حدثت له مشاكل، وتعرف على أصحاب سوء ف�...
منذ 1 ساعة 8 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتوقف عن استحضار المواقف السلبية الماضية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني منذ فترة من استرجاع ذكريات سابقة: من التنمر الذي كنت ألاقيه طوال عمري، و...
منذ 1 ساعة 8 مشاهدة
سؤال وجواب | كلما هممت بالقراءة أو بفعل شيء أصاب بالملل. كيف أتخلص منه؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم عمري 30 سنة، وأتناول سيروكسات 12.5 منذ ثلاث سنوات، وقد نجحت في إبعاد الاكتئاب والوسوسة عني، مشكلتي �...
منذ 1 ساعة 7 مشاهدة
سؤال وجواب | لا أستطيع تكوين الصداقات في المدرسة بسبب الخجل، ماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة عمري 16 سنة، في الصف الأول الثانوي، مشكلتي في المدرسة أنني خجولة، وإذ�...
منذ 1 ساعة 7 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من مشكلة عدم القدرة على الاندماج مع الناس؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أتمنى أن أجد تشخيصا وحلا لحالتي بارك الله فيكم.أنا شاب بعمر21 سنة، مشكلتي هي عدم القدرة على الاندم...
منذ 1 ساعة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | المواقف السلبية تؤثر على معدتي ودقات قلبي كثيرا، كيف أتخلص منها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.المواقف السلبية تؤثر على معدتي ودقات قلبي كثيرا، عند أي موقف سلبي يبدأ قلبي بالخفقان بشكل كبير ج�...
منذ 1 ساعة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | أصبحت شخصًا منعزلًا يشعر باليأس من حياته، فأعينوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أود أن أشكر جميع القائمين على هذا الموقع الرائع، جزاكم الله الخير والإحسان.أن...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | طرق تساعد في تغيير السلوكيات الخاطئة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
كيف نستطيع تغيير سلوكياتنا؟ وكيف نستطيع التفاهم مع غيرنا؟.بسم الله الرحمن الرحيمالابنة الفاضلة/ Khawela حفظها ال...
منذ 1 ساعة 6 مشاهدة
سؤال وجواب | أصبحت أنانيا محبا لنفسي دون الآخرين، أفيدوني بنصحكم. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا شاب عمري 18 سنة، بعد التفكير الطويل وجدت نفسي عندما أترك طيبة القلب، وأترك هراء حب الدنيا وأصب...
منذ 1 ساعة 8 مشاهدة
سؤال وجواب | أريد التوقف عن تقليد الآخرين، أريد أن أكون أنا! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا الابن الأصغر من بين ٣ أخوات وأخ يكبرني بثلاث سنوات، وهو الأقرب لي في العمر...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بالوحدة والدونية لعدم تفاعل الناس معي. أرشدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم لدي مشكلة، وهي أنه لا أحد يحبني، قمت بإنشاء حساب على موقع لإقامة علاقات صداقة مع أشخاص من جميع أن�...
منذ 1 ساعة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | أعيش منطويا ولا أشعر بشعور الفرح لمن حولي. هل هذا غريب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا لكم على توفير مثل هذا القسم (الاستشارات).سؤالي: هل من الغريب أني لا أعرف ش�...
منذ 1 ساعة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | أحب حل مشاكل الناس، كيف أقدر أن أطور نفسي لأصبح مستشارة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا أستمتع بحل مشاكل الآخرين، عندي حسابات بمواقع التواصل الاجتماعي، وأحب أن أقدم النصح وأستمتع �...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أستطيع أن أقنع الآخرين بوجهة نظري؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
كيف أستطيع أن أقنع الآخرين بوجهة نظري؟.بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:أهلاً بك ف...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | ما علاج الخوف من الاستهزاء؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أريد معرفة علاج الخوف من سخرية الناس واستهزائهم.ولكم جزيل الشكر...بسم الله الرحمن الرحيمالسلام ع�...
منذ 1 ساعة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | لدي خوف من العراك (المشاجرة) حتى أني أتخيل ذلك # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله أعاني من مشكلة وهي: الحساسية من الناس، وأشك في من أقابله وأشك في نفسي هل أخطأت عليه، مع...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | الثقة بالنفس وأثرها في التعامل مع الناس # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
كيف تكتسب الثقة بالنفس؟ وكيف نتعامل أمام الغير؟.بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:�...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من الخجل المفرط وأكون اجتماعية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا فتاة عمري 18 سنة، مشكلتي: أنني غير اجتماعية، وأعاني من الخجل المفرط عندما أكون بين الناس، ولا �...
منذ 1 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | خوفا من مشاكل الصداقة صرت وحيدة وكئيبة، فكيف أغيِّر حالتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.مشكلتي أنني لا أثق في أحد، وهذه المشكلة تسببت في وحدتي، حيث ليس لدي صديقات بسبب خوفي من مشاكلهن، �...
منذ 2 ساعة 7 مشاهدة
سؤال وجواب | لا أرغب في الحياة، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.ليس لدي رغبة في العيش، ولا الاستمرار في هذه الحياة، منذ أكثر من 8 سنوات وأنا على هذا الحال، الشيء �...
منذ 2 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أدقق في كل شيء وأركز في كل المواضيع وأعطيها أكثر من حقها! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا شاب، أبلغ من العمر 45 سنة، قضيت معظمهما بقلق لا طائل منه، كنت أركز كثيراً في كل المواضيع، وأعط�...
منذ 2 ساعة 7 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر أني غريبة عن الناس وتصرفاتهم، لماذا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.دائما أشعر نفسي غريبة عن الناس، لا أشبه تصرفاتهم وتفكيرهم، حتى إذا اختلطت بهم فهو مجرد مجاملات، �...
منذ 2 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بالضعف في شخصيتي ولا أعرف كيف أتعامل مع الناس؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.دكتور: عندي مشكلة وهي ضعف شخصيتي، و كثرة البكاء على أتفه الأسباب، حتى لو كان الأمر من باب المزاح، ...
منذ 2 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | خريجة هندسة ولم أجد عملاً وكلام الناس يؤلمني! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة خريجة كلية الهندسة ليس لدي عمل، لأن في بلدنا التعيين الحكومي يكون لل�...
منذ 2 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من التوتر والقلق وأشعر بالثقة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا طالبة جامعية في السنة الثانية، أحس بضغط كبير وتوتر هذه الأيام بسبب كثرة ا�...
منذ 2 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | تعبيرات وجهي لا تعبر عما أشعر به. بماذا تنصحونني؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم عندما يكون مزاجي محايدًا- أي لا حزن، ولا فرح .إلخ- تبدو على وجهي دون أن أشعر ملامح الغضب أو الانزعا...
منذ 2 ساعة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر اني أفقد السيطرة على عقلي بانعدام الثقة، فما العمل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.جزاكم الله خيرا على هذه الخدمة الجليلة.دائما أشعر بانعدام الثقة في نفسي وفي ق�...
منذ 2 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر أن طولي لن يرضي زوجتي ولا أستطيع إشباعها جنسيًا. أرشدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا شاب خاطب أبلغ من العمر 25 سنة، زواجي -بإذن الله - بعد سنة، بدأت معاناتي قبل س...
منذ 2 ساعة 8 مشاهدة
سؤال وجواب | تجاوزت محنة الإصابة بالسرطان لكني فقدت حبي لأطفالي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله عمري 32 سنة، أم لولدين 8 و4 سنوات، أدرس في الجامعة، منذ سنة ونصف أصبت بسرطان البلعوم الأ�...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | تربيتي الشديدة جعلتني شخصية غير متوازنة، أشيروا علي ماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا فتاة عمري 31 سنة، عزباء، وناجحة كثيرا في عملي بالتدريس، ولكنني في الحياة أواجه الكثير من الصع�...
منذ 2 ساعة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من التشتت والوسواس القهري، فكيف أتخلص من ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السّلام عليكم لديّ مشكلة، وهي عدم القدرة على الاستيعاب، فمثلا عندما يتحدّث إليّ شخص حتّى بصوت عال لا أفهمه وأ�...
منذ 2 ساعة 6 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من ضعف الثقة في النفس، فما توجيهكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أرجو مساعدتي في حل معاناتي، أنا الكبرى عمري30 سنة، وكل من يراني يحسبني صغيرة، والكل يراني كأني (هب...
منذ 2 ساعة 9 مشاهدة
سؤال وجواب | كرهت حياتي وأصابني اليأس بسبب خجلي الاجتماعي وتشوه قفصي الصدري، أنقذوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من خجل اجتماعي رهيب، عندما أتحدث مع شخص لا أجد ما أقوله، أشعر أن الكلام �...
منذ 2 ساعة 6 مشاهدة
سؤال وجواب | أحتاج لطريقة تكسبني الثقة في النفس، فأرشدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أعاني من قلة الثقة في النفس، أستحي من الأشخاص الأعلى مني مستوى، أحس بأن رأسي ثقيل لا أستطيع التفك...
منذ 2 ساعة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | أهتم بالآخرين على حساب نفسي وزوجي . هل هذه حالة نفسية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا أعلم من أين أبدأ ولكن سأحاول أن أضع مشكلتي بين أيديكم.أنا فتاة أبلغ من العم�...
منذ 2 ساعة 7 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف يمكنني مواجهة الناس والتعامل بثقة وجرأة مع من هم حولي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة عمري 18 سنة، في أولى سنة جامعة، أعاني من الرهاب الاجتماعي، كنت قبل سنت...
منذ 2 ساعة 8 مشاهدة
سؤال وجواب | أريد حلا لضعف شخصيتي وثقتي بنفسي. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.شخصيتي ضعيفة وانطوائية منذ الصغر، ولا أقدر على مواجهة الآخرين، وليست عندي حياة اجتماعية، ولا أح�...
منذ 2 ساعة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتجاوز الشعور بالتحسس من كلام الناس؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السـلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب بعمر 25 سنة، مشكلتي أني أتحسس من كلام الناس ونظرتهم لي منذ كنت بعمر 15 س...
منذ 2 ساعة 6 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أزيد من ثقتي بنفسي وأرفع تقديري لذاتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرا على جهودكم الرائعة، وأسأل الله أن تكون في ميزان حسناتكم في هذ�...
منذ 2 ساعة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | ما مدى تأثير البيئة العائلية للطفل في شخصيته وتفكيره وسلوكه؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالب جامعي عمري 22 سنة, نشأت في طفولة ليست طبيعية بسبب انفصال والدي ووالدتي...
منذ 2 ساعة 7 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من ضعف الشخصية والخوف من مواجهة الآخرين، فما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكر جهودكم، وشكر الله فضلكم على ما تعملونه من جهد وعمل، وتقديم يد العون لمن ي...
منذ 2 ساعة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من صعوبة التحدث بشكل جيد أمام الآخرين، فما توجيهكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحية طيبة، وبعد: بداية أشكر المسؤولين والعاملين في هذا الموقع على هذا المجهود...
منذ 3 ساعة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أستطيع فتح مواضيع مع زوجتي والمناقشة فيها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
أنا كنت إنساناً انطوائياً، وكلامي قليل جداً، كله كلمتين ورد غطاها، أسئلة وأجوبة، وأنا الآن مقبل على زواج ولا �...
منذ 3 ساعة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من شعور النقص وضعف الشخصية، فما هي مشكلتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا بعمر 17 سنة، طالب ثانوي، عشت مع عائلة تعيسة، فيها خلافات بين والديّ انتهت بينهما بالطلاق، وكن�...
منذ 3 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أكون قوية، وأتخلص من الخجل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أريد البدء من جديد بحياة يرضاها الله ، بصلاة ودراسة وكل شيء جيد، فكيف أكون قوية؟ حيث أنني خجولة و�...
منذ 3 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتمكن من الإلقاء ومواجهة الجمهور بثقة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا طالب جامعي في السنة الأخيرة، متميز، أعاني منذ تسع سنوات من مشكلة في الإلق�...
منذ 3 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الوحدة القاسية، فبماذا تشيرون عليّ؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم عمري 21 سنة، أدرس بكلية الطب البشري، أعاني من الوحدة الشديدة، فلا يوجد لدي أصدقاء، وهناك تفكك أسر�...
منذ 3 ساعة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | زيادة وزني بسبب المشاكل جعلتني أتدنى دراسيا، فكيف أنحف وأنجح؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.طولي 150 سم، ووزني 70 كلغ، كنت آكل ولا أسمن، لكني تعرضت لمشاكل أسرية جعلتني ألجأ إلى كثرة الأكل فازد...
منذ 3 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أصبح مديرًا ناحجًا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا أعمل في شركة يترأسها حاليًا الأجانب الفرنسيين، ومنذ فترة بدأت سياسة الشركة في تسليم مراكز ال...
منذ 3 ساعة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بعدم حب الآخرين لي وأمي تعاملني بقسوة، فما السبب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.1- أنا دائما أشعر بعدم الحب من الآخرين، بدايةً من أسرتي أمي وأبي وعائلتي، ومن ثم أصدقائي، لا أشعر �...
منذ 3 ساعة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | أحلم بأني أتجادل مع من أساء إلي نهارا. ما طبيعة هذا الشيء؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.شكراً لكم لما تقدموه في هذا الموقع من خدمة لنا، جعله الله في موازين أعمالكم.عن...
منذ 3 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الخجل الزائد أمام الناس بسبب ظلم زوجة أبي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالبة بالجامعة، وأعاني من مشكلة منذ صغري وهي الخجل الزائد أمام الناس، وهذ...
منذ 4 ساعة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر برغبة في الموت للتخلص من همومي وأفكاري. ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أشعر برغبة في الموت للتخلص من همومي وأفكاري وتفكيري الدائم في مواضيع معينة تخ...
منذ 4 ساعة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من أحلام اليقظة واضطرابات في الشخصية، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم جزاكم الله خير الجزاء على المجهود المثمر لهذا الموقع.أنا أشك بأن عندي اضطرابا في الشخصية، أعتمد �...
منذ 4 ساعة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | أجد صعوبة في التواصل مع الآخرين وأشعر بأن أفكاري مشوشة! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.شكرًا جزيلاً لكل من أعطاني من وقته.لا أعلم من أين أبدأ؟ فنظرتي لحياتي تتغير للأسوأ.أتذكر بعض المو...
منذ 4 ساعة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | أريد التواصل مع مجتمعي، فكيف يتسنى لي ذلك؟! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.كنت منعزلا اجتماعيا بنسبة 60 إلى 80 بالمائة، فقط كان لي صديق أقضي أغلب وقتي معه،...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أعيش في جحيم بسبب إشاعة دمرت حياتي. ما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا شاب، عمري 22 سنة، عندي مشاكل نفسية كثيرة، وأعاني منذ كان عمري 10 سنين، حيث كان وزني عاليا قليلا�...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بأني شخص ممل ولست على قدر المسؤولية.ما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أشكر لكم جهودكم، وأود الاستفسار عن أمر لطالما أزعجني كثيرًا، وهي اﻷفكار الاستنقاصية لذاتي، أعا�...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أشكو الخجل وعدم التواصل مع الآخرين فكيف أعالج هذه المشكلة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.لدي مشكلة في التواصل مع الناس وتكوين الصداقات، هذه المشكلة ليست مؤقتة ولا جديدة، فأنا أعاني منها...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | نظرتي للحياة سلبية وقد أثرت على دراستي ونفسيتي، فكيف أتجاوز الأمر؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.عمري 18 سنة، طالب جامعي، أعاني من عدم الشعور بالحياة منذ 5 سنوات، لكني لم أهتم ل...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أشكو من وحدة قاتلة ولا أحد يقف معي، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته عمري 25 سنة، وقد وصل بي الأمر لحد الاختناق مما أنا عليه، ولدت في أسرة مفك�...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | هل من خطوات عملية أستطيع بها مخاطبة الآخرين بطلاقة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أبلغ من العمر 18 عاما, أعاني من ضعف الشخصية, ولا أجيد التكلم مع الغرباء, حتى إنهم يظنون أني متكبر, ل�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | هل تؤيدون تناول الأدوية بناء على قراءة الحالات المشابهة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا شاب أبلغ من العمر 15 سنة، وأعاني من الرهاب الاجتماعي بشكل مختصر (لا أستطيع �...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | شخصيتي ضعيفة وأبكي بسرعة وهذا عرضني لاستغلال الآخرين # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة عمري 19 سنة، لدي مشكلة وهي أني أحس أن شخصيتي ضعيفة، وفي المواقف الصعبة...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أهلي لا يصدقون أني أشعر بخوف وقلق وأحب العزلة والوحدة، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أعاني من الخوف والقلق والرغبة في البكاء عند الاختلاط بالناس والخروج من المنزل منذ كنت في عمر 15 سن...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | الزواج والعمل والماجستير عوامل لم تستطع بث الثقة في نفسي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أعاني منذ الطفولة من ضعف الشخصية، وعدم الثقة بالنفس، كنت متفوقة في كل مراحل الدراسة، دخلت المرحل...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | مواقع التواصل الاجتماعي دفعتني للكذب فكيف أصلح ذاتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما علاج الإنسان المهووس بالكذب؟ وإليكم مثالًا ما يحدث معي: في أحد مواقع التوا�...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | تأجيل الأعمال عادة تبعدني عن طموحي وتواصلي مع الناس. أرشدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أتابع كثيرًا موقع في موقعنا سؤال وجواب، وأشكركم جدًا على مجهوداتكم الطيب�...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الخوف منذ الطفولة، مما أثّر سلبًا على حياتي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أعاني من الخوف الشديد منذ طفولتي، وهذا الخوف منعني من المطالبة بحقي، بل حتى من التفوق في دراستي.م...
منذ 4 ساعة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من ضعفي وخجلي والوساوس؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.سوف أدخل بموضوع مشكلتي بشكل مباشر.أنا أعاني من الوسواس القهري منذ زمن طويل، ولقد تعودت على أفكار�...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف يمكن أن أكون محور اهتمام في أي جلسة حوارية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.إخواني وأخواتي في موقع في موقعنا سؤال وجواب: أضع بين أيديكم مشكلتي راجيا من الله أن أجد حداً لمشك�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | حالة الانسحاب الاجتماعي البسيط وكيفية التخلص منها # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة لا أستطيع التواصل مع الآخرين، والانسجام معهم خاصة الذين لم أعتد عليه...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أريد أن أتحرر من عزلتي! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
أنا فتاة بالغة من العمر (19) سنة، لم أخط هذه الخطوة إلا بعد التفكير، والكثير من المحاولات الفاشلة لحل مشكلتي.إنن...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | تضايقني اتكالية بعض الأشخاص وأسلوبي وشخصيتي الانتقادية! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أرجو نصحي، فأنا لا أحتمل الأشخاص الاتكاليين، ما يضايقني هو عدم قدرتي على التع...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | خجولة وكسولة وضعيفة الشخصية، كيف أتخلص من كل ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أشكركم من قلبي على جواب استشارتي السابقة.عندي سؤالان: الأول: أني أصبحت كسولة ج...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | محاولة تطوير الذات أدت لمشكلة التغرب عن الذات، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا في الأصل شخصية اجتماعية ومحبة للحياة، لكن بعد نصيحة أحد الأشخاص لي بأن أطور من نفسي عن طريق أ�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أحضى باحترام من حولي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا من بلد محافظ وهو السعودية، كما أنني شخصية خجولة أيضا، وليس لدي أصدقاء، وعندما أزور قريباتي ف�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | التربية الخاطئة في الصغر جعلتني لا أعرف نفسي عندما كبرت! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.عمري 16 سنة، لم أعد أعرف من أنا منذ أن كان عمري 14 سنة، قبل هذا كان هدفي الوحيد منذ أن ولدت هو إرضاء و...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الحسد والتأتأة والرهاب وعدم الرضا بالقدر، فكيف أتخلص منها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أعاني من المشاكل التالية: 1- أنا شخص لا أحب أن أحسد الناس، لكنني في هذه السنة كلما رأيت شيئًا جميلً...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني تشوش أقكاري وكثرة الوساوس، وعدم الرغبة في الكلام مع من حولي، فما السبب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.كل الشكر موصول إلى الجميع ممن يسهر على هذا الموقع وتقديم الاستشارات، ونطلب من العلي العظيم أن يج�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | لا أستطيع أن أحب الناس ولا أن أتواصل معهم، فما السبب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.لا أحب الناس، ولا أحب مقابلتهم، وإذا قابلتهم أشعر بضيق شديد وملل وسكوت ومجاملة، وثقل في التواصل،...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بحالة نفسية وضيق في الصدر، ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله.أشعر كأني مصابة بحالة نفسية، وأكره الخروج، وفي بعض الأحيان إذا أردت أن أخرج لأتعرف إ...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أتمنى لنفسي المرض وقد أؤذي جسمي وأجرحه. ما هذه الحالة وعلاجها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا فتاة عمري 15 سنة، مشكلتي هي أنني أتمنى المرض، لا أعلم لماذا أحب أن أمرض، أو أدخل في غيبوبة ربما...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | شخصيتي مهزوزة وأتحطم بسرعة من أتفه الأشياء، ساعدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.عندي عدة مشاكل صغيرة تزعجني، وأحتاج عونكم.مشكلتي بأن انفعالاتي قوية، وأشعر ب�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | خوف ورهبة ومعاناة مع العزلة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا شاب في العشرينات من عمري، لدي مشكلة نفسية، لا أعرف ما الحل لها.أنا إنسان و�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | مشكلتي أن رأي الناس يؤثر بي، فما العمل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أتأثر بوصف الناس لي، أطيل التفكير فيما قاله الشخص، وأخشى أن يكون ما قاله صحيحاً رغم معرفتي بنفسي ...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من مشاكل عديدة جعلتني أتمنى الموت، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا فتاة عمري 22 سنة، لا أستطيع أن أعيش كالناس، لقد سئمت حياتي، ودائما ما أسأل الله الموت.أنا أدرس ...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أفكر في الانتحار كلما رأيت فتاة أجمل مني، وضعف شخصيتي عامل لذلك. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا أعاني من مشاكل نفسية كثيرة، فأرجو منكم الاستماع لي وإرشادي، فأنا اعاني من...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بأن كل تصرفاتي خاطئة، وأتلعثم كثيرا، فما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من مشكلة اجتماعية، وهي التعرف على أصدقاء جدد أو التعامل مع الأصدقاء الح...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | ثقتي بنفسي قليلة وأعاتب نفسي كثيرًا. ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا فتاة عمري 23 سنة، مقبلة على الزواج، ولكن شخصيتي ضعيفة جدًا، وأحس أن الذين حولي يضحكون علي وينظ...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | لدي مشكلة في التواصل مع الآخرين، ما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا مراهق، عمري 15 سنة، لدي مشاكل في التواصل مع الآخرين، وصرت لا أتحدث إلا مع الاشخاص الذين يعجبني...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | مشكلتي تكمن في ضعف شخصيتي وعدم قدرتي على فهم ما يدور حولي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله.مشكلتي هي أني أشعر بالضيق الشديد بسبب إحساسي بالضعف، وعدم القدرة على الدفاع عن نفسي، �...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | لا أثق في نفسي بسبب ضعف بنيتي ونحافتي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم نشكركم على هذا الموقع الرائع، جزاكم الله خيراً.مشكلتي أنني لا أثق في نفسي بسبب ضعف بنيتي ونحافتي�...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | ما هي تمارين التغلب على التعثر أثناء الكلام؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة، لدي من الأصدقاء والأحباب في حياتي ما يساعدني على حمد الله كثيراً أن�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | زوجي لا يُشعرني بالثقة في قدراتي ومعلوماتي! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا متزوجة حديثًا، وكل بداية تكون صعبة، وأشعر أن شخصيتي ضعيفة وخجولة، ولا أمل...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | معاناة والدتي مع فقدان الثقة أمام الناس، ما العلاج المناسب لحالتها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم والدتي معلمة، تعاني من قلق وصعوبة الكلام أثناء التحدث أمام حشد كبير من الناس، والشخصيات المهمة، ...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | شخصيتي مهزوزة وأعاني صعوبات، فما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أعمل مهندسا، ومتزوج، ولدي طفلان، مشكلتي هي أني قمت بعمل شركة خاصة بي، وعملي مميز جدا بشهادة الكث�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من شعور الوحدة وأندمج في المجتمع؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أعاني من شعور الوحدة، فليس لدي أخوات، وعاطلة عن العمل، ولا أخرج من المنزل إلا نادرا في وقت الصباح...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أختي غامضة ومتبلدة المشاعر ولا أعرف كيف أتصرف معها! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا الآن في السنة الأخيرة من المرحلة الجامعية، منذ ولادتي والمشاكل في بيتنا ل...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | طلبت الثقة في النفس من خلال تعاطي المخدرات، فأصبت بالاكتئاب والذهان. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أعاني منذ كان عمري 12 سنة من عدم الثقة في النفس، وعالجت الحالة بطريقة خاطئة، حيث لجأت إلى المخدرات...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | هل أنا ضعيف الشخصية؟ أم لدي قصور في التعامل مع الناس؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
أولا: جزاكم الله خيرا على هذا الصرح الرائع مشكلتي يا سيدي أني أعيش في قفص، وذلك بسبب عدم قدرتي على التعامل مع ا�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أحب العزلة عن الناس لعدم ثقتي بذاتي، فكيف أتخلص من ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة، كيف أنمي ثقتي بنفسي؟ فدائماً أشعر بعدم الثقة في النفس، والإحراج بين...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من الخوف والقلق والاكتئاب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أعاني من عدم الثقة بالنفس منذ الصغر، حيث كنت لا أستأذن المدرس للذهاب إلى الحمام خوفا من المواجهة�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | ما سبب تبلد مشاعري تجاه الناس؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.أنا عمري 17 عاما، لا أشعر بالمشاعر تجاه أي شخص، حتى عائلتي، وعندما أجتمع مع أشخ...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | إساءة الناس والأقارب وطباعهم الصعبة، كيف أتعامل معها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.كيف أتعامل مع الأشخاص أصحاب الطباع الصعبة جدًا؟ مثال على صعوبة طباعهم: الجدل �...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتقرب إلى الله ؟ أرجو المساعدة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.جزاكم الله خيراً، اتمنى الرد على أسئلتي.أنا فتاة عمري 17 سنة، تعبة جدا؛ لأني لا...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | النسيان الشديد جعلني منعزلا عن العالم حتى صرت أتمنى الموت. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 24 سنة، متزوج وأب لطفلة، أعاني من شدة النسيان منذ الصغر، وهذه المشكلة سبب�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أشباح الماضي ومعاصيه تطاردني لتقتل فرحتي، فكيف أتخلص منها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة عمري 15 سنة، أنا جيدة في أخلاقي -والحمد لله-، لكنني لا أجد من يفهمني رغ�...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | تلعثمي في الكلام يؤثر على شخصيتي. كيف أتخلص منه؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أعاني من تلعثم في الكلام وهذا يؤثر على شخصيتي طبعًا، ويسبب لي ضعفًا بسيطًا في الشخصية، وكلامي قل�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | حزينة لفسخ خطبتي ممن تعلق قلبي به. هل من نصيحة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.هل من نصيحة؟ لدي سمات اضطراب الشخصية الحدية، كل صديقاتي والقريبات مني جدا تركتهم وقلبي يعتصر ألم...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أريد أن أرضي ربي في موضوع العلاقات الاجتماعية، فكيف ذاك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أيها الأفاضل الكرام: أشكركم على ردودكم السابقة، فقد استفدت منها ولطالما وثقت ...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | الأرق وكثيرة التفكير قبل النوم وعلاجهما # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته س1- أفكر كثيرا قبل النوم في مشاكلي، وماذا سأفعل غدا؟ فلا يأتيني النوم إلا إذا م...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | الشخصية الحساسة، كيف يمكنها التعايش مع الآخرين؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 17 سنة، طالبة في المرحلة الثانوية العامة.مشكلتي أنني حساسة جداً،...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | لا أستطيع التحكم بتفكيري تجاه بعض مواقف أهل زوجي. ما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:شكرا لك على التواصل معنا بهذا السؤال الذي يشير لب...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أجد صعوبة في التأقلم مع الذين حولي وأحقد عليهم! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أحببت أن أطرح مشكلتي وأرجو أن تساعدوني.أنا فتاةٌ سأذهب إلى الصف الثالث الثانو...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أمر بحالة اكتئاب تأتي وتذهب، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة الآن في المرحلة الجامعية، عندما كنت في المرحلة المتوسطة أصبت بالوسو�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أحس بالإرهاق والتعب ،وضعف مستواي الدراسي زاد من قلقي وشرودي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:نشكر لك ثقتك في في موقعنا سؤال وجواب، ونسأل الله �...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أحس بالإحراج كثيرا ولا أستطيع مواجهة الناس، فهل من حل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أعاني من كثرة الحرج، وأخاف مواجهة الناس، علما أنني قبل 5 سنوات كنت شخصا طبيعيا بالكامل، ومع مرور �...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أريد الزواج لكني أشعر بأني غير ناضج! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.اسأل الله أن يجزيكم خير الجزاء لما تقومون به من حل لمشاكلنا، والتنفيس عن مشاع�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أريد أن أكون اجتماعية لكن من حولي لا يريدني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم, أنا معلمة, مشكلتي أني ثرثارة جدا, لا أملك نفسي عند الغضب, وإذا أغضبني أحد لا أرحمه أبدا, أريد حلا ل...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بأني ضعيف الشخصية وأُسر عندما أرى شخصًا قوي الشخصية، ما توجيهكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله أعاني من حبسة في الكلام، وتحصل لي مواقف دائماً مع الناس، فيقولون لي كلاماً ليس بالطيب�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | لا أستطيع التركيز وليس لي قدرة على التفكير والفهم. أرشدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
أعاني من عدم القدرة على التركيز، وضعف الذاكرة وعدم القدرة على التفكير أو الفهم...بسم الله الرحمن الرحيمالسلام ...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيفية اكتساب قوة الإرادة ومضاء العزيمة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.كيف يصبح الإنسان ذا عزيمة وإرادة قوية؟ وهل هناك مفاتيح وطرق لذلك؟.بسم الله ال�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | ليس لدي لباقة في الكلام كبقية الناس. أرجو المساعدة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم في الأيام الماضية كنت أشعر بالحزن كثيرا في مصر، وهذه مشكلتي أني لا أعرف كيف أتحدث مع الناس عكس هن�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | إحباط وخمول وتأخير للأعمال وتسويف. كيف أتغير وأنظم وقتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
قال تعالى: {إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم} والإدارة والعزيمة أعتقد أنه علاج مشكلتي، لقد تعودت ع�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من عدم القدرة على التواصل مع الآخرين في إدارة أي حوار # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
عمري 48 سنة، متزوج، ولدي أطفال، أعاني من عدم القدرة على التواصل مع الآخرين في إدارة أي حوار، حيث لا أستطيع فتح م...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | مشكلة التلعثم جعلت من حياتي حزينة كئيبة، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا فتاة وبعمر 19 سنة، أعاني من التلعثم منذ أن ولدت، وهو شيء وراثي في العائلة، حيث إن خمسة من إخوان...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | لم أجد في الناس من يتقبلني كما أنا، فكيف أعيش؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله.أشكر جميع القائمين على هذا الموقع الرائع لتقديم النصائح، ومساعدة الناس الذين لا يستط�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتغير إلى شخصية قوية واثقة من نفسها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أشكر جميع المختصين في الاستشارات في هذا الموقع، بارك الله فيكم، وجزاكم الله ع...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أكون قريبة من الله ومن الناس أيضا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة في 22 من عمري، أعاني كثيرا من الوحدة، فليس لدي إخوة أو أخوات، ووالدي و�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أعزز ثقتي بنفسي وهل يتعارض ذلك مع ديننا الحنيف؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أود أن أعرف عن الثقة في النفس (معناها - خطواتها- كيف أحسها - وسائلها)؟ وهل الثقة ...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | حساسيتي الزائدة تؤثر على علاقتي بالآخرين، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي أني أعاني من حساسيتي الزائدة تجاه أبسط وأتفه الأمور، وأقل الحركات تست�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أمر بحالة ضياع وعدم تركيز فما سبب حالتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.كنت أعاني من تشتت وصداع شديد عندما كنت في عمر 15، ثم في عمر 17 سنة تعرضت لضغط شدي�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أكتسب حياة اجتماعية وأجيد الحوارات؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب بعمر 22 سنة، متخرج من كلية الهندسة بامتياز، لكني أرى نفسي غير اجتماعي، ...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | فقدان الثقة بالنفس والخوف من الخطأ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أفتقد الثقة بالنفس كثيراً ولا أستطيع أن أنجز أي أمر أمام الآخرين، وأخا�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | بسبب البيئة التي نشأت فيها أصبحت لدي أمراض نفسية متعددة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا شاب، عمري 34 سنةً، متزوج، ولدي بنت وولد -ولله الحمد والمنة-، أعاني من الخوف ...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أتحسس كثيراً ولا أدري كيف أرد على الإساءة الموجهة لي! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أتحسس كثيرًا من بعض الكلام الذي يقال لي في العمل أو غيره؛ وأحيانا أتضايق كثيرًا، ولا أدري في وقته...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | الكبر والثقة بالنفس # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: ما هي الحدود والخطوط الفاصلة التي نستطيع من خلالها أن نميز بين التواضع ...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | انعزلت عن الناس لشعوري أنهم لا يبالون بما أقول، وينتقصونني، فأرشدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.أعمل مهندسا في أحد الشركات المرموقة بالخليج, أعاني من مشكلة قديمة، وهي �...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أفترض دائماً سوء النية بمن حولي، فكيف أتخلص من ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.دائماً أفترض سوء النية في الذي أمامي، سواء كان قريبًا لي أو حتى لو علاقتي به يسيرة، وهذا شيء يضاي�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أنا متفوق ولدي طموح ولكني أعاني من قلة الصبر والتشتت الذهني. أرشدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا طالب في الصف الأول الثانوي، أحب الرياضة، والقراءة، وتنظيم الوقت، وقراءة كتب التنمية البشرية...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الشعور بالإحباط وضعف الهمة والثقة بالنفس؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة أبلغ من العمر 24 سنة، أشعر بأني عاجزة عن القيام بأي عمل، إذ أن ثقتي بنف...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | ما هي الوسائل التي يمكنني من خلالها القضاء على الخجل والتأتأة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا فتاة عمري 20 سنة، أعاني من الخجل وتأتأة بسيطة جدا -قد لا تكون تأتأة ولكنني لا أستطيع أن أتكلم ب�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أتخيل مواقف مع أشخاص خياليين وأكون عاجزًا عن الرد عليهم. أفيدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.قبل سنتين عندما انتقدني شخص ما نقدًا غير صحيح بسبب سوء فهم، حاولت الرد عليه، لكن لم أستطع وعجزت ع�...
منذ 4 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | لدي مخاوف من نقد الناس لي وتقلب المزاج! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا موظف بشركة الكهرباء، أعاني من تقلب المزاج، وخوفي من نظرة الناس لي ومن نقد�...
منذ 4 ساعة 5 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الخوف من الوحدة وقلة الأصدقاء، أفيدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالب أبلغ من العمر 22 سنة، أعاني كثيرًا من الوحدة وأخاف منها، أنا حاليًا أس...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | هل أنا مريض بالرهاب الاجتماعي أم أني متوهم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف أعرف أني فعلاً مريض بالرهاب الاجتماعي، أو أني أتوهم الرهاب؛ لأني قرأت عنه...
منذ 4 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | لا أتأثر بموت أحد حتى لو كان قريبًا جدًا مني! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكركم على جهودكم في تقديم النصح والعون لنا، وجعله في ميزان حسناتكم.عمري 29 سن�...
منذ 5 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | لتجاوز مخاوفي من إلقاء الخطاب أمام الجمهور هل أتناول الاندرال؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعد يومين لدي حفل في الجامعة، وسوف ألقي الخطاب (Speech)، سيكون هناك حضور كبير ومه�...
منذ 5 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | قلق ورجفة اليدين كلما خرجت من البيت أو واجهت الناس! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله.أنا فتاة جامعية عمري 21 سنة، أعاني من الخوف والقلق عند الخروج من المنزل لأي مكان، سواء �...
منذ 5 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من التفكير الزائد في أتفه الأمور وتخيل أشياء لم تحدث؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.قبل أن أتطرق إلى مشكلتي، قبل سنتين تقريبًا كتبت استشارة هذا رقمها: ( )، لكني أض�...
منذ 5 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | الوسواس والخوف سببا لي ضعف الشخصية، أرشدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من الوسواس القهري، والخوف من الأماكن المزدحمة، وأحس أن لا أحد يهتم بي، �...
منذ 5 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | مصابة بالقلق الاجتماعي ولدي مقابلة شخصية.ماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا صاحبة هذه الاستشارة ( ) وكما ترون لدي نوع من القلق الاجتماعي، والآن الحمد لله لدي مقابلة شخصية...
منذ 5 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | انطوائي وليس لدي مهارات اجتماعية، فكيف أطور نفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله في كل القائمين على هذا الصرح الرائع، وجزاهم الله عنا خير الجزاء.أنا ...
منذ 5 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من الرهاب الاجتماعي الذي دمر حياتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من رهاب اجتماعي عرقل حياتي وجعلني ضعيفا في عيون الآخرين، والسبب تجارب س...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر أن في داخلي شخصان: عاطفي ومنطقي، فما سبب ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا طالب جامعي، أعيش وحيدا، قليل الخروج منذ الصغر، تصرفاتي طبيعية عند الخروج من الأصدقاء، أضحك و...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أنفعل بسرعة وأعاني من الحزن الدائم. أرجو مساعدتكم # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالبة عمري ٢٠ سنة، أعاني من الحزن الدائم وعدم الشعور بالسعادة، وانقلب حال...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بالإحباط من هذه الحياة وأتمنى لو أني لم أخلق! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.عمري 16 سنة، لا أعرف من أين أبدأ؟ هل أتحدث عن أصدقائي الذين هجروني ونسوني ورموني كأننا لم نتحدث يو�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بعدم الأمان وبأنني لا قيمة لي، فكيف أغير حالي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أكتب لكم رسالتي الثانية عشرة، وآمل أن تصلكم هذه المرة.كتبت عدة شكاوى ومشاكل، وأطلت الحديث والتعب...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الكل يسخر مني ويصفني بالسلبية مع أني متميز، فما العمل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا جامعي، ومتميز علمياً، ملتزم أصلي وأصوم وأذكر الله وأقرأ القرآن، لست كامل�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل هناك دواء يعالج الانطوائية، فأنا بحاجة ماسة لذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أشكركم على موقعكم الجميل والهادف، وأسأل الله أن يجعله في ميزان حسناتكم.أعاني منذ 5 سنوات من الرها...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الشعور بالخنقة جعلني أكره الحياة، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.كل يوم أحس بخنقة وكأني سأموت، وأبكي بطريقة غريبة، وأحس بألم نفسي فوق الوصف، وحالياً أشعر بالخنقة...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | شعور غريب يجعلني أبتعد عن الناس. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أشعر منذ فترة بشعور غريب يجعلني أبتعد عن صديقاتي وعن الناس، أتساءل لماذا تحبني صديقتي، ما السبب �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | وحيدة وعاطلة وفاشلة وانطوائية، دلوني كيف أتجاوز كل ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أود أن أتقدم بالشكر الجزيل للدكتور محمد عبدالعليم، كلماته رائعة جداً ونصائحه...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | شخصيتي حساسة ولا أستطيع الرد على إساءات من حولي، ماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله أشكركم على هذا الموقع المفيد، جعله الله في ميزان حسناتكم.أختصر لكم مشكلتي بأنني لم أج�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لا أعرف أن أعبر عن مشاعر الشكر والامتنان للناس. فكيف أغير هذا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم كل الشكر للموقع المميز.أنا فتاة في 14 من عمري، مشكلتي إذا أهداني شخص هدية أو أسعدني بأي شيء لا أعرف...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الخوف الشديد والاكتئاب والوسوسة، ما علاجي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم جزاكم الله خيرًا على النصائح المقدمة في موقعكم، وجعلها الله في ميزان حسناتكم.قصتي كالتالي: قبل ع�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أتعنت وأتمسك برأيي مع عصبية وردة فعل عنيفة. ما النصيحة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أعاني من التمسك الشديد بالرأي والعصبية من أبسط الأمور، واتخاذ ردات فعل عنيفة وقوية...بسم الله الر...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أرغب في أن أكون ما أريد، فأي طريق أسلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا إنسانة أتمنى أن أحقق أحلامي، أتمنى أن أكون كاتبة وشاعرة، وأن أدرس؛ لأني منذ ولدت لم أدخل المد...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أحتاج لوسيلة أسيطر بها على أفكاري السلبية، ساعدوني! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أشكركم على هذه الجهود الجبارة التي تقومون بها، فجزاكم الله خيرا.عمري 39 سنة، أ�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أفرق بين الشعور بالضعف والكرامة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.لدي لبس في تطبيق الأخلاقيات من غير أن أشعر بالضعف والدونية: كخلق التواضع والعزة والعفو، متى لا أر...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتحكم بضحكتي أمام إخواني الصغار؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، عندي مشكلتان: الأولى: أنا كثير التبسم طبعًا أعرف أن هذا الشي جيد، لكن الشيء إ�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشكو من صعوبة النوم وبلع الريق أثناء الكلام! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم، أنا متابع لموقكم الناجح منذ فترة طويلة, واستفدت الكثير من الحالات والتشخيص, واستفدت ثقافة صحية �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لا أمارس الرياضة مع الأولاد بسبب سخريتهم مني، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.مشكلتي أنني في صغري ترعرعت في دار جدي، وكنت أمنع من لعب كرة القدم بسبب مشكلة في أنفي، فكنت ألعب مع...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الاكتئاب يقتلني من الداخل وأفكر بدرامية وسوداوية! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من الاكتئاب منذ عمر الـ١٤ سنة، ورهاب اجتماعي منذ عمر السادسة، وبعض أنوا...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | عاودني الرهاب من جديد وبشدة، لدرجة الخوف من الخروج من البيت! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أشكركم أولًا على الموقع الأكثر من رائع، وبارك الله في القائمين عليه، وجزاهم الله خيرًا.أنا شاب، �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بالملل من الحياة وأهرب من ذلك إلى النوم . أرجو المساعدة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا خريجة جامعة، عمري 25 سنة، بعد التخرج من الجامعة كنت بلا هدف أو رسالة، فقررت الجلوس في البيت لس�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كلما أردت أن أناقش أسرتي تسبقني دموعي، فكيف أتخلص من هذه العادة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا فتاة عمري 27 سنة، وأنا الوسطى بين أخواتي، مشكلتي أنني لا أطلب شيئا إلا بالدموع، خاصة ما يتعلق �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أطور نفسي لكي أكون شخصية ذات أهمية في المجتمع؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.يقول أحد الأمثال العربية: الذي ليس عنده كبير يشتري كبيرا، لا أعرف أحدا أستيشر�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تعرضت لتجارب سابقة فولّدتْ عندي الخوف من الآخرين وضعف الثقة. فما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حقيقة أود أشكركم على هذا الموقع، وجعله الله في ميزان حسناتكم.أنا أبلغ من العم�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أختي عصبية منذ الصغر وكثيرة البكاء، فما الحل لمشكلتها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أختي عمرها 15 سنة، أصغر مني بخمس سنوات، منذ ولادتها قال الأطباء أن لديها مشكلة في الأعصاب، وفعلا ظ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الخوف الاجتماعي أثّر ولا زال يؤثر سلبًا على كل تفاصيل حياتي! ما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي في هذه الحياة منذ طفولتي وحتى الآن، هي: الخوف.سأحاول أن أختصر، وبنفس ال...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أكسر الخوف والخجل لأكون جريئة واثقة من نفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
كيف أكوِّن شخصيتي لأكون جريئة واثقة من نفسي قويًا، أريد أن أكسر الخوف والخجل، وبالتالي لا تظهر عليّ علامات وأ�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بإرهاق وألم من جدال الناس. ما نصيحتكم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أصبحت متهورة جداً، وأحيانا فضولية وأدخل نفسي في أمور تتعب النفس والفكر، الأم�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أشغل وقت فراغي وأكسر الملل وأشعر بأن لي كيانا واهدافا أسعى لتحقيقها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا وحيدة أمي وأبي، وأعاني من الوحدة والفراغ، وأنا عاطلة عن العمل، لم أجد وظيفة، وأنا شخصيتي ليس�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشكو من ضعف في التواصل الاجتماعي والتحدث مع الآخرين. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم لديّ رهاب اجتماعي بسبب تعامل أهلي منذ كنت صغيرًا، فقد عاملوني بما يؤدي للتحطيم وهدم الثقة بالنفس...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من التخيلات والحديث مع نفسي. هل أنا مصابة بالفصام؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
أنا فتاة عمري 23 سنة، عندي تشتت ذهني، ودائما أسهو، وأحيانا أقوم بحركات ولا أنتبه لنفسي الذي يراني يحسب أني مجنو...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أكسب محبة الناس لي وخاصة أهلي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا الابن الأصغر من بين ٣ أخوات وأخ يكبرني بثلاث سنوات، وهو الأقرب لي في العمر...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من رهاب الاجتماعات وأكون واثقة بنفسي منطلقة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا فتاة، عمري 26 عاما، طموحة، وعندي أهدافا كثيرة، وأسير على خطة في حياتي، وعزوبتي للآن ليست مشكل�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أصبح جريئة وأتخلص من الخوف والخجل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.منذ صغري ولدي خوف وفزع من كل شيء، حتى من أتفه الأمور، ودائماً أضع نفسي في مكان أي شخص تحصل له مشكل�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما زلت أعاني من فقدان الثقة بالنفس، كيف أتخلص من ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا شخص -والحمد لله- لدي ثقة بالنفس عادية مثلي مثل الآخرين, لكن عندما كنت صغيرا كنت أتلقى السب من و...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من سمنتي وأثق بنفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أحب أن أشكركم على هذا الموقع الرائع، وعلى سعة صدركم لنا.استشارتي هي: أنا فتاة �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تواجهني مشاكل اجتماعية بسبب نحافة وجهي، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أرجو حل لمشكلتي أو الكارثة أنا كنت مدمنا للعادة السرية منذ عمر الثالث عشر، أتوقف عنها كثيرا وأعو�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | خوف وقلق ويأس وانطوائية وكراهية كل شيء، ما تفسير الحالة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.بدأت في تناول عقار (سرترالين) بجرعة 50 مجم، فتحسنت كثيرا بل تحولت حالتي إلى أفضل حال، وخرجت من العز...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بأني غير مقبولة ولا محبوبة ممن حولي. ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا أم لثلاثة أطفال، والحمد لله رب العالمين، لكن شخصيتي مختلفة عمن حولي، أنا �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | عندما أقرأ عن إنجازات الآخرين أحتقر إنجازاتي، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
هل الشعور باحتقار الإنجازات شعور صحيح؟ فمثلاً أسمع عن أشخاص عانوا في حياتهم من الطرد من البيوت، والاعتداء، وا...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | حالتي من سيء لأسوأ بسبب الخجل وعدم الثقة بالنفس. ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب عمري 21 سنة، أحس نفسي دائما مختلف عن الناس، ولا أحد يحبني أبدا، فأنا خج�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | لا يمكنني استخدام السوشال ميديا للتواصل اجتماعيا! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 28 سنة، ليس لدي القدرة على تكوين صداقات جديدة، حتى لو تعرفت على صديق جديد �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | فقدت الشغف بالحياة والدراسة بسبب مشاكل الأسرة. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.عمري 16 سنة، كيف أعيش حياة طبيعية خالية من المشاكل؟ أنام كثيرا وأتمنى لو أنام للأبد، من بعد أن كنت ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بالحزن والاكتئاب، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.جزاكم الله خيرا على ما نفعتم به الأمة الإسلامية، وبارك الله فيكم.عمري 18 سنة، ا...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتغلب على شخصيتي العصبية والحساسة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
أعاني من شخصيتي الحساسة منذ صغري، لكن دائماً أحاول عدم إظهارها أمام الناس، وهذا ما جعلني عصبية، فبمجرد أن أكو�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتجاوز سخرية الناس وأكون أكثر ثقة بنفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 27 سنة، مشكلتي أني لا أثق بنفسي، فقد حدثت -وما زالت تحدث- لي مواقف ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من اكتئاب وألم نفسي شديد، ماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم باختصار أنا أعاني من اكتئاب شديد، وألم نفسي مستمر، أعاني من ظروف أسرية، ومشاكل اجتماعية ومشاكل ك...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تأتأتي واكتئابي يفقدانني العديد من صديقاتي. فهل من علاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم مشكلتي منذ كان عمري 13 سنة، وأنا أعاني من الاكتئاب وأحلام اليقظة طوال الوقت، لدرجة أني أترك أعمال�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من اضطراب في الشخصية في مسألة تكوين الصداقات، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة أبلغ 19 سنة، أشعر أن لدي مشكلة في العلاقات مع الأشخاص سواء كانت علاقة �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | عندما أغضب لا أستطيع كتمان غضبي نهائيا. كيف أعالج نفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من حالة وهي أن صبري طويل جدا تجاه الناس في حياتي، لكن عندما أغضب لا أستط�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أصبحت أكره أخي لما يسببه لي من مشاكل، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.دكتوري الفاضل، أنا شاب أبلغ من العمر 21 عاما، وطالب جامعي، ولدي طموحي وخططي التي أجتهد كثيراً من أ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بالخوف والتوتر ممن هم أفضل مني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أشعر بالخوف والتوتر ممن هم أفضل مني مظهرا أو علما أو تميزا، حيث أصاب بسرعة دقات القلب واحمرار الو...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من النسيان وقلة التركيز وحب العزلة، فكيف أتخلص منهم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا بعمر 22 سنة، مشكلتي: كثرة النسيان بشكل كبير، لدرجة أنني قد أمسك بالشيء وأنس...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من فقدان الثقة في النفس والعقد النفسية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أشكركم على ما تقدمونه لإخوانكم المسلمين.مشاكلي هي فقدان الثقة في النفس, فلا أثق في نفسي في أبسط ا�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من النسيان المتكرر وصعوبة التفكير، ما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أعاني من النسيان المتكرر خلال اليوم، ومن صعوبة في التفكير المعقد، خاصة العمليات الحسابية، وبدأت...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أصلي وأقرأ القرآن، ولكني ما زلت أعاني من الوسواس. ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا أشعر بضيق في الصدر ووسواس، ومن شدة هذا الشيء أني أستمع يوميًا للرقية الشرعية، مع العلم أني ذه...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | رأي الناس أني مدلل وخجول، فكيف أغير نظرتهم إلي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا بعمر 16 سنة، أعاني منذ صغري من نظرة الناس إلي، حيث يعتقدون أني دلوع وخجول ويسموني: على البركة، ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | مظهري الخارجي جعلني أفقد ثقتي بنفسي تماما # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة، أعاني من انعدام الثقة بالنفس تماما، وأشك في قدراتي، وأرى أنني أغبى �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من الشعور بالحزن؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.لدي مشكلتان أرجو أن تخبروني بحلهما.أنا طالبة جامعية في السنة الأخيرة من كلية �...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أبي يصفني وإخوتي بالفشل. فكيف أتعامل معه وأقوي ثقتي بنفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته والدي دائماً يتهمني بالفشل، وعدم القدرة على فعل أي شيء، ويكرر على مسامعي دائم...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الانطواء والعزلة وأكره الاختلاط بالناس، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا طالبة جامعية في الفصل الثالث، قمت بتأجيل فصل بسبب كرهي للدوام والناس والاختلاط، وحملت الموا�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | وساوس قديمة ما زالت تراودني باستمرار جعلتني أفقد طعم الحياة # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بداية أشكركم على هذا الموقع الرائع، وأسأل الله -العلي القدير- أن يوفقكم لما يح...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | مخاوفي وغيرتي من زملائي تضعف ثقتي وتحد من تقدمي. أرشدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أما بعد: أشكر لكم هذا الموقع الرائع، والذي ساعد الكثير على العلاج، وأسأل الله ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أجد صعوبة في الفهم وأتأخر في الإجابة على الأسئلة. كيف أتخلص من هذا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.عندي مشاكل في الحوار مع الناس، وهي عدم الانتباه وعدم الإجابة بسرعة، وصعوبة الفهم، وعدم الانتباه ...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعيش في انطوائية دمرتْ حياتي. أريد التوجيه والنصيحة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أجِدُ صعوبةً في إيجاد الكلمات المناسِبة لأصف حالتي الصعبة، والمشاكل تُحِيط بي مِن كل جهة؛ مُشكل�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | بسبب خوفي أستمر في التسويف حتى ضاعت حياتي # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم أنا أخاف جدا ومتردد من أخذ رخصة القيادة والزواج، وتقريبا كل أمور حياتي، وحياتي متوقفة من غير تطو�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من عدواة من حولي لي، وأصبحت لا أشعر بطعم الحياة! # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا فتاة، عمري 21 سنة، ملتزمة دينيا ومؤمنة بقضاء الله وقدره، لكنني لم أعد أحتمل حياتي، أشعر بأن كل...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | قلق وخوف وهلع وضيقة، ولا أعرف الأسباب، ساعدوني. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم قبل 6 سنوات أصبت بخنقة في الصدر مما سبب لي خوفاً شديداً وقلقاً وهلعاً وتوتراً، وفحصت وكانت النتيج...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أحس أني فاشل وفاقد الثقة في نفسي، فماذا أفعل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
أنا عمري 35 عامًا، جامعي، ومتزوج، ولدي أولاد.مشكلتي تبدأ وأنا صغير، فلست أعلم ماذا أريد أن أكون؟ وليس لدي هدف م�...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعيش في عزلة رغم رغبتي في الحصول على أصدقاء، فكيف السبيل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا فتاة عمري 20 سنة، أغلب وقتي أجلس لوحدي، جلوسي مع أهلي يكون لدقائق معدودة، عندما تحدث لدينا منا...
منذ 6 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ساعدوني في تغيير شخصيتي، أريد أن أكون اجتماعية. # أخر تحديث اليوم 2024/09/24
السلام عليكم.أنا فتاة عمري 24 سنة، طالبة جامعية.أعاني من عدم التركيز وأحلام اليقظة كثيراً، وعندي قلق وتوتر، وأ�...
منذ 6 يوم - مشاهدة